Perdita di peso biscotti, perdita di peso?
I biscotti di perdita di peso sono pricipalmente attraverso il senso realizzare la perdita di peso, generalmente, i biscotti di perdita di peso hanno a basso contenuto calorico, facile riempire le caratteristiche dell'addome, ma il consumo a lungo termine dei biscotti di dieta ancora causerà il danno al corpo. Alcune persone dicono che i biscotti sostitutivi possono perdere peso, uno è perché la maggior parte degli ingredienti di biscotti sostitutivi hanno fibra alta, a basso calore, facile da riempire le caratteristiche dell'addome. In secondo luogo, perché i biscotti pasto sono facili da quantificare, ogni pacchetto di biscotti sono chiaramente consapevoli di quanta energia che consumano, per le persone obese, può controllare accuratamente l'assunzione di energia, in modo da poter svolgere il ruolo di perdita di peso, per raggiungere l'obiettivo di perdita di peso. Infatti, per le persone obese, anche se non mangiano biscotti sostitutivi, fintanto che il controllo dell'assunzione di energia inferiore all'energia consumata, può anche ridurre il peso.
Per contro, anche se mangiate biscotti sostitutivi, se li mangiate indefinitamente, consumate più energia che consumate, non solo non perdete il peso, ma guadagnerete il peso. Oltre alla cosiddetta perdita di peso biscotti, il corpo principale non ha preso le immagini per vedere il contenuto di biscotti, quindi non molto buono da dire, ma parlare del mercato comune per la fibra di grano grosso biscotti bar, infatti, questi biscotti hanno fino a più del 30% di grassi e un sacco di zucchero, e la maggior parte della salute dannosa di grassi trans e grassi saturi,
UNA piccola busta di circa 150 grammi di biscotti grassi fino a 45 grammi, quasi rappresentato per due terzi di tutta la giornata di assunzione di grassi, e mangiare in nessuno sforzo, e una piccola quantità di crusca di frumento semplicemente fornito fibra dietetica è davvero limitata, ed è avvolto nel grasso, non può svolgere un ruolo di salute a tutti.
Il principio dei biscotti di perdita di peso
I biscotti di perdita di peso raggiungono la perdita di peso abbassando le calorie, aumentando sazietà e sostituendo i pasti. I biscotti di perdita di peso sono in conformità con i tre principii di riduzione del lipido, basso-aumentano lo zucchero, nutrizione ricca, equilibrio energetico negativo. L'idea viene dalle ultime nuove conquiste tecnologiche della moderna ingegneria della nutrizione.
Dopo la selezione genetica del pennello nutriente composizione. Estrarre le decine di tipi di nutrienti cellulari necessari per il corpo umano e gli enzimi e coenzima necessari per abbattere il grasso. Alta fibrina in biscotti biscotto perdita di peso sostituisce la quantità di nutrienti negli alimenti, riduce l'assunzione totale di cibo, aumenta la sensazione di sazietà, riduce l'apporto calorico del corpo, può raggiungere l'obiettivo di controllo del peso e la perdita di peso sicuro.
Quinoa in perdita di peso biscotti è ricco di fibre alimentari e proteine, e queste proteine e fibre consentono di sentirsi pieno, e le fibre dietetiche, combinata con il grasso e il colesterolo, può causare il vostro corpo ad assorbire i grassi più bassi e colesterolo.
Biscotti casalinghi di perdita di peso
Pratica I:
Materiale: proteina 120 grammi, zucchero fine 60 grammi, bassa farina di glutine 40 grammi, polvere di mandorle 60 grammi, zucchero in polvere 150 grammi, bacche blu marmellata con moderazione.
Pratica:
1, la proteina con la velocità media del miscelatore a bagnato che spuma, aggiunga lo zucchero fine per continuare a colpire la schiumatura dura.
2, setacciano la farina bassa del glutine, la polvere della mandorla e la polvere dello zucchero, aggiungono lentamente la pratica 1 per mescolare uniformemente.
3, carta da forno diffusa nella teglia, sarà la pratica di 2 immediatamente nel sacchetto spremitura, con un ugello piatto fiore bocca sulla schiuma di cottura di estrusione rotonda, messo nello strato superiore del forno, con 180 ℃ circa 8 minuti per cuocere.
Pratica II:
Materiale: polvere bassa 20 grammi, polvere di caffè 10 grammi, seta di noce di cocco 80 grammi, latte in polvere 10 grammi, proteina 2, zucchero di fine 50 grammi.
Pratica:
1, mescoli la noce di cocco e la polvere di caffè, la farina bassa del glutine e lo zucchero fine uniformemente.
2, usi le bacchette per disperdere la proteina, versi nella miscela della noce di cocco, aderenza uniformemente con la mano.
3, prendere un piccolo pezzo di pasta, impastare in una palla di circa 2 cm di diametro, poi rotolare sulla noce di cocco e metterlo sulla teglia (la teglia è coperto con carta stagnola o forno). 4, il forno che preriscalda 150 gradi, circa 25 minuti può essere.
(Non essere troppo caldo, facile da rompere).
Pratica III:
Materiale: proteina 36 grammi, noce 36 grammi, zucchero in polvere 18 grammi, bassa polvere 18 grammi.
Pratica:
1, noce necessità di utilizzare 150 gradi 10 minuti per cuocere l'incenso, con il pizzico di mano Cheng dimensioni dei grani tagliuzzati.
2, proteina più lo zucchero ha colpito vicino ad asciutto, setaccio in polvere bassa, la noce tagliuzzata anche versata dentro, mescoli bene.
3, scoop sulla teglia, un po' di spazio può essere lasciato, non si gonfiano.
4, cuocere a 150 gradi per 25 minuti, poi 120 gradi e poi continuare per 30 minuti. Si può perdere peso mangiando? Perdita di peso cookies per aiutarvi.
