Baño de ampollas de jengibre ¿puedes bajar de peso?
El baño de la ampolla del jengibre tiene cierto efecto de la pérdida de peso, especialmente en el edema, efecto de la gente gorda es más obvio. Suena muy parecido a un truco para los productos de pérdida de peso, pero Ginger tiene ese efecto. El fenol de jengibre puede descomponer la grasa corporal y dejar que las cosas malas drenen con sudor.
Por otra parte, puede también estimular la vasodilatación de terminaciones nerviosas, promueve la secreción de la adrenalina, de modo que la circulación del cuerpo acelere. El jengibre puede promover metabolismo del cuerpo, especialmente para el problema más bajo molesto de la obesidad del cuerpo es el efecto más significativo. El uso del jengibre viejo para tomar un baño, en el chasquido frío para atacar el día, se puede decir que son bomberos frío adelgazante hacer ambos! el jengibre es rico en el fenol del jengibre, también conocido como rábano picante del jengibre, que es una clase de circulación de sangre que pueda promover los conclusiones del cuerpo humano, acelere la descarga de sustancias tóxicas en el cuerpo, con el jengibre para empapar dejará el calor del producto del cuerpo
Luego a través de la sudoración constante para eliminar los residuos fuera del cuerpo, por lo que para la grasa, el edema del efecto más significativo.
¿Qué baño puedes usar para adelgazar?
1, baño de baño de la medicina La adición de la medicina herbaria china puede no sólo bañarse, pero también penetrar la eficacia en el cuerpo humano, mejorar la distribución del agua del cuerpo y la circulación de sangre, juego el propósito de draga los músculos y los huesos y la pérdida de peso, pero también puede ser cuidado de piel y belleza. Sin embargo, si usted quiere lograr mejores resultados a través del baño de la medicina, usted todavía necesita pegarse a él durante mucho tiempo, y este método es más conveniente para la gente con un mejor físico.
Las mujeres que quieren tomar un baño para bajar de peso pueden ir directamente a la farmacia para comprar algunas drogas de baño, pueden lograr buenos resultados.
2, baño de té verde Primero ponga la escoria del té verde que usted ha bebido ya o el bolso de té que usted ha bebido ya en un bolso o las medias del algodón adentro, puso el bolso en la bañera se puede tomar en el baño, una necesidad 20 minutos. Sin embargo, usted no puede utilizar el otro té para tomar un baño, usted debe tener té verde, porque el té verde contiene cafeína y catequinas, puede aumentar el índice metabólico de grasa, pero también puede golpear con eficacia la grasa.
Particularmente, mientras que empapa el baño de té verde, mientras que bebe el té verde, puede alcanzar un mejor efecto de la forma.
3, baño del jugo del jengibre Primero, utilice el viejo jengibre para hacer un jugo grueso del jengibre, y después saque 30 ml del jugo del jengibre vertido en el baño del baño de 40 grados adentro, y después empape por 15-20 minutos, que pueden acelerar la circulación de la sangre del cuerpo buena, la grasa y la consumición de calor.
Después de que el baño aparezca sudar y sudar la situación, de modo que alcance naturalmente el efecto de adelgazar.
La manera correcta de perder peso en un baño 1, la temperatura del agua del baño se debe ajustar entre 38-40 grados de Cent3igrado. Y más de 1,5 horas después de las comidas antes de bañarse es más apropiado. Después del baño para tomar un descanso, con una toalla de baño de agua fuerte envuelto cuerpo, y luego limpiar en la crema corporal de plástico, a la izquierda en el cuerpo de la temperatura puede ayudar a absorber.
Beba más agua después de tomar un baño para reabastecer el agua perdida. 2, en general, empapan en el agua por cerca de 5 minutos, dejan los poros todos abiertos, quitan la suciedad capilar, de modo que el cuerpo se relaje totalmente. Luego, realice un ejercicio o masaje local del cuerpo. Después de unos 10 minutos, deje que el cuerpo relajado salga de la bañera.
Tales lazos repetidos pueden alcanzar el efecto de adelgazar. 3, el tiempo que adelgaza ideal del baño para arreglar: Empape 10 minutos, se levanta para reclinarse por tres minutos, para repetir dos veces. El tiempo de una remojo es el más apropiado para 10-15 minutos.
El baño se puede combinar con la respiración abdominal, además del papel de adelgazar, pero también para realzar efecto cardiopulmonar. 4, el nivel del agua que quiere jugar el efecto que adelgaza está alrededor debajo del corazón, que es equivalente a empapar la mitad del cuerpo en la bañera.
Esto permite que los órganos de todas las partes del cuerpo para soportar la presión adecuada, junto con el efecto de la temperatura del agua, después de empapar todo el cuerpo será una gran cantidad de sudor. 5, en el baño, si está emparejado con un estiramiento simple del miembro y una acción del masaje.
Por ejemplo, levantar las piernas, o masajear los brazos, las caderas y la cintura, y las piernas, y cualquier lugar más delgado, puede hacer que el efecto sea aún más significativo. ¿Cuál es el mejor para el baño de pérdida de peso?
