「以前に私たちと一緒に食べた小さな男の子を覚えていますか？」
「彼に何が起こったの？」
「彼は昨晩会社で残業をして突然気絶したと聞きましたが、同僚たちは病院に駆けつけて、すでに死んでいるのを発見しました。
「ねえ、毎日誰かが死ぬのを聞いて、それは本当に恐ろしい。
「毎日、若者が死んでいるというニュースを聞くことができ、徐々にそれに慣れていると感じています。
突然の死は、今では非常に人気のある話題です。私はしばしば、私の周りの人々が昨日死んでいる特定の広告会社について話を聞いたり、メディアで死のニュースに大きなニュースに唖然とした若者を見てください。
突然死は、違いの壁と壁から私たちにもはやである。我々は、おそらく次の日再び彼を見ることはない。変化する世界で毎秒では、同じ人だけでなく、明日を見ることに慣れていません若いアレクサンダーは、長期的な高圧の生活は、簡単に突然の死につながる可能性が物理的な不快感につながる可能性があります。
今日、私たちは突然の死についてこれらのことについて話します。
昔、人々は唯一の高強度肉体労働が、今の状況は重い精神活動グループで主に突然死で、異なるされているグループで発生した突然死を感じることがあります。若者の沈没に古い時代からの突然死の年齢にもなりやすいです。
だから、どんな人が死ぬのだろう？
1家族は心臓病の病歴がある
2伝説の3人の高血圧、高血圧、高血圧
3長期間にわたる喫煙とアルコール乱用
高血圧の過食、過剰摂取、高蛋白食品
5仕事の圧力、人生の圧力、長期滞在が遅く、個人的な気分の変動
上記の群衆は平均的な人よりも死ぬ可能性があります。私たちはただ守るだけではありません。
あなたは頻繁に説明できない動悸がある場合、時には胸が震えて体が弱いと感じることがあります。今回は突然死の危険に注意する必要があります。
上記に加えて、頻繁な動悸、遅い心拍、および説明不能な失神など、突然の死を防ぐために病院に急いで行くことをお勧めします。
私たちはこれらの症状に注意を払い、予防から始める必要があります。
1私たちの食生活を良くし、果物や野菜を多く食べ、食事のバランスを取ったり、スパイシーで揚げ物の少ない食べ物を食べたり、胃の負担を増やさないようにしてください。
2喫煙やアルコールを飲むことをお勧めします、喫煙や飲酒は容易に突然死を引き起こす可能性のある血管痙攣を引き起こす心臓の負担を増やすことができます。
3あなたの心を快適に保ち、精神状態を良好な状態に保ちます。長期的な不安やうつ病も突然死の原因の1つです。
4若い人たちは、遅くまで起床しないようにしましょう。若い人は、健康状態が良い時に遅く起きていると感じることはありません。長期間滞在すると免疫力が低下するだけでなく、生物時計が混乱して心血管負荷が増加します。
5狂った体重を失うことはありません、狂った体重減少は、体の機能に損傷を引き起こし、免疫力を低下させ、心臓や胃に悪影響を及ぼすだろう、そして減量の速度が速すぎるために起こったさえ。
私は机の上で隠されていない見知らぬ人を聞きたくありません。私はそれを買う余裕がありません。お金は貴重です、人生はより高いです！
