"Erinnern Sie sich an den kleinen Jungen, der vorher mit uns gegessen hatte?"
"Was ist mit ihm passiert?"
"Ich habe gehört, dass er letzte Nacht in der Firma Überstunden gemacht hat und plötzlich in Ohnmacht gefallen ist. Kollegen eilten ins Krankenhaus und stellten fest, dass er bereits tot war.
"Hey! Jeden Tag höre ich jemanden sterben, es ist wirklich unheimlich."
"Ich habe das Gefühl, dass ich jeden Tag die Nachricht hören kann, dass junge Menschen sterben und sich allmählich daran gewöhnen."
Plötzlicher Tod, jetzt ist ein sehr beliebtes Thema. Ich höre oft, dass Leute um mich herum von einer bestimmten Werbefirma sprechen, die gestern gestorben ist, oder in den Medien die jungen Leute sehen, die von den großen Nachrichten zu den Todesnachrichten verblüfft sind.
Die Entfernung zwischen uns und uns ist nicht länger der Unterschied zwischen Wand und Wand, wir sind es gewohnt, dieselben Menschen morgen zu sehen, vielleicht werden wir sie am nächsten Tag nie wieder sehen. In einer Welt, in der sich jede Minute und jede Sekunde verändert, Junge Alexander, langfristiges Hochdruckleben kann zu körperlichen Beschwerden führen, die leicht zum plötzlichen Tod führen können.
Heute werden wir über diese Dinge über den plötzlichen Tod sprechen.
Die Menschen haben vielleicht schon vor langer Zeit das Gefühl, dass der plötzliche Tod nur in hochintensiven Handarbeitsgruppen auftritt. Jetzt ist die Situation anders.
Also, was für Leute sind anfällig für den Tod?
Eine Familie hat eine Vorgeschichte von Herzerkrankungen
2 Die legendären drei hohen Patienten, dh hoher Blutdruck, hohes Blutfett, hoher Blutzucker
3 langfristiges Rauchen und Alkoholmissbrauch
4 übermäßiges Essen, übermäßige Aufnahme hoher Blutlipide, proteinreiche Nahrung
5 Arbeitsdruck, Lebensdruck, lange aufbleiben, persönliche Stimmungsschwankungen
Die oben genannten Menschenmassen sterben häufiger als der Durchschnittsbürger, wir können nicht einfach passiv verteidigen. Wir sollten die Initiative ergreifen und auf diese Symptome aufpassen.
Wenn Sie häufiges unerklärliches Herzklopfen haben, fühlen Sie sich manchmal unwohl, und Ihr Körper ist schwach. Diesmal sollten Sie sich vor dem plötzlichen Tod fürchten.
Zusätzlich zu den oben genannten Faktoren, wie häufiges Herzklopfen, langsamer Herzschlag und sogar unerklärliche Ohnmacht, wird empfohlen, in das Krankenhaus zu eilen, um einen plötzlichen Tod zu verhindern.
Wir müssen uns auf diese Symptome aufmerksam machen und von der Prävention ausgehen.
1 Verbessern Sie unsere Essgewohnheiten, essen Sie mehr Obst und Gemüse, balancieren Sie die Ernährung aus, versuchen Sie, weniger scharfe und frittierte Speisen zu sich zu nehmen, und vermeiden Sie die Belastung des Magens.
2 Es wird empfohlen, mit dem Rauchen und Alkohol aufzuhören. Rauchen und Trinken können die Herzbelastung leicht erhöhen und Vasospasmen verursachen, die leicht zum plötzlichen Tod führen können.
3 Halten Sie Ihren Verstand und Ihre geistige Verfassung auf einem guten Niveau. Langfristige Angstzustände und Depressionen sind auch eine der Ursachen für den plötzlichen Tod.
4 Vermeiden Sie es, zu spät aufzustehen, junge Menschen haben nicht das Gefühl, dass sie bei guter Gesundheit häufig zu spät aufbleiben.
5 Verlieren Sie kein Gewicht, verrückt, verrückter Gewichtsverlust führt zu Schäden an der Körperfunktion, verringert die Immunität, hat negative Auswirkungen auf Herz und Magen und ist sogar wegen der Geschwindigkeit des Gewichtsverlusts zu schnell passiert.
Ich möchte keinen Fremden hören, der nie auf dem Schreibtisch maskiert wurde, ich kann es mir nicht leisten. Geld ist kostbar, das Leben ist höher!
