Как сделать тонкий и тонкий запор
Прикладывать тонкие и тонкие запор можно заблокировать в течение определенного периода времени, обратить внимание на пить много воды, держать свет диеты.
Существует множество решений для запоров в тонких упаковках. Xiaobian здесь, чтобы ввести некоторые простые и эффективные методы. Если у вас есть запоры в тонкой упаковке, вы можете выпить чашку свежей соленой воды около 6 часов каждое утро, а затем массировать свой желудок десятью. Минут. После обеда и ужина выпейте чашку с низким содержанием жира йогурта, затем массажем еще десять минут. Вы не можете есть жирные и соленые блюда для каждого приема пищи, а также есть легкую пищу, такую как овощи.
Почему он тонкий и тонкий?
1, тело каждого человека не то же самое, после использования тонкого мешка, первым является регулирование тела, будь то вода в организме или другая разнообразная эндокринная система. В процессе кондиционирования короткое время Внутри это может быть из-за того, что физическое тело некоторых людей особенное, поэтому это явление возникло. Не беспокойтесь, мы продолжаем его использовать и имеем научную и регулярную жизнь, естественно, все будет хорошо.
2, есть некоторые люди, которые используют застой в тонкой упаковке, но также и потому, что после его использования не пейте много воды. Во всем процессе похудения, пить больше воды - это процесс детоксикации, если вы используете только продукт, но не пьете Вода, многие токсины не могут быть разряжены, но это очень неблагоприятно для организма. Поэтому в процессе использования вам нужно действительно понять эти фактические ситуации, и вы можете пить много воды, что может уменьшить запор. проблема.
Что делать с тонкой упаковкой
4. Возможно, вы столкнулись с платформой для потери веса во время тонкой упаковки.
В первый период платформы мы предлагаем вам отдохнуть в течение 7-10 дней. Вы можете изменить свою диету и съесть то, что вы не можете есть во время потери веса, но сумма не может быть слишком большой.
Запор может также приводить к периоду платформы: запор, указывающий на плохую функцию кишечника, накопление тепла, дефицит селезенки, дефицит легких и почек, выпечку легкого, вызванную толстой кишкой. Ревень, апоцинус, Жиму, синергическое кондиционирование, запоры являются временными, кондиционирование в течение короткого периода времени может вернуться к норме. Многие люди запор из-за жары легких, огня, газа, таких как пряный, не едят, пояс длинноволнового инфракрасного отопления, применяются Это длительное время, и тепло контролируется в течение 25 минут.
Затем используйте наш обычный метод для регулирования запора, а затем серьезно используйте наше ферментное желе и порошок фермента для очистки кишечника. Решение: вставайте каждое утро, чтобы выпить легкую соленую воду, вечером до вечера, 5-7 часов утра Когда он открывается, выпейте его на одном дыхании, чтобы продвинуть дефекации, помассируйте в течение 10 минут по часовой стрелке, выпейте 200 литров обезжиренного йогурта после обеда и ужина и массируйте в течение 10 минут с помощью массажа по часовой стрелке, чтобы стимулировать движения кишечника. Ешьте зеленые листовые овощи, фрукты могут съесть огонь дракона Плод, киви, огурец, слабительное, поэтому комбинация из трех должна иметь эффект! Серьезный запор, а затем есть три дня зеленых овощей или китайской капусты, меньше масла и меньше соли, три раза в день, вызывают улучшение кишечника.
