どのように薄くて薄いパックの便秘を行う
薄くて薄いパックの便秘を一定期間、無効にすることができます適用し、ダイエットの光を維持し、水をたくさん飲むように注意してください。
便秘のさまざまな発生する薄型パッケージソリューションを使用して、ここで小扁はあなたにいくつかのシンプルで効果的な方法を与える。10は、毎日の周り6:00食塩水のガラスを飲むことができ、薄型パッケージの便秘を使用している場合、腹をマッサージ昼食と夕食後、低脂肪のヨーグルトを飲み、さらに10分間マッサージしてください。毎食のために脂っこい食べ物を食べることはできず、野菜などの軽食を食べることはできません。
なぜそれは薄くて薄いのですか？
1、各人の体は同じではない、薄い袋を使用した後、それは体内の水であるか、または他の様々な内分泌かどうか、体を規制することです。中には、ある人の体格が特殊なので、この現象が起こった可能性があります。心配しないで、私たちはそれを使い続け、科学的で規則的な人生を持っています。
2、薄いパックの便秘を使用する人々がいるだけでなく、それを使用した後も、多くの水を飲まないので、体重を減らす全体のプロセスでは、飲むより多くの水を飲むことは、解毒のプロセスです。水、毒素は多量に排出することはできませんが、身体には非常に好ましくありません。したがって、実際の使用状況を実際に理解する必要があり、便秘を軽減するために多量の水を飲むことができます。質問。
細いパックで何をするか
4.薄いパックの間、体重減少のためのプラットフォームに遭遇した可能性があります。
最初のプラットフォーム期間では、7〜10日間休むことをお勧めします。あなたはダイエットを変更し、減量時には食べられないものを食べることができますが、その量はあまり多くありません。
便秘がプラトーにつながることができます：便秘、貧しい腸機能は、ルバーブでキットによって引き起こされる大腸を乾燥させるために、余分な熱の停滞、脾臓、肺および腎臓不全の欠如、肺の火の前に羅布を説明しました。完全に、相互作用のコンディショニングは、便秘は通常の状態に戻るには、一時、短いコンディショニング時間がある。人々の便秘の多くは多動が、不機嫌、怒りは、このような、遠赤外線加熱ベルトやラップなどの辛い食べ物を食べてはいけないので、それは長い時間です、そして、熱は25分間制御されます。
解決策：毎朝起きて軽い塩水を飲む、夕方前の夕方、朝の5-7時には飲み物を飲むオープン、息、ランチとディナーは、低脂肪ヨーグルトを飲む後、腸の動きを促進するために10分間時計回りのマッサージを飲ん200リットルハオ後、さらに10分のマッサージを時計回りには、腸の動きを促進する。より多くの緑の葉野菜を食べて、果物はドラゴンを食べることができますフルーツ、キウイ、キュウリ下剤、その3つの効果の組み合わせがなければならない！ひどい便秘、野菜やキャベツ少ないオイルと塩の3日間、一日三食を取り付けた、いくつかの腸コンディショニングをします。
