Come fare la stitichezza sottile e sottile del pacchetto
Applicare costipazione sottile e sottile pacchetto può essere disabilitato per un periodo di tempo, prestare attenzione a bere molta acqua, mantenere la dieta leggera.
Ci sono molte soluzioni alla stitichezza nei pacchetti sottili: Xiaobian è qui per introdurre alcuni metodi semplici ed efficaci: se hai la costipazione in un impacco sottile, puoi bere una tazza di acqua salata leggera intorno alle 6 ogni mattina, quindi massaggiare lo stomaco dieci. Minuti Dopo pranzo e cena, bere una tazza di yogurt magro, quindi massaggiare per altri dieci minuti.Non puoi mangiare cibi grassi e salati per ogni pasto e mangiare del cibo leggero come le verdure.
Perché è sottile e sottile?
1, il corpo di ogni persona non è la stessa, dopo aver usato il sacchetto sottile, il primo è quello di regolare il corpo, se si tratta di acqua nel corpo, o altri vari endocrini.Nel processo di condizionamento, poco tempo All'interno, potrebbe essere perché il fisico di alcune persone è speciale, quindi questo fenomeno è sorto. Non ti preoccupare, continuiamo a usarlo, e abbiamo una vita scientifica e regolare, naturalmente andrà bene.
2, ci sono alcune persone che usano la stitichezza del pacchetto sottile, ma anche perché dopo averlo usato, non bere molta acqua.Nell'intero processo di perdita di peso, bere più acqua è un processo di disintossicazione, se si usa solo il prodotto, ma non bere Acqua, un sacco di tossine non possono essere scaricate, ma è molto sfavorevole per il corpo, quindi, nel processo di utilizzo, è necessario comprendere veramente queste situazioni reali e si può bere molta acqua, che può ridurre la stitichezza. problema.
Cosa fare con un pacchetto sottile
4. Potrebbe essere che hai incontrato una piattaforma per la perdita di peso durante il pacchetto sottile.
Nel primo periodo della piattaforma, ti suggeriamo di riposarti per 7-10 giorni, puoi cambiare la tua dieta e mangiare qualcosa che non puoi mangiare durante la perdita di peso, ma la quantità non può essere eccessiva.
La stitichezza può portare ad un plateau: costipazione, la funzione intestinale poveri spiegato prima, la stagnazione calore in eccesso, la mancanza di Milza, la carenza di polmoni e reni, il fuoco del polmone per asciugare crasso causata dal kit del rabarbaro, Apocynum. complessivamente, l'interazione condizionata, costipazione è temporaneo, tempo di condizionamento breve per tornare alla normalità. un sacco di gente stitichezza perché iperattività, brontolone, arrabbiato non mangiare cibi piccanti, come, cintura di riscaldamento lontano infrarosso e impacco una maggiore rabbia per un lungo periodo di tempo, controllo del tempo di calore in 25 minuti;
Quindi il nostro approccio al solito al condizionamento costipazione, poi serio di spendere i nostri enzimi e l'enzima in polvere gelatina intestinale, soluzione: alzarsi ogni mattina a bere una tazza di sale tocco, ben preparato e la sera prima, al mattino 5-7 punto E. drago dopo l'apertura, il respiro e bere a promuovere movimenti intestinali, massaggio in senso orario per 10 minuti dopo il pranzo e la cena bere yogurt magro 200 litri Hao, anche 10 minuti di massaggio in senso orario promuovere movimenti intestinali. mangiare più verdure a foglia verde, frutti possono essere mangiati frutta, kiwi, cetrioli lassativo, quindi ci deve essere una combinazione dei tre effetti! stipsi grave, attaccato tre giorni di verdure o cavolo meno olio e sale, tre pasti al giorno, fare un po 'intestino condizionata.
