¿Se puede tomar el pulso después de una comida?
Tomar el pulso es una forma muy conveniente de perder peso, pero es mejor no comenzar a tocar cuando acaba de terminar de comer. En términos generales, es mejor esperar hasta que se digiera la comida y luego comenzar a golpear el pulso para perder peso después de comer durante una hora. .
La teoría de la medicina tradicional china considera que los beneficios del mantenimiento frecuente de las venas son muchos. Primero, es propicio para el metabolismo de la grasa, ya que reduce la producción de grasa, especialmente porque la pérdida de peso del abdomen y la cintura en ambos lados de la cintura es más milagrosa. Simplificada, con pulso Al igual que nuestro cinturón. Ahora todo el mundo sabe que cuando duermes por la noche, debes relajarte el cinturón y ponerte un pijama suelto. El principio de la salud aquí es relajar los meridianos. Para evitar que los pantalones se aflojen, tendrás una cintura apretada. El cinturón. Entonces, nuestro pulso también tiene este efecto. Muchas personas inconscientemente encontrarán que su cintura es cada vez más gorda. Especialmente en los hombres, no sé que algún día tendrá una barriga general. De hecho Esto solo muestra una verdad, es decir, la fuerza de las venas no es lo suficientemente fuerte como para restringir el crecimiento de la cintura y la grasa. Al igual que nuestro cinturón está roto, no hay forma de apretar la cintura y la carne crecerá.
Hace más de mil años, el médico Zhang Zhongjing ya se había dado cuenta de la importancia de las venas para la salud de las mujeres. Creía que las venas son los "puntos universales" para el tratamiento de enfermedades ginecológicas. El método de pulsación de las venas puede acelerar el funcionamiento de los meridianos y la sangre. Por la frialdad de la cintura, a menudo se siente dolor y dismenorrea. Además del efecto de dragar la sangre, la vena de empuje puede fortalecer el riñón, golpear la vena también puede mejorar la peristalsis intestinal y tiene un buen efecto laxante sobre el estreñimiento. Por cierto, mientras golpea "con pulso", puede golpear a "Zhangmen" y "Jingmen", puede perder peso y puede derribar el acné en la cara. Las mujeres con hiperplasia mamaria también mejorarán.
Cuándo golpear el pulso para perder peso.
No hay un tiempo fijo para perder peso con el pulso, pero es mejor golpear cada mañana y cada tarde.
Golpear el pulso significa golpear los costados del cuerpo, la grasa en la cintura, es decir, el "aro salvavidas". Antes de irse a la cama todas las noches, acostarse en la cama, golpear las venas con las manos hacia adelante y hacia atrás (es decir, los lados del cuerpo, la cintura de la grasa), moderadamente , alrededor de 100-300 puede ser. El pulso es uno de los ocho clásicos, tiene el papel de "rayo total de venas". Los otros meridianos del cuerpo humano son verticales y verticales, solo el "con pulso", que rodea lateralmente Círculo, parece que los meridianos longitudinales están atados con una cuerda, por lo que los meridianos tienen problemas en la cintura, tales como: estancamiento y estancamiento, congestión y congestión, pueden ajustarse y dragarse con acupuntura y venas. El efecto de draga es mejorar la capacidad de desintoxicación. Lo más obvio es mejorar el estreñimiento. No es demasiado pesado para usarlo. Además, debe respetarse durante mucho tiempo. No requiere una dieta especial, ejercicio o tabú, pero es mejor consumir una dieta ligera.
Al tocar las venas en el cuerpo humano con regularidad, puede desempeñar un papel en la pérdida de peso, ya que su comportamiento regular puede estimular los puntos de acupuntura en las venas del cuerpo humano, ejerciendo así un cierto efecto adelgazante. Golpear las venas también puede estimular la secreción de bilis, promoviendo así el metabolismo, ayudando efectivamente a las personas a quemar grasas y acelerando el metabolismo, para ejercer verdaderamente el efecto de perder peso. Si desea perder peso con este método, esto requiere personas. Por la noche, insisto en tocar las venas del cuerpo humano durante unos diez minutos. Si persisto durante mucho tiempo, podré lograr el objetivo de adelgazar.
Método de tomar un pulso para bajar de peso.
Empujar con pulso
Use el ombligo como punto medio para empujar los lados izquierdo y derecho varias veces, luego empuje hacia adelante y hacia atrás con la palma de su mano en la parte posterior de la cintura. Empújelo con una fuerza moderada. No sea demasiado ligero ni demasiado pesado. El empuje visceral es mejor debajo de su mano.
Golpeando con el pulso
Acostado en la cama, martillo ligero mano alrededor de su cintura, más de 100 puede ser. Pero las madres no se debe hacer. Escrutinio con un pulso de maneras de hacer meridiano correr más rápido, para el dolor de espalda y con frecuencia sienten frío y dismenorrea han ayudado. existen claras la sangre del efecto exterior, empujar con un pulso puede ser fuerte riñón, golpee con un pulso también puede aumentar el peristaltismo intestinal, para las personas con estreñimiento tienen un buen efecto laxante, si hay grasa en la cintura de natación ' círculo', sino también ayudar a metabolismo de la grasa, reducir la grasa en el mantenimiento con un pulso al mismo tiempo, tener un efecto adelgazante.
La moxibustión con un pulso
terapia moxibustión es una medicina tradicional china, la operación es también muy simple, moxa se hace con la medicina china tradicional o moxa deja el punto de superficie de la piel asada, estimulación caliente por la droga, la conducción a través de los meridianos ha jugado a través de la sangre caliente, el efecto de despertar. puede ir y comprar moxa y se enciende, moxa portátil de llevar a cabo el lugar de la barbacoa a una distancia de unos 5 cm de la piel, la piel sensación de calor sin quemar un estándar , 10 minutos a 20 minutos, ahumados en la posición de la cinta Maixue. moxibustión inconveniente de usar, o no le gusta el humo ajenjo persona, el aire caliente puede estar enfrentando puntos para reemplazar con un secador de pelo.
