खाने के बाद आप एक नाड़ी के साथ दस्तक कर सकते हैं
एक नाड़ी के साथ दस्तक वजन घटाने की एक बहुत ही सुविधाजनक रूप है, लेकिन यह दस्तक जब सिर्फ एक भोजन के बाद, सामान्य रूप में, भोजन के पाचन की शुरुआत के बाद तक इंतजार एक भोजन के एक घंटे के लिए बेहतर है के बाद एक नाड़ी के साथ एक दस्तक में वजन कम करने के शुरू करने के लिए नहीं सबसे अच्छा है एक।
पारंपरिक चीनी चिकित्सा सिद्धांत है, अक्सर एक नाड़ी जांच रखरखाव, लाभ का एक बहुत कुछ के साथ। सबसे पहले, वसा चयापचय बस पर मदद, वसा को कम करने, विशेष रूप से पेट और कमर की वसा आहार अधिक चमत्कार है पक्षों के लिए। ने कहा, एक नाड़ी के साथ हमारे बेल्ट की तरह। अब हम सभी जानते हैं, रात में नींद, बेल्ट, ढीला पजामा पर डाल ढीला के लिए सुनिश्चित हो, स्वास्थ्य सिद्धांत यहां आराम करने के लिए शिरोबिंदु बनाना है। क्रम ढीली पैंट जाने के लिए नहीं है, कमर एक तंग पर होगा बेल्ट। फिर हमारे इसके साथ नसों, भी वास्तव में इस प्रभाव पड़ता है। कई लोगों को अनजाने में अधिक से अधिक अपने स्वयं के कमर वसा, विशेष रूप से पुरुषों, पता नहीं है जो दिन भर में एक सामान्य पेट के बाद से है मिल जाएगा।, , यह एक सच्चाई को दिखाता है, उस शक्ति का एक नाड़ी के साथ है नहीं काफी मजबूत, कमर पर चर्बी की वृद्धि को रोक नहीं सकता।, वहाँ वसा 'विचरना' विकसित करने के लिए होगा के रूप में कमरबंद टाई का कोई उपाय नहीं है बस के रूप में हम बेल्ट टूट गया है।
वर्ष के रूप में हजार एक के रूप में जल्दी पहले, झांग ज़होंगजिंग, महिलाओं के स्वास्थ्य के महत्व के लिए एक नाड़ी के साथ मान्यता दी गई है के साथ एक नाड़ी मध्याह्न तेजी से चल बनाने के लिए तरीके का एक नाड़ी के साथ स्त्रीरोगों रोगों 'सार्वभौमिक छेद' जांच के उपचार माना जाता है, कमर अक्सर ठंड लग रहा है और दर्द और कष्टार्तव मदद की है के लिए। रक्त के बाहर स्पष्ट के प्रभाव के अलावा, एक नाड़ी के साथ धक्का मजबूत गुर्दे हो सकता है, एक नाड़ी के साथ दस्तक भी, आंत्र क्रमाकुंचन वृद्धि कर सकते हैं कब्ज के साथ लोगों के लिए एक अच्छा रेचक प्रभाव है । एक ही समय में 'एक नाड़ी के साथ' दस्तक, संयोग से, 'झांग दरवाजा', 'बीजिंग दरवाजे' सभी दस्तक, दोनों के लिए वजन कम कर सकते हैं, लेकिन यह भी मुँहासे Qiaoxia Qu। महिलाओं को स्तन हाइपरप्लासिया है, वहाँ सुधार कर दिया जाएगा।
जब एक नाड़ी सबसे वजन घटाने के साथ दस्तक
एक नाड़ी वजन घटाने के साथ नॉक कोई निश्चित समय है, लेकिन अभी या बाद में दस्तक सबसे अच्छा दिन है।
दस्तक एक नाड़ी के साथ दस्तक शरीर के बगल को संदर्भित करता है, कमर की चर्बी ओर, कि हर रात सोने के लिए बिस्तर में झूठ बोल रही है, उसके हाथ आगे और पीछे की पिटाई एक नाड़ी के साथ जाने से पहले 'जीवन परिरक्षक' (यानी शरीर के बगल, कमर की चर्बी की ओर), मध्यम शक्ति है लगभग 100 300 गुर्दे में से एक के साथ पल्स के लिए करने के लिए, है 'विभिन्न पल्स कुल पैर की अंगुली की भूमिका अन्य शरीर शिरोबिंदु ऊर्ध्वाधर और अनुदैर्ध्य पंक्तियों, केवल' एक नाड़ी के साथ 'कर रहे हैं, एक पार्श्व चारों ओर से घेरे अंगूठी, अगर एक रस्सी के साथ खड़ी मध्याह्न वैसी ही बनी रहती है, समस्या है जो इस तरह के रूप में शिरोबिंदु, की कमर में होता है: गैस ठहराव ठहराव, भीड़ जाम, और एक्यूपंक्चर स्पष्ट दस्तक के माध्यम से एक नाड़ी के साथ एक नाड़ी के साथ समायोजित किया जा सकता है। स्पष्ट प्रभाव विषहरण की क्षमता में सुधार करने के लिए है, सबसे स्पष्ट कब्ज सुधार करने के लिए एक नाड़ी के साथ दस्तक शुरू नहीं कर सकते बहुत भारी, कोई जान-बूझकर आहार, व्यायाम या आहार अतिरिक्त लंबी अवधि के पालन की जरूरत है, यह एक प्रकाश आहार खाने के लिए सबसे अच्छा है।
नियमित रूप से एक नाड़ी के साथ मानव शरीर दोहन वजन घटाने में एक भूमिका निभा सकते हैं, क्योंकि के व्यवहार को टैप करके तक नियमित रूप से, बहुत एक नाड़ी के साथ मानव शरीर पर एक्यूपंक्चर बिंदुओं को उत्तेजित करने, और इस तरह एक ही समय में एक निश्चित वजन घटाने परिणाम खेलते हैं। अच्छा , एक नाड़ी से मारा भी इतनी के रूप में चयापचय को बढ़ावा देने, पित्त के स्राव को उत्तेजित कर सकते हैं, ताकि सही मायने में वजन घटाने के प्रभाव को खेलने के लिए मदद से लोगों को वसा को जलाने और चयापचय में तेजी लाने,। आप वजन इस तरह से है, जो करने के लिए लोगों की आवश्यकता है कम करना चाहते हैं हर रात एक नाड़ी के साथ मानव शरीर की टक्कर भागों पर जोर देते हैं जब दस मिनट, इसके साथ लंबी छड़ी वजन घटाने उद्देश्यों को प्राप्त करने में सक्षम हो जाएगा।
वजन कम करने के लिए नाड़ी लेने का तरीका
पल्स के साथ पुश करें
के मध्य के रूप में नाभि के दोनों बाएँ और दाएँ कई बार पूछने धक्का, और फिर वापस कमर में हथेली के साथ आगे और पीछे स्ट्रोक धक्का दे दिया, मध्यम कठिन भी प्रकाश या सबसे अच्छा हाथ को बढ़ावा देने के बहुत भारी, आंत का अर्थ नहीं धक्का दे दिया,।
नाड़ी के साथ दस्तक
बिस्तर में झूठ बोलना, उसकी कमर के चारों ओर प्रकाश हथौड़ा हाथ, 100 से अधिक हो सकता है। लेकिन माताओं नहीं किया जाना चाहिए। तरीके का एक नाड़ी के साथ जांच पीठ के निचले हिस्से में दर्द के लिए मध्याह्न, तेजी से चल बनाने के लिए और अक्सर ठंड लग रहा है और कष्टार्तव मदद की है। वहाँ बाहर स्पष्ट हैं प्रभाव के खून, एक नाड़ी के साथ धक्का, मजबूत गुर्दे हो सकता है एक नाड़ी के साथ दस्तक भी, आंत्र क्रमाकुंचन वृद्धि कर सकते हैं कब्ज के साथ लोगों के लिए एक अच्छा रेचक प्रभाव, कमर पर चर्बी होती है, तो 'तैराकी चक्र ', लेकिन यह भी वसा चयापचय में मदद, एक ही समय में एक नाड़ी के साथ रखरखाव में वसा को कम करने, एक स्लिमिंग प्रभाव है।
एक नाड़ी के साथ मोक्सीबस्टन
मोक्सीबस्टन चिकित्सा एक पारंपरिक चीनी चिकित्सा है, आपरेशन भी बहुत सरल है, मोक्सा पारंपरिक चीनी चिकित्सा या मोक्सा साथ किया जाता है त्वचा की सतह भुना हुआ बिंदु, नशीली दवाओं के द्वारा गर्म उत्तेजना, शिरोबिंदु के माध्यम से चालन छोड़ देता है वह खून गर्म, गर्मजोशी से प्रभाव के माध्यम से निभाई है। जाओ और मोक्सा खरीद सकते हैं और प्रज्वलित एक मानक जल के बिना पोर्टेबल मोक्सा त्वचा, त्वचा गर्म लग रहा है के बारे में 5 सेमी की दूरी पर BBQ जगह बाहर ले जाने, 20 मिनट के लिए 10 मिनट, बेल्ट की स्थिति में स्मोक्ड Maixue। मोक्सीबस्टन असुविधाजनक उपयोग करने के लिए, या व्यक्ति नागदौन धूम्रपान पसंद नहीं है, गर्म हवा के एक हेयर ड्रायर के साथ बदलने के अंक सामना करना पड़ सकता।
