क्या पतला फल वजन घटाने का प्रभाव अच्छा है?
पतला फल वियतनाम में पैदा होने वाला एक पौधा है। इसमें रेचक, स्लिमिंग, वज़न कम करने, प्लीहा और पाचन का कार्य होता है। इसलिए, पतले फल भिगोने वाले पानी के साथ वजन कम करना बहुत अच्छा होता है। अब आप इसे बाजार में खरीद सकते हैं। अच्छा पतला फल।
सबसे पहले, एक पतली फल चाय लिपिड को कम प्रभाव है, जो lipases और hydrolase शामिल के साथ पीसा रक्त के चिपचिपेपन पर एक बड़ी हद तक कम किया जा सकता है, तो अतिरिक्त शरीर में वसा पूरी तरह से बहुलता पूरी तरह से विघटित कर सकते हैं। जैसे फल भी Jianpixiaoshi, रेचक के प्रभाव पड़ता है। साइट्रिक एसिड और एंजाइमों की एक किस्म के साथ मैलिक एसिड में अमीर,, भोजन को पचाने भूख बढ़ाने के लिए, लेकिन यह भी करने के लिए शरीर को बढ़ावा देने के कर सकते हैं, क्योंकि यह एक विस्तृत विविधता में शामिल है लिपिड, तो यह एक अच्छा रेचक प्रभाव पड़ता है।
इसके एकचित्त महत्वपूर्ण वजन घटाने से पतला फल नाम, पतली फल फल आम तौर पर, सीधे खाया नहीं है क्योंकि यह प्रभावी रूप से वसा सामग्री टूट साइट्रिक एसिड, मैलिक एसिड, लाइपेज, hydrolase, आदि की एक बहुत कुछ शामिल, खपत निर्देशित करेंगे मैं कड़वा, खट्टा, अच्छा स्वाद महसूस किया। एक पतली फल चाय पक Jianpixiaoshi, सूजन घटानेवाली सूजन, लिपिड, लाइपेज, hydrolase की प्रभावकारिता को कम करने, और रक्त चिपचिपापन, अतिरिक्त शरीर में वसा के अपघटन को कम कर सकते हो रही है, दूर अत्यधिक नमी सूजन कम करने के लिए, इसके अलावा, फल एसिड सूजन पतली कर सकते हैं ग्रसनी, गला Qingyan ली में निहित।
पतला कमल का पत्ता और फल जो वजन घटाने
पत्ते पतले होते हैं और वजन घटाने और वजन घटाने का असर है, तो दोनों प्रत्यक्ष पानी पीने के लिए हैं, इसलिए हम लाइन पर उनकी वास्तविक स्थिति के अनुसार चुनें।
कमल के पत्ते एक औषधीय और खाद्य बातें, पत्ते, जिनमें से पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, इसके अलावा कमल का पत्ता में है Qingre, मूत्रवर्धक और देखने के चीनी बिंदु से रेचक। और प्राचीन काल से कमल का पत्ता देखने की बात है सर्वश्रेष्ठ में से स्लिमिंग के लिए, शरीर में वसा के संचय को रोकने के लिए, क्योंकि पीने के पानी कमल का पत्ता के माध्यम से मानव शरीर, वसा अवशोषण स्रोत से नियंत्रित किया जा सकता वजन कम करने के लिए यह बहुत उपयोगी है, तो कमल का पत्ता वजन घटाने का प्रयोग भी बहुत अच्छा है।
लिन कमल एक क्षार, alkaloids और विटामिन सी nuciferine मूल nuciferine की एक किस्म और वसा के अन्य nuciferine प्रभावी उपक्षार की एक किस्म शामिल युक्त पत्ती, प्रभावी रूप से शरीर में वसा बंद कर सकता है, और मजबूत उत्सर्जित। प्रभार पत्ती आधार, आंतों की दीवारों पर कठिन बादलों हो सकता है, वसा अलगाव झिल्ली की एक परत के गठन, वसा अवशोषण को रोकने, वसा जमा को रोकने के। कमल का पत्ता चाय पीना इतना है कि यह एक बड़ी हद तक कम वसा के लिए प्रभावी हो सकता है, तो कमल का पत्ता चाय भी एक अपेक्षाकृत स्वस्थ आहार चाय के रूप में व्यवहार किया जाता है।
कैसे वजन पतली फल पेय खोने के लिए
सबसे पहले, पेय सोने से पहले
चाय बनाने के लिए पतले फल का प्रयोग करें। आप बिस्तर पर जाने से पहले पीना चुन सकते हैं। यह आपके शरीर को सर्वोत्तम स्थिति में समायोजित कर सकता है और आपके शरीर के चयापचय को भी तेज कर सकता है। फिर आप इस समय वजन कम कर सकते हैं, और वजन घटाने का प्रभाव बहुत अच्छा है। एक।
दूसरा, खेल पीने के साथ
कुछ लोग वजन कम करते समय प्रभाव नहीं देख सकते हैं। यदि आप वजन कम करना चाहते हैं, तो आपको पर्याप्त दृढ़ता रखने की आवश्यकता है। पतली फल चाय का उपयोग करने की प्रक्रिया में, हर किसी को व्यायाम के माध्यम से वजन कम करना चाहिए। केवल तभी हम वजन कम कर सकते हैं। शरीर में कचरे को जल्दी से बाहर निकालें।
तीसरा, आहार पर नियंत्रण करें और पतले फल पीएं
वजन घटाने की प्रक्रिया में हम सख्ती से नियंत्रण करना होगा अपने आहार, उनके वसा का सेवन को नियंत्रित करने के समय पर होना चाहिए यदि वसा का अत्यधिक सेवन, तो हर कोई सीधे वजन घटाने परिणामों को प्रभावित करेगा, कहा पहले अपना वज़न कम के परिणाम कम होना की संभावना है इसलिए हम समय में सबसे अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए एक ही रास्ता अपना वजन कम करने के लिए, प्रकाश आहार पर ध्यान देना चाहिए।
चौथा, के उपयोग को नियंत्रित करने के लिए
जब आप पीने पतली फल ध्यान दिया जाना चाहिए कि केवल क्रम में सबसे अच्छा परिणाम प्राप्त करने के के उपयोग के सख्त नियंत्रण के उपयोग, बहुत ज्यादा पीते हैं, दस्त के मामले में हो सकता है बहुत कम पीते हैं, तो कोई प्रभाव नहीं हो सकता है, इसलिए इन हम सभी विशेष ध्यान देने की जरूरत है।
