چینی طب مریضوں کے وزن میں کمی اچھا ہے
میریڈیئن وزن میں کمی وزن میں کمی کامیابی کے بعد صحت مندی لوٹنے کو بھی زیادہ واضح ہے، لیکن نہیں آسان ہے وزن میں کمی کے طریقہ کار کو محفوظ تر، پہلی میریڈیئن وزن میں کمی کے بعد ہے کیونکہ، وزن کم کرنے کے لئے ایک بہت اچھا طریقہ ہے.
میریڈیئنز ہماری زندگی میں اندرونی اعضاء، اثر انسانی جسم میریڈیئنز اور اکو مقامات مختلف کنڈیشنگ پر موٹاپا کی قسم پر منحصر ہے، اور بری عادات تبدیل، کو حاصل کرے گا تو صحت، وزن میں کمی کے مقاصد کو ایڈجسٹ کرنے، جسم کے توازن کو بحال کرنے میں مدد کرتا. تلاش کرنے کے لئے مشکل نہیں ہے، کچھ چربی لوگوں کو جلد ہی کھانے کے بعد بھوک محسوس؛ کچھ لوگ صرف جذب کر سکتے ہیں گرمی کے metabolites باہر منتشر نہیں کیا جا سکتا، کبج ایک ہی وقت میں چربی میں ہو جائے گا، وہاں بواسیر کمی واقع پیشاب کی پیداوار ہیں، اور اسی طرح؛ مشکل کھانے کے بعد کچھ لوگوں کو آسانی سے سوجن پیٹ، بدبودار سٹول کمزور، ڈکارنا گندے کھیل، جس میں جمود موٹاپا اور موٹے لوگوں کی وجہ سے جگر اور معدہ swelter سے تعلق رکھتا ہے، موڈ ایک بے چین بھوک ہو جائے گا. چڑچڑاپن؛ چیاپچی خرابی کی شکایت گردش کی وجہ سے خون کی کمی کی وجہ سے ہے جو نہ صرف ضروری غذائی اجزاء جسم کے مختلف حصوں کو بھیجا نہیں جا سکتا ان لوگوں سے ہیں، اضافی مواد عام طور پر 'چربی بننے کے لئے پانی' کے طور پر جانا جاتا ہے جو جسم میں جمع کرنے کے لئے بھی آسان ہے .
میریڈیئن وزن میں کمی endocrine کے آغاز سوئی، ایکیوپنکچر اور دیگر TCM میریڈیئن وزن میں کمی کا ایک مربوط نیمن روایتی چینی طریقہ کار کے ذریعے اعصابی اور endocrine تقریب ایڈجسٹمنٹ موٹے لوگوں کے لئے، ایڈجسٹ کی طرف سے، روایتی چینی طب سنڈروم تفرق کے اصولوں کا اطلاق ہے ایک اہم خصوصیت ہے کیونکہ موسم کے مختلف توانائی ہے مختلف وزن میں کمی کے پروگرام موجود ہیں، خزاں سب سے زیادہ مناسب جسم ٹانک موسم، اس موسم میں اتنی TCM میریڈیئن وزن میں کمی، تللی 'کے ساتھ مل کر میں ہے جبکہ اس طرح میریڈیئن کے زوال، ہم وزن میں کمی میں تللی، کیوئ اور خون سے شروع ہونا لازمی ہے مرکزی نقل و حمل کی اہم خصوصیات، اہم شینگقنگ، اہم خون، خشک اور نمی، لوگوں کو وزن کم کرنے کے لئے مریڈیان کو قبول کرنے کے عمل میں متحرک رکھ سکتا ہے.
چینی طب مریضوں کے وزن میں کمی کا طریقہ
پیٹ پش
پش پیٹ میریڈیئن وزن میں کمی ایک عام طریقہ، پش پش پیٹ پیٹ مراد سینے سے پیٹ کھلی کرنے کے لئے اگلے رین کو سب سے نیچے تک پیٹ، دونوں اطراف کے اوپری پیٹ کو آخری دھکا مساج کرنے دھکیل دیا جاتا ہے کیا گیا ہے، اور اس کے بعد میں آپ induration تلاش ہے تو، گیس پیکیج یا پانی کے عوام ہیں، تو انہیں دور رگڑنا کرنے کے لئے ہوشیار رہنا چاہئے. میریڈیئن وزن میں کمی پیٹ کے بارے میں 5-10 منٹ کے ایک دن دھکیل دیا جا سکتا ہے.
گھٹنے
ایک پلس کے ساتھ دستک جسم کی چربی کے دونوں اطراف پر بیٹ سے مراد، اور کمر کناروں. ایک پلس ان کی کمر کے گرد لپیٹا ٹیپ کی طرح میریڈیئنز دونوں مراد کے ساتھ، اور عورتوں اور زون کی طرف سے، بلکہ آپ کنڈیشنگ کی مدت صرف ایک پلس کے ساتھ جسم laterally کے گھرا ہوا ہے. کر سکتے ہیں کہ موٹاپا روزانہ ایک پلس کے ساتھ دستک کے بعد، آپ کو سم ربائی کی صلاحیت کو بہتر بنانے کے کر سکتے ہیں اور قبض کو بہتر بنانے کے. رات کو سونے سے پہلے، آپ کو ایک دن میں 300 --- 500 بار دونوں اطراف محبت ہینڈل کو شکست دے سکتے ہیں. دو ہفتے بعد، کم پیٹ تھوڑا سا چھوٹا ہو جائے گا.
گلی بلڈر کو دستک دیتا ہے
پتتاشی بیرونی ران دھڑک فی دن چار پوائنٹس سے مراد دستک. پتتاشی دستک سے hematopoietic نظام کے لئے کافی مواد فراہم کرنے کے لئے جذب کی صلاحیت کو بہتر بنانے کے کر سکتے ہیں، ران جمع انکار خارج کر دیا جا سکتا ہے،، ہپ کم کرنے اور چربی ران پر عمل پیرا 1 سے 2 ماہ ، پتلون ڈھیلی ہو جائے گا. روزانہ تھاپ میریڈیئن ایک گروپ کے طور پر چار پوائنٹس، چار مرتبہ کھو جب وزن بیرونی ران، پچاس روزانہ گروپ سے شکست دی. پتتاشی اور جگر چربی دستک بھی gallstones کے ساتھ مریضوں کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں.
ایکیوپنکچر
انسانی ایکیوپنکچر پوائنٹس لوگوں کے اعصاب کو تیز کرنے کی طرف سے، چربی لوگوں کو تیزی سے تحول حاصل، اور پھر سڑن سے excreted. تا کہ جسم کے لمف گردش حاصل کی جاتی ہے جسم میں چربی کی ترکیب، مشکل ہو جاتا ہے تو پھر منشیات کے اثرات میں سے کچھ کا استعمال کرتے ہیں اچھا dredge کی، جسم کی چربی پیشاب کے ذریعے سے excreted انسانی endocrine عوارض اور میٹابولک ایڈجسٹمنٹ اور اسی طرح بہت سے ملتا ہے ایک شخص کی بھوک کا ایک اچھا توازن بھی ہے کیلوری کی مقدار کو کم کرے گا جس میں بہت اچھی نرودھاتمک اثر، تک پہنچنے وزن کھونے کا اثر.
جو چینی کے لئے مییڈینئن وزن کا نقصان ہے
1، گتہین خاندان: جیسے سفید کالر کارکنوں پیشہ ور عورتوں کے دفتر میں بیٹھے ایک طویل وقت.
2، نفلی ماؤں: کیونکہ بچوں اور ممتاز پیٹ جسم لقب دینا خاتون.
مقامی خاتون کے چہرے، پیٹ، کمر، کولہوں، ٹانگوں، موٹاپا پر اسلحہ اور اتنی: 3، چربی خواتین.
4، خواتین فیشن: کامل وکر کے حصول، جسم پر مطالبات کی پتلی عورت.
5، لالچی مالکان:، خوراک بلکہ جسم سے محبت دونوں خواتین ہیں کرنا چاہتا ہے.
میریڈیئن وزن میں کمی ایکیوپنکچر، کان تھراپی، کے ذریعے، جدلیاتی تھراپی پر مبنی ہے جیسے میریڈیئنز کو صاف کرنے کے لئے انسانی جسم کے مؤثر محرک پر ایکیوپنکچر پوائنٹس، کنڈیشنگ اعضاء اور خون، ین اور یانگ کے توازن، endocrine کے تقریب کو کنٹرول کرنے کے لئے ایڈجسٹ کرنے کے تحول کو تیز ناف کے طریقوں کردار بالآخر اضافی چربی کو توڑنے، وزن میں کمی کے نتائج حاصل میریڈیئن وزن میں کمی، وزن میں کمی کی علامات کے علاج کے لئے ایک طریقہ ہے 'وزن کم کرنے کے لئے تیز رفتار اور صحت مند طریقہ' عالمی موٹاپا ایشن آسانی سخت تحت کم کرنا چاہتے ہیں جو کے طور پر تعریف کی گئی تھی. چربی، لیکن اچھی صحت کھونے کے بغیر، اب وزن کم کرنے کے لئے میریڈیئن کی کوشش کرنا چاہتے ہیں کر سکتے ہیں، یہ محفوظ اور قابل اعتماد ہے اور صحت مندی لوٹنے لگی نہیں کرتا، ہم آپ کو ایک صحت مند وزن میں کمی کے تجربے دے سکتے ہیں!
