中国薬の減量レシピ紹介

体重を減らすための伝統的な中国医学が良い減量で食べるが、また、自分の体力を向上させ、血圧を下げることで役割を果たしています。


中国の痩身療法は、それらのすべてで重量を失う、体重を減らすために非常に健康的な方法である、それは中国のダイエットを飲むために非常に良い選択が意図的にする必要はありませんであるとして、それはまだ脇役として重要な役割であるかどうか、比較的高速でありますダイエットに行くために、ダイエットの痛みが重量を失うことは非常に健康になることができます耐え、また、コンディショニングボディは、人々の体格を向上させる減量は、もはや肥満に悩まされないことにすることができ、同時に重量を失う必要はありません。

どのような食事療法の丸薬の効果的?難治性肥満、高コレステロールに苦しむ患者のために、また、水膨潤することができ、減量のスープを、達成するためにハーブの減量手術を充電食品のプロットを排除する、消化を向上させることができますが、血圧と血圧を下げることができ、肥満で高血圧の人がケルダスープを摂取することができれば、降圧効果が高く、体重を減らしながら高血圧の症状を改善することができます。

ダイエットピル

タコの豆を溶かしたレンコン

2.材料:タコは約1 2乾燥した約3 2、蓮の根ポンドと半分、豚の骨の2つの小片、塩の油量を皮をむいた。

練習:

1.ハスの根を洗って皮をむき、皮をむいた豆を少し浸した後、タコを60〜90分間浸し、衣服を取り除く。豚の骨を少し食べ、水をろ過して使用する。

2、ハスの根の端をカットし、ハスの根の穴に皮をむいた緑豆を入れて、カットエンドを置いて、それを元に戻し、緑豆の損失を防ぐために爪楊枝で固定する。

3、前処理された原材料を一緒に入れ、60〜80分間調理する。煲良い塩、MSG調味料。

2.有効性:肺と咳、食欲と消化を実行し、腸の汚れをクリアすることができます、腸の壁の蠕動を刺激する、減量効果があります。


ビーフベリースープ

2.原材料:トウモロコシ500g、新鮮な蓮の葉2枚、香りの香り、シナモン、ショ​​ウガ、酒、塩。

練習:

1.牛の腹を一度洗った後、塩、半分の酢を入れ、繰り返し拭いて冷たい水で洗ってください。

2、キャセロールの底に新鮮な蓮の葉を置き、トリプを入れ、水を浸して火をかき混ぜ、中火で30分間沸騰させる。

3、小片を切断した後に切り刻んだキャセロールを取り出し、黄色のワイン、フェンネル、少しシナモン、2時間小さな火の3スプーンを追加します。

4、塩、生姜を少し加え、腹が腐ってしまうまで2〜3時間舐め続けます。

5、毎回小さなボール1個を1日2回食べる。

効能:Buzhong Yiqi、Jianpixiaoshi。胃の垂れ下がり、胸部および腹部の腫れ、欲張り塞栓症の喪失に適用される。

イカのスープ

2.成分:荜芨5グラム、新鮮なイカ100グラム、四川のコショウ、生姜、コリアンダー、調理ワイン、タマネギ、グルタミン酸ナトリウム、酢、原材料の適切な量の15グラム。

練習:

1.鱗茎からイカを取り除き、開腹術で内臓を切除し、小片に切る。

2、ショウガ、タマネギを洗って、使用のために粉砕した。

3.貝、イカ、タマネギ、ショウガを鍋に入れ、水を加えて火の上で沸かし、約40分間火の上で煮る。

4、コリアンダー、ワイン、MSG、ワインを調理するサービングを追加します。

5、単独で食べることができる、また魚のスープを食べる食事を同行することができます。

効能:水を浄化し、体重を減らすことができます。

ケルプシドニートマトスープ


成分:昆布の量、シドニー1個、トマト1個、乾燥サンザシ3グラム、赤い日4個、乾燥タンジェリンピール6グラム、塩

練習:

1.ポットに適量の水を入れて沸騰させます。

2、昆布、シドニー、トマト、乾燥サンザシ、赤い日付と乾燥タンジェリンの皮に、

3、その後1時間小さな火に変更し、味に塩の適切な量を入れてください。

効能:脾臓と消化、気と下剤は、満腹感でいっぱい、人々はより多くを食べていない。

フライドタケノコ

2.材料:乾燥したタケノコ、ひょうたん、ニンニク、塩。

練習:

1.ひょうたんを洗って、細断された細断された豚肉をはがす。

2は、ソテーニンニクの後に、竹は抗は、スプリット瞬間を注いウリ科植物で、それは悪いことシチュー、プレートと料理を提供し、塩少々、水の中に鍋、Erhou土に均等にかき混ぜる撮影します。

効能:利尿性下剤は、浮腫を排除し、定期的な消費は長い足を食べることができます。

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