Perdre du poids pour manger La médecine chinoise a un bon effet de perte de poids, mais améliore également leur forme physique et joue un rôle dans la réduction de la graisse et de la pression sanguine.
La perte de poids en médecine traditionnelle chinoise est un moyen très sain de perdre du poids. Parmi toutes les méthodes de perte de poids, elle est relativement rapide, que ce soit comme auxiliaire ou comme fonction principale, c'est un très bon choix. Faire un régime, vous n'avez pas à supporter la douleur du régime, vous pouvez maigrir très sainement et en même temps, vous pouvez ajuster votre corps tout en amincissant, améliorer le physique des personnes, de sorte que les personnes à la diète ne souffrent plus d'obésité.
Effet des pilules amaigrissantes Pour les patients souffrant d'obésité réfractaire et de lipides sanguins élevés, la médecine traditionnelle chinoise peut aider à perdre du poids, à réduire l'enflure, à éliminer l'accumulation de nourriture et à améliorer l'indigestion. Il peut réduire la graisse dans le sang et la tension artérielle; s'il est obèse et que les personnes hypertendues peuvent prendre de la soupe au varia de varech, il a un bon effet antihypertensif et peut également atténuer les symptômes de l'hypertension tout en maigrissant.
Pilules amaigrissantes
Pieuvre haricot mungo brassée racine de lotus
2. Matériaux: poulpe séché 1 2, haricots mungo pelés environ 3 deux, racine de lotus une livre et demi, os de porc deux petits morceaux, quantité d'huile de sel.
Pratique:
1. Lavez et épluchez la racine de lotus, faites légèrement tremper les haricots mungo pelés, puis plongez le poulpe pendant 60 à 90 minutes, puis retirez les vêtements, faites cuire légèrement les os de porc et filtrez l'eau avant de les utiliser.
2, coupez une extrémité de la racine de lotus, placez le haricot mungo pelé dans le trou de la racine du lotus, puis mettez l'extrémité coupée, remettez-le en place, fixez-le avec un cure-dent pour éviter la perte de haricot mungo;
3, mettez ensemble les matières premières précédemment traitées, laissez cuire pendant 60 à 80 minutes. Then bon, salez, assaisonnement MSG.
2. Efficacité: Courir les poumons et la toux, l'appétit et la digestion, peut nettoyer la saleté intestinale, stimuler le péristaltisme de la paroi intestinale, avoir un effet de perte de poids.
Soupe de boeuf
2. Ingrédients: 500 grammes de tripes, 2 feuilles de lotus fraîches, senteur parfumée, cannelle, gingembre, vin de riz, sel.
Pratique:
1. Lavez le ventre de bœuf une fois, puis utilisez du sel, un demi-bol de vinaigre, frottez-le plusieurs fois, puis lavez-le à nouveau à l'eau froide.
2, placez la feuille de lotus fraîche sur le fond de la casserole, mettez les tripes, ajoutez de l'eau pour l'immerger, mélangez le feu et faites bouillir pendant 30 minutes à feu moyen.
3, sortez la casserole hachée après avoir coupé les petits morceaux, ajoutez 3 cuillères de vin jaune, le fenouil, un peu de cannelle, un petit feu pendant 2 heures.
4, salez un peu, faites un peu de gingembre, continuez à lécher 2 à 3 heures, jusqu'à ce que le ventre soit pourri.
5, manger 1 petit bol à chaque fois, 2 fois par jour.
Efficacité: Buzhong Yiqi, Jianpixiaoshi, applicable à l’estomac tombant, au gonflement de la poitrine et de l’abdomen, à une perte d’embolie de l’appétit.
Soupe de calmar
2. Ingrédients: 5 grammes, 100 grammes de calamars frais, 15 grammes de poivre de Sichuan, gingembre, coriandre, vin de cuisine, oignon, glutamate monosodique, vinaigre, la bonne quantité de matières premières.
Pratique:
1. Retirez le calmar des écailles, retirez les viscères par laparotomie et coupez-les en petits morceaux.
2, gingembre, oignon lavé, écrasé pour utilisation.
3. Mettez les palourdes, les calmars, les oignons, le gingembre dans la casserole, ajoutez un peu d'eau, faites bouillir sur le feu et laissez mijoter sur le feu pendant environ 40 minutes.
4, ajouter la coriandre, le vin de cuisine, le GMS, le vinaigre Servir.
5, peut être mangé seul, peut également accompagner les repas, manger de la soupe de poisson.
Efficacité: Peut durer l'eau et perdre du poids.
Kelp Sydney Soupe De Tomates
Ingrédients: quantité de varech, 1 Sydney, 1 tomate, 3 grammes d’aubépine séchée, 4 dattes rouges, 6 grammes d’écorce de mandarine séchée, sel
Pratique:
1. Mettez une quantité appropriée d'eau dans la casserole pour faire bouillir;
2, dans le varech, Sydney, tomate, aubépine séchée, dattes rouges et écorce de mandarine séchée;
3, puis passez à un petit feu pendant 1 heure, mettez la bonne quantité de sel au goût.
Efficacité: rate et digestion, qi et laxatif, mais aussi plein de satiété, les gens ne mangent pas plus.
Pousses de bambou frites
2. Matériel: pousses de bambou séchées, courge, ail, sel.
Pratique:
1. Lavez la gourde et épluchez le lard de porc déchiqueté.
2, après que l'ail soit parfumé, versez les pousses de bambou séchées dans la casserole pendant un moment, versez les cucurbitacées dans la casserole et remuez uniformément, puis saupoudrez du sel, de l'eau claire, faites-le cuire jusqu'à ce qu'il soit pourri, vous pouvez le servir.
Efficacité: laxatif diurétique, éliminer l'œdème, une consommation régulière peut manger de longues jambes.
