किस तरह का बछड़ा अपेक्षाकृत वसा है?

बछड़ा पैर परिधि कितनी है?

यह शरीर की ऊंचाई से संबंधित है। आम तौर पर, बछड़े की परिधि अपेक्षाकृत पतली होती है, ऊंचाई का लगभग 20%।

स्वस्थ पैर मानक 1:

बछड़े और टखने के बीच का अंतर लगभग 15 सेमी है।

स्वस्थ पैर के मानक 2:

जांघ: ऊंचाई (सेमी) × 0.26 + 7.8।

बछड़ा: ऊंचाई (सेमी) × 0.18; बछड़े का अनुपात लगभग 17% -21% ऊंचाई सामान्य है।

टखने: बछड़ा (सेमी) × 0.5 9।

पैर की आदर्श मानक परिधि (पैर के सबसे मोटे भाग की परिधि)

जांघ = ऊंचाई x (0.2 9 से 0.3) सेमी के लिए आदर्श आकार

बछड़े = ऊंचाई x (0.2 से 0.21) सेमी के लिए आदर्श आकार

टखने के लिए आदर्श आकार = ऊंचाई x 0.118 सेमी

बछड़े पैर परिधि को मापने के लिए कैसे

मापने बछड़ा परिधि, विषय पैर कंधे की चौड़ाई टेप माप विषय के नरम पक्ष सतह पर रखा द्वारा पता लगाया खोलने जाएगा बछड़ा एक सप्ताह के अपने क्षैतिज स्थिति माप चारों ओर मोटी, सेंटीमीटर (सेमी) में मापा थोपना, निकटतम एक दशमलव स्थान, माप त्रुटि 0.5 सेमी से अधिक नहीं होनी चाहिए।

अनुपात में पैर, आम तौर पर बोल रहा है, मानक ऊंचाई = एक्स (0.29 0.3 करने के लिए) सेमी से अधिक जांघ परिधि, मानक ऊंचाई से अधिक बछड़ा परिधि = एक्स (0.2 0.21 के लिए) सेमी, इस अनुपात के साथ लाइन में, यह दर्शाता है कि एक जोड़ी के स्वास्थ्य आनुपातिक पैर

चॉपस्टिक्स पैरों के चारों ओर पैरों को कितना है?

वैरी, पैर परिधि आम तौर पर कम पैर और जांघ मोटाई लगभग एक ही रूप में चीनी काँटा पैर कहा जाता है है।

प्रासंगिक जानकारी, जब पैर परिधि और हृदय रुग्णता और समग्र मृत्यु दर में 60cm नीचे पैर परिधि नकारात्मक सहसंबद्ध। यही कारण है, महीन जांघ अपेक्षाकृत कम जीवन वास्तव में है। लेकिन आधार को अनदेखा न करें, पैर परिधि 60cm सीमित। से अधिक 60cm, मोटी पैर और फिर वहाँ से कोई फायदा नहीं होगा।

वास्तव में, अधिक वजन और कम वजन के अल्पकालिक करने के लिए नेतृत्व की संभावना है। वहाँ पढ़ाई का एक बहुत निचले अंगों, पतली और प्रकार द्वितीय मधुमेह में कुछ संबंध है पता चला है कर रहे हैं। आप नाशपाती के आकार का शरीर, शरीर के ऊपरी हिस्से की तुलना में कम शरीर पतली है, तो यह है कि पीछे नहीं कह सकते हैं भयानक शरीर में वसा के प्रकार - प्रसिद्ध सेब और एक ही बॉडी मास इंडेक्स में दो, पेट सेब के आकार का शरीर बड़ा मोटी पैर नाशपाती के आकार का शरीर से भी ज्यादा खतरनाक हो सकता है।

पुराने लोग

सम्मान के साथ युवा लोगों को, अगर बुजुर्ग Tuicu, लेकिन एक अच्छी बात है। है यहां नि: शुल्क स्वास्थ्य और पैर चलने के लिए की ताकत हो जाएगा, भी, शारीरिक कार्यों का एक अच्छा प्रतीक है। इसके विपरीत अगर शरीर में इस तरह के उच्च रक्तचाप और मधुमेह के रूप में पुराने रोगों, की एक किस्म है , यह उबाऊ पैर या खराब हड्डियों और आसान फ्रैक्चर का कारण बन जाएगा।

जवान आदमी

हमने पाया है चाहिए कि व्यायाम लोग छोटे पतली पैर की एक जोड़ी की जरूरत नहीं है। यदि आप एक परिवार फिटनेस रखते हैं, हृदय और फेफड़ों के समारोह को मजबूत बनाने के दौरान व्यायाम बहुत आवश्यक है, इसलिए वहाँ एक स्वस्थ दिल के लिए एक शर्त है। आप और कमर तो हिप, यह दर्शाता है कि आपके पास अच्छी फिटनेस आदतें और खाने की आदतें हैं।

आजकल, फैशन पतला और सुंदर है। इसे मनोरंजन सर्कल के सितारों से देखा जा सकता है। चाहे वह पुरुष सितारा या मादा सितारा हो, यह केवल पतला और पतला है। वास्तव में, स्वस्थ पतलीपन सबसे सुंदर है, और पतलीपन का आधार स्वस्थ होना चाहिए।