การทำให้ลูกวัวขูดล้างจากด้านล่างหรือไม่
ลูกวัวขูดสามารถขูดจากด้านบนลงและจากด้านล่างขึ้นสามารถเลือกตามนิสัยของตัวเอง
จากด้านบนลงล่าง จากก้นไปหัวเข่าของส่วนด้านข้างนี้ของต้นขา, เป็นถุง, น้องสาวหลายคนที่ใช้ในการเจาะถุงกับกำปั้นของพวกเขาจากก้นตามด้านนอกของค้อนต้นขาเพื่อหัวเข่าไม่ช้าก็เร็วแต่ละ๑๐๐ครั้ง, ได้พูด, เคาะถุงผ่านให้ขาบางทำมากขึ้นด้วยน้อย!
นอกจากนี้ยังไม่ได้ขูด, เดียวกัน ' ดังนั้น ', ดังนั้นพระสุตราตับยังไม่ได้ขูด! เราขูดเป็นอะไรมากไปกว่าการแบกมันไปตาม meridians มีการนวดมากมาย, การขูดการดูแลสุขภาพ, และอื่นๆ, หลักการทั่วไปจากด้านบนลงไปนวด, การขูด, ไม่มีข้อสงสัย.
นอกต้นขาและลูกวัวของเราภายในด้านหน้าฯลฯขาทั้งหมดสามารถจากด้านบนลงไปตาม meridians ตาม acupoint สำหรับการขูด
จากด้านล่างขึ้น นอกจากนี้ยังมีสถานการณ์ที่เส้นเลือดขอดหรืออาการบวมน้ำควรจะขูดจากด้านล่างขึ้น.
เช่นเดียวกับผู้คนประจำระยะยาวจะมีแนวโน้มโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะก่อตัวของขาบวมหรือเส้นเลือดขอดบาง, เพราะรยางค์ที่ต่ำกว่าจุลภาคของกลุ่มคนนี้จะค่อนข้างยากจน, ดังนั้นจากด้านล่างเพื่อขูดสามารถปล่อยให้เลือดไหล, ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดที่จะปรับปรุงลดลง ในกรณีนี้ความเร็วควรจะช้าและนุ่มเมื่อเป่าจากด้านล่างขึ้น
นอกจากนี้, นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเตือนให้ครอบครัวประจำบ่อยสามารถทำขาบางมากขึ้นออกกำลังกายขนาดเล็ก, มักจะเดิน, นวดมากขึ้น, เพื่อป้องกันโรคอ้วนร่างกายที่ลดลง, การก่อตัวของชนิดของอาการบวมน้ำของขาหยาบและหลอดเลือดดำขอดของสถานการณ์.
แผนผังวิธีการในการขูดลูกวัว ก่อนที่เราจะเริ่มขูด, เราต้องเลือกคณะกรรมการขูดพิเศษ, การขูดบอร์ดส่วนใหญ่เลือกแตร, หยกและวัสดุอื่นๆที่ไม่ง่ายที่จะขูดผิว.
ก่อนที่จะเริ่มต้นการขูด, เราจำเป็นต้องใช้สารหล่อลื่นที่มีจาระบีเช่นน้ำมันในบริเวณที่ขูดเพื่อหลีกเลี่ยงการขูดของผิว. จากนั้นนั่งข้างเตียงหรือเก้าอี้จะเป็นขาของธรรมชาติในขาหลังจากการใช้น้ำมันหล่อลื่นจากข้อเท้าไปยังทิศทางที่เข่าจากด้านล่างของการขูด, อย่าลืมที่จะปฏิบัติตามทิศทางที่ไม่ได้ขูดกลับมาและมาโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอาการบวมของขาจะต้องปฏิบัติตามทิศทางนี้มิฉะนั้นมันอาจทำให้เกิดการนับ-ผลกระทบ
20-30 นาทีต่อวัน, เกี่ยวกับการขูด๑๐๐หรือดังนั้น, การขูดกองทัพยังควบคุม, ไม่ยากที่ดีกว่า, ความเข้มของการควบคุมในตัวเองสามารถทนต่อช่วง.
อะไรคือประโยชน์ของการขูดลูกวัว?
สามารถล้างพังผืด
เพื่อนหญิงมักจะสวมรองเท้าส้นสูง, กล้ามเนื้อขามักจะอยู่ในสถานะของการหดตัวรุนแรง, การขูดสามารถบรรเทาอาการปวด, บรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ, ในการลดลงที่ชัดเจนของอาการปวดในเวลาเดียวกัน, แต่ยังเอื้อต่อการกู้คืนรอยแผล.
คุณสามารถเรียนขาของคุณ
ตอนนี้ร่างกายของเราจะดำเนินการอย่างต่อเนื่องออกการเผาผลาญอาหารทุกวัน, จำนวนมากของสารพิษที่มีทวีปในรูขุมขนผิวของเรา, การขูดคำที่สามารถปล่อยให้การเผาผลาญเหล่านี้ทิ้งไว้ในความต้องการของการขับถ่ายของเสียยังจะทำให้เลือดร่างกายที่ราบรื่น วิธีการทำให้น่องมีวิธีการลดน้ำหนัก?
