Il vitello raschiare la barba dal fondo?
Il raschiamento del vitello può essere raschiato dall'alto verso il basso e dal basso verso l'alto, può essere selezionato in base alle proprie abitudini.
Dall'alto verso il basso Dalle natiche alle ginocchia di questa parte laterale della coscia, è il fiele, molte sorelle sono abituati a pugni il fiele con i loro pugni, dalle natiche lungo la parte esterna del martello coscia alle ginocchia, prima o poi ogni 100 volte, hanno da dire, battere il fiele attraverso lasciare che le gambe sottili fare di più con meno!
Inoltre non raschiare, lo stesso ' così tanto ', così il Sutra del fegato anche non raschiare! Noi raschiare non è altro che portarlo lungo i meridiani. UN sacco di massaggio meridiano, raschiando l'assistenza sanitaria, e così via, il principio generale è dall'alto verso il basso per massaggi, raschiare, senza dubbio.
La parte esterna delle nostre cosce e polpacci, l'interno, il lato anteriore, ecc, tutta la gamba può essere dall'alto verso il basso lungo i meridiani, secondo il acupoint per raschiatura.
Dal basso verso l'alto. C'è anche una situazione in cui le vene varicose o edema deve essere raschiato dal basso verso l'alto.
Come le persone sedentarie a lungo termine saranno particolarmente inclini alla formazione di gambe edema o di alcune vene varicose, poiché la microcircolazione dell'arto inferiore di questo gruppo di persone sarà relativamente povera, così dal basso al raschiamento può lasciare che il reflusso di sangue, promuovere la circolazione sanguigna per migliorare l'edema inferiore dell'arto e vene varicose. In questo caso, la velocità dovrebbe essere lenta e più morbida quando si soffia dal basso verso l'alto.
Inoltre, è anche necessario ricordare frequenti famiglie sedentarie possono fare più sottile gamba piccolo esercizio, spesso più a piedi, più massaggi, al fine di prevenire efficacemente l'obesità del corpo inferiore, la formazione di tipo di edema di gambe grossolane e vene varicose della situazione.
Schema schematico del metodo di raschiatura del vitello Prima di iniziare a raschiare, dobbiamo scegliere una scheda speciale raschiatura, raschiatura Consiglio per lo più scegliere le corna, giada e altri materiali che non sono facili da graffiare la pelle.
Prima di iniziare raschiatura, abbiamo bisogno di applicare grasso contenenti lubrificanti come raschiare l'olio nella zona di raschiatura per evitare di graffiare la pelle. Poi sedersi accanto al letto o la sedia sarà le gambe della verticale naturale, nella gamba dopo l'applicazione del lubrificante, dalla caviglia alla direzione del ginocchio dal fondo della raschiatura, ricordarsi di seguire una direzione non raschiare avanti e indietro, soprattutto con edema delle gambe deve seguire questa direzione, altrimenti può causare contro-effetti.
20-30 minuti al giorno, circa raschiando 100 o giù di lì, la forza raschiatura anche per il controllo, non è più difficile è il migliore, l'intensità del controllo nel proprio grado di resistere alla gamma.
Quali sono i benefici della raschiatura del vitello?
Può cancellare la fascia.
Gli amici femminili spesso indossano tacchi alti, i muscoli delle gambe sono spesso in uno stato di intensa contrazione, raschiatura può alleviare le lesioni del dolore, alleviare la tensione muscolare, nella riduzione evidente dei sintomi del dolore allo stesso tempo, ma anche favorevole al recupero della lesione.
Si può appoggiare le gambe.
Ora il nostro corpo è in costante svolgimento del metabolismo ogni giorno, un sacco di tossine sono precipitati nei pori della pelle, raschiando le parole possono lasciare che questi metabolismo lasciato nel corpo ha bisogno di escrezione dei rifiuti anche per rendere il sangue del corpo più agevole, ripristinare la vitalità metabolica naturale. Come si raschiare vitello fare un metodo di perdita di peso?
