کڑوی شہد وزن کم کر سکتے ہیں؟
کڑوی شہد وزن کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، لیکن مجمع شہد چینی اور کیلوری نسبتاً زیادہ ہیں، میں بہت وزن میں کمی خوراک کی مناسب مقدار توجہ چاہیے لیکن زوجہ شہد غذائیت قدر امیر ہے، لڑکیوں کو اکثر کھانا بہت اچھا ہونا چاہیے ۔ گھونسلے شہد 'زوجہ' ایک شہد ملال ہے جیسا کہ عام طور پر جانا جاتا بریود کی طرف سے شہد کی مکھیوں اور موم کور کے ساتھ مہر، ایک بالغ شہد کے دو حصوں پر مشتمل: ہاوی اور شہد، المعروف 'جس کے غذائی اجزاء اور زیر عمل مادہ عام شہد سے کافی زیادہ ہیں کاپپانگ شہد' ۔
گھونسلے شہد خامروں, وٹامن, عکس کے عناصر کی ایک قسم میں امیر ہے، بیک وقت وائٹ وادی، رائل جیلی، جرگ، شہد، نوجوان شہد کی مکھیوں کو ایک بہترین شہد کی بہتر صحت کی دیکھ بھال قوت کے ساتھ قائم ہے ۔ کھانے کی خوراک سے بہت زیادہ شکر کو اضافی چربی کی وجہ سے اور جسم کی چربی ہے ۔ اور شہد کے اجزاء اور چینی مختلف ہیں، بنیادی طور پر fructose اور گلوکوز بھی کا حامل پروٹین، امینو ایسڈ، وٹامن ڈی، غیرنامیاتی نمک، نامیاتی تیزاب وغیرہ ۔ گلوکوز اور fructose اس تیزی سے دوبارہ حاصل اور قضائے تھکاوٹ کا کام ہے براہ راست انسانی جسم کی طرف سے جذب ہو کر سکتے ہیں مونوسکچآراڈیس ہیں ۔ اگرچہ شہد كيميكل چینی سے زیادہ ہے لیکن لوگ نہیں کرو گی اس کے علاوہ، بی وٹامن ڈی میں شہد زیادہ، جسم کی چربی توانائی اور رہائی، میں تو بنا سکتے ہیں چربی ہے ۔ 'طویل خدمت مضبوط زی ہلکے، نہ پرانا یاننیان' 'شاننونگ جڑی بوٹیوں سوتر"کے ریکارڈ میں شہد کتاب قبل مسیح میں ہی ۔
نام نہاد 'lightweight' وزن کم کرنا ہے ۔
کس طرح شہد چھتے وزن میں کمی سے کھانا کھاتا ہے
1 ۔ ایک خالی پیٹ پر صُبح کو کھائیں
کڑوی شہد بھی شہد کی ایک قسم ہے، زندگی میں تمام مکھی مصنوعات میں صبح نہار منہ پر کھانے کے لئے مناسب ہیں، اولانا شہد بھی ہے تو، صبح روزہ دار کی کھپت کو مؤثر طریقے سے مدد کر سکتے ہیں صاف سٹول، پانى ٹاکسن، صحت کی دیکھ بھال اور فلاح و بہبود کا اثر بہت ہی اچھا ہے اور اس وقت کی کڑوی شہد چینی دماغ تازہ بروقت انداز میں موٹاپا سے بچنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ۔
2، کھانے کے درمیان تین کھانے
کڑوی شہد بہت زیادہ شکر کی حامل ہے، اور ہضم اور مونوسکچآراڈیس جذب کرنے کے لئے یہ نسبتاً آسان ہیں، تین کھانے کے درمیان جسم کی توانائی کو بڑی مقدار میں فنا ہے تو کڑوی شہد کھا کر سکتے ہیں ایک اعزازی اثر، دماغ جیورنبل میں اضافہ، کام سیکھنے کی کارکردگی کو بہتر بنانے, لیکن بھی موٹاپا سے بچنے ۔
کیا یہ ایک مجمع کھانے کے لئے ایک عورت کے لئے ہے؟
1، خوبصورتی اور چہرے
خوبصورتی عورت کی فطرت ہے، خواتین عام طور پر مزید مل جل کر رہنا کر سکتے ہیں، بھرپور غذائیت ضمیمہ کے طور پر جلد کے لئے کھانا اور گہرائی سے جلد صاف کر سکتے ہیں، لیکن بھی رنگ کے دھبوں کو کمزور، خستہ جلد میں تاخیر کرنے کے لیے، یہ خواتین کی جلد زیادہ سے زیادہ اچھا بن کر سکتے ہیں ۔
2, اندرونی غدود کی پرورش کی نگرانی
گھڑیا قدرتی فعال خامروں, کم قیمت کی ایک بڑی تعداد پر مشتمل ہے، خواتین مجمع کھانے، تیزی سے جذب ہو کر سکتے ہیں اور یہ خوبصورت اجزاء استعمال اندرونی غدود کی پرورش کو منظم کر سکتے ہیں، مبیضی فعل، خاص طور پر ان ادھیڑ کو بہتر بنانے اور عمر رسیدہ خواتین مکھیال، کھانے، مانوپآسال سنڈروم کی روک تھام کر سکتے ہیں، لیکن یہ خستہ جسم بھی مؤخر کر سکتے ہیں ۔
3, وزن میں کمی slimming ایک پتلا شخصیت ہے بھی بہت سی خواتین کے لئے سب سے بڑا خواب اور مزید مل جل کر رہنا عام طور پر کھانے کی مدد کر سکتے ہیں ان کا وزن اور پتلی نیچے سے محروم slimmer جائے کرنے کی اجازت ہے ۔
کیونکہ یہ رجحان کی ایک بڑی تعداد پر مشتمل ہے انسراٹید فیٹی ایسڈ اور قدرتی فعال ینجائم کے اخراجات پر مجبور، وہ کر سکتے ہیں جسم کی گرمی اور چربی تجزیہ اور تحول اپ کی رفتار، کر سکتے ہیں چینی مادہ کے جمع کرنے سے روکنا اور جسم میں موٹی، اپنے وزن میں کمی کا اثر خاص طور پر واضح ہے ۔
4، امراض کی روک تھام اور بیماریوں کے خلاف مزاحمت زندگی میں بہت سی خواتین کمزور ہیں، ان جسم کے مدافعتی نظام کی تقریب غریب ہے، بہت سے امراض بلند ہو جائے گا، لیکن چی مزید مل جل کر رہنا کھاتے، جسم بھرپور غذائیت ضمیمہ کر سکتے ہیں، جسم کی کمی کو ہلکا کر سکتے ہیں لیکن بھی جسم کے ماکروپحج فگوکیطاک کی صلاحیت میں اضافہ کر سکتے ہیں، ایک قسم کے وائرس اور بیکٹریا کے جسم کو روکنا کر سکتے ہیں،
جسمانی فٹنس کے مختلف بیماریوں کی روک تھام کے لیے ایک ہی وقت میں اضافہ کر سکتے ہیں ۔ کہا کہ شہد گھوںسلا اب بھی وزن کم کر سکتے ہیں؟ یہ کم کرنے کے لئے کس طرح?
