یہی وجہ ہے کہ ٹانگ کی موٹائی مختلف ہے؟
اس وجہ سے کہ ٹانگ کی موٹائی مختلف ہے، غلط چلنے والی بیماری کی وجہ سے، یا ممکنہ عوامل کی وجہ سے ہوسکتا ہے.
1، عام طور پر چلنے یا مختلف ٹانگوں یا کم انگوٹھوں کے جسمانی وجوہات کی وجہ سے برابر نہیں ہیں.
2، اس طرح کے پرانے femoral گردن کی ہڈی، femoral گردن فریکچر غیر شفاہیں، فلیٹ ہپ، subluxation اور دیگر pathological ڈبل کم انگوٹھے کے ساتھ مل کر ہپ آسٹیوآیرٹرتس موٹی نہیں ہیں.
3، Erlang ٹانگ کرنسی کے طویل مدتی کی بحالی کی وجہ سے musculoskeletal نظام کو اختر کرنے کی وجہ سے، طرف سے کم بوجھ برداشت کرنے کے لۓ چھوٹا سا حصہ بالائی جسم یا pelvis کے درد کے ساتھ ہوگا.
4، عام طور پر دو ٹانگوں کی صورت حال ایک ہی نہیں ہے، لہذا اگر یہ بہت زیادہ دباؤ ہے، تو یہ آپ کے مقامی ٹانگ کی پٹھوں کو بھی تیار کیا جائے گا، لہذا جسم کے دونوں اطراف پر پیروں کی موٹائی کو آسان بنانا آسان ہے. اسی طرح.
ٹانگ موٹائی میں کیا فرق ہے؟
1، بدمعاش سکیٹ
اس اسکٹ ورزش کو ہونٹوں کی موٹائی کو توازن اور بہتر بنانے میں بہت مددگار ثابت ہوتا ہے. مثال کے طور پر، ٹانگوں کو اکثر زور دیا جاتا ہے کہ عادت کی قوت کا ایک ٹانگ ایک باکس، ایک باربی یا پیڈل پر منتقل ہوسکتا ہے. اس پوزیشن میں گہری نیچے، دوسرے ضروریات ہاتھ کے ہاتھوں کے طور پر ایک ہی ہیں.
2، بلغاریہ کے ٹانگوں
کرسی پر واپس، سامنے کھڑا، ٹانگیں چھڑکیں جو پیچھے آتے ہیں، اور کرسی پر ڈالتے ہیں. اگر آپ کو ناگزیر محسوس ہوتا ہے، تو آپ کو کرسی پر تکیا ڈال کر تکلیف پر اپنا پاؤں ڈال دیا. گھسنے والی، جب کھڑا ہونے پر ریڑھ کی سیدھ ہمیشہ رکھو، زمین پر ٹانگ پر توجہ دینا.
3، ایک ٹانگ اوپر نیچے
بستر میں جھوٹ بول رہی ہے، آپ کو باقاعدگی سے قوت ٹانگ 90 اور کھڑا پانچ سیکنڈ کے لئے، نیچے تک انعقاد تنفس سکشن Bengzhi ٹخنوں کے بعد کیا، اٹھا نہیں رکھتے تو آپ کے ٹخنوں، پاؤں اور کم ٹانگ عمودی، اور پھر 5 سیکنڈ کے لئے منعقد جھکنا. ہر اعمال کی سیٹ 20 مرتبہ دہرایا. ٹانگوں، ٹخنوں اور سرگرمی وقت میں اس خون کی گردش کی اجازت دیتا ہے نہ صرف، ٹانگ کے پٹھوں کو بڑھاتے کم ٹانگ کی موٹائی مختلف کے مسئلے کو حل کرنے کے لئے جسم کے تحول کو مضبوط بنانے، کر سکتے ہیں.
4، مساج
ان کے اپنے نسبتا موٹی ٹانگ مساج میں، یا چلانے کے وقت کے کسی نہ کسی پہلو میں پلاسٹک کے غلاف میں لپٹی، پھر اہم اثرات ہو جائے گا کہ تقریبا نصف وقت میں، ٹہلنا، تاکہ عام طور پر رات کے وقت سونے سے پہلے، دو ٹانگوں کے توازن کی مشق پر توجہ دیں.
5، سرجیکل بھرنے
ایک، ان دونوں کی اصلاح کے طریقوں میں ایک ہی اصول autologous میں چربی درست کیا گیا ہے ایک کو درست کرنے hyaluronic ایسڈ سے بھرا ہوا ہے ہے، ٹانگ میں بھرا ہوا ایک فلر کا استعمال ہے ٹانگ حصہ پر اصل ٹھیک یا کساد بازاری، تاکہ گول مضبوط بن ، اور کتنے fillers کی تعداد میں کنٹرول کرنے کی طرف سے، پیٹ بھر حصہ ٹانگوں پر ہارمونائزڈ ظہور بننے تاکہ ایڈجسٹ.
