Qual è la ragione per cui lo spessore delle gambe è diverso?
Il motivo non è la stessa dello spessore delle gambe come al solito non è corretta postura piedi o malattia causata da, ci possono essere causati da motivi congeniti.
1, a causa del solito camminare o gambe diverse o le cause fisiologiche degli arti inferiori non sono uguali.
2, come vecchio osso femorale collo femorale frattura pseudoartrosi collo, anca piatta, osteoartrite patologici malattie sublussazione combinati causato MEMBRA greggio.
3, postura a lungo termine, quindi alternare le gambe provoca la deformazione del sistema muscolo-scheletrico, una breve lunghezza di un lato reca un carico maggiore, accompagnato da dolore pelvico, o la parte superiore del corpo.
4, in genere la situazione delle due gambe non è la stessa, quindi se si esercita troppa pressione, i muscoli della gamba locale saranno troppo sviluppati, quindi è facile provocare lo spessore delle gambe su entrambi i lati del corpo. Lo stesso
Qual è la differenza nello spessore delle gambe?
1, tozzo asimmetrico
Questo esercizio tozzo è molto utile per bilanciare e migliorare lo spessore dei fianchi: lasciare che una gamba della forza abituale sia più alta dell'altra gamba, ad esempio, le gambe che sono spesso stressate possono essere calpestate su una scatola, un bilanciere o un pedale. In fondo in questa posizione, gli altri elementi essenziali sono gli stessi delle mani.
2, gambe bulgare
Indietro sedia, in piedi di fronte alla forza di consueto sulle zampe posteriori esteso, su una sedia. Se vi sentite a disagio, si può anche mettere un cuscino sulla sedia, con i piedi sul cuscino. Poi c'è il controllo squat, tenere sempre la spina dorsale in posizione verticale, alzarsi in piedi quando l'attenzione dovrebbe essere a terra dalla forza della gamba.
3, una gamba a testa in giù
Sdraiata a letto, non si solleva regolarmente forza di ritenuta delle gambe 90 e perpendicolari al fondo, seguito da aspirazione respiratoria Bengzhi caviglia, per cinque secondi, poi piegare la caviglia, il piede e la gamba in verticale, e poi tenuto per 5 secondi. Ogni serie di azioni ripetuto 20 volte. questa circolazione del sangue non solo permette alle gambe, caviglie e attività di tempo può allungare i muscoli delle gambe, rafforzare il metabolismo del corpo, per risolvere il problema di spessore variabile della parte inferiore della gamba.
4, massaggio
Massaggiare sulle gambe più spesse o avvolgere l'involucro di plastica sul lato spesso mentre si fa jogging, e quindi fare jogging, in modo che di solito abbia un effetto notevole in circa mezzo mese, prima di andare a letto la sera. Prestare attenzione all'esercizio di equilibrio delle due gambe.
5, riempimento chirurgico
Uno è la correzione del grasso autologo e l'altro è la correzione del riempimento dell'acido ialuronico, i due metodi di correzione hanno lo stesso principio: sono riempiti con il riempitivo e riempiti nella gamba per rendere la gamba originale sottile o concava, e diventano lucenti e forti. E controllando la quantità di filler, regola l'area di riempimento per rendere le gambe uniformi.
