อะไรคือเหตุผลสำหรับการขยายภายนอกของหน้าอก?
สาเหตุของการขยายตัวหน้าอกจะถูกแบ่งออกเป็นตัวพิการและได้มา, ธรรมชาติพิการไม่จำเป็นต้องพูดมากขึ้นและการขยายตัวภายนอกที่ได้รับของหน้าอกส่วนใหญ่มีเหตุผลดังต่อไปนี้:
1ชุดชั้นในไม่เหมาะสม: ชุดชั้นในมีขนาดใหญ่เกินไป, จะทำให้หน้าอกในชุดชั้นในโดยไม่มีการสนับสนุน, กับการเคลื่อนไหวของร่างกายและเขย่า, ง่ายต่อการกำลังและขยาย; ชุดชั้นในมีขนาดเล็กเกินไป, หน้าอกจะขี่, เนื้อเยื่อเต้านมบางส่วนจากทั้งสองด้านของชุดชั้นในจะบีบ
2, การออกกำลังกายเมื่อไม่สวมใส่ชุดชั้นในกีฬามืออาชีพ: คนในการออกกำลังกายของการเคลื่อนไหวของร่างกายมีขนาดใหญ่, หน้าอกยังจะทำตามการผลิตของการออกกำลังกาย, ถ้าไม่ได้สวมใส่ชุดชั้นในมืออาชีพ, ร่างกายในการออกกำลังกายของหน้าอกไม่
3, การสูญเสียน้ำหนัก: หลังจากการลดน้ำหนัก, ส่วนเต้านมเดิมของการลดไขมัน, ผิวจะกลายเป็นหย่อน, เต้านมไม่ได้มีเพียงพอดึงขึ้นและการสนับสนุนความแข็งแรง, ยังจะทำให้เกิดการหย่อนคล้อยและการขยายตัวภายนอก.
4, หลังจากที่นมบุตร: ตั้งครรภ์และให้นมบุตรแม่เนื่องจากการหลั่งมากขึ้นสโตรเจน, ทรวงอกจะกลายเป็นอวบ, และแม้กระทั่งถ้วยครอบคลุมจะมีขนาดใหญ่, แต่หลังจากการระงับของการเลี้ยงลูกด้วยนม, ลงนม, การหลั่งฮอร์โมนลดลง, เต้านมไขมันเยื่อ
วิธีการแก้ไขการขยายภายนอกของหน้าอก
มีหลายวิธีในการแก้ไขการขยายตัวภายนอกของหน้าอก, พื้นฐาน, มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องให้ความสนใจมากขึ้นกับสุขภาพเต้านมในชีวิตประจำวัน, เลือกชุดชั้นในที่เหมาะสม, รูปแบบนิสัยชีวิตที่ดี.
ส่วนที่เหลือปกติสำหรับสุขภาพหน้าอก ผู้เชี่ยวชาญบางคนชี้ออกว่านอกเหนือจากริ้วรอยธรรมชาติของร่างกายมนุษย์, อยู่ในช่วงปลาย, ชีวิตที่ไม่สม่ำเสมอจะยังมีผลต่อการเผาผลาญอาหารของร่างกายและการไหลเวียนของเลือด.
ส่วนที่เหลือที่ผิดปกติยังสามารถนำไปสู่ความสับสนของฮอร์โมน, ส่งผลกระทบต่อสุขภาพหน้าอก.
เลือกชุดชั้นในที่เหมาะกับ หลังจากระยะเวลาการพัฒนา, หน้าอกเปลี่ยนไปเล็กน้อย, แต่จะยังคงเปลี่ยนแปลงเพราะอาหาร, สภาพร่างกาย (เช่นมีประจำเดือน, การตั้งครรภ์, ฯลฯ). เก็บตาเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงขนาดของหน้าอกของคุณและเลือกชุดชั้นในที่เหมาะกับ
มักจะสวมชุดชั้นในแน่นมากเกินกว่า18ชั่วโมง, ก็จะมีผลต่อการทำงานของการล้างพิษของโหนดใบ, เพื่อให้บล็อกหลอดเลือด, สำหรับสุขภาพและรูปร่างหน้าอกจะมีผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์.
การพัฒนาสถานีที่ดีและนั่ง หน้าอก--ที่มีความเสียหายที่จะเป็นส่วนใหญ่, เพราะมัน oppresses การเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อหน้าอก, บางส่วนในพื้นที่ที่อยู่อาศัย, สามารถนำไปสู่การหย่อนคล้อยหน้าอก.
ตลอดเวลาในการรักษาท่าทางที่ถูกต้องและยืนจะต้องมีหน้าอกขึ้น
นวดผ่อนคลายหน้าอกที่หนาแน่น นวดบรรเทาความหนาแน่นของหน้าอกทำให้ฟูลเลอร์หน้าอกและมีประสิทธิภาพหลีกเลี่ยงการผ่อนคลายผิว มือของการปฏิสัมพันธ์ปาล์มถือด้านล่างของเต้านมอย่างเบาๆยกและจากนั้นถือด้านนอกของเต้านมที่จะผลักดันเข้าไปยังสามารถหลีกเลี่ยงหน้าอกหย่อนคล้อยและการขยายตัวภายนอก
ใช้น้ำมันมะกอกหรือความชุ่มชื้นตามธรรมชาติในระหว่างการนวดเพื่อให้การนวดนุ่มนวลและเพื่อรักษาผิวของหน้าอก
น้ำร้อนและเย็นสลับการไหลเวียนของเลือดหน้าอก การอาบน้ำไม่ควรเหมาะสำหรับอุณหภูมิน้ำสูงเกินไป, มิฉะนั้นจะมีเนื้อเยื่อที่มีส่วนในของริ้วรอยหน้าอก, ผิวกายสูญเสียความยืดหยุ่นเป็นไปได้.
หลังจากอาบน้ำในร่างกายสามารถทนต่อสถานการณ์ที่มีน้ำร้อนและเย็นผลกระทบต่อการสลับภายใต้หน้าอกการใช้ความร้อนเพิ่มขึ้นหลักการหดตัวเพื่อกระตุ้นหน้าอกที่สามารถเพิ่มการยืดหยุ่นหน้าอก
วิธีการตัดสินขยายด้านนอกของหน้าอก การขยายตัวของเต้านมหมายถึงการเจริญเติบโตของทรวงอกของผู้หญิงทั้งสองด้านและจึงไม่สามารถสร้างความแตกต่างของรูปแบบการขยายเต้านมมักจะแบ่งออกเป็นต้นและได้รับสองชนิด ส่วนใหญ่เกิดจากการพันธุ, หมายถึงผู้หญิงทั้งสองด้านของเต้านมระหว่างระยะทางที่มีขนาดใหญ่เกินไป, และจากนั้นธรรมชาติ, เป็นเนื่องจากนิสัยบางอย่างไม่เหมาะสมที่เกิดจากหัวนมเอียงออกมา, มักจะเป็นไปได้มากที่สุดที่จะทำให้เกิดนิสัยของการขยายตัวภายนอกของเต้านม, เช่นนอนบนนอนหลับ, ขนาดชุดชั้นในไม่เหมาะสมและอื่นๆ.
แม้ว่าจะไม่มีมาตรฐานสม่ำเสมอสำหรับการขยายตัวของเต้านมในขณะนี้, ระดับมาตรฐานของเต้านมสามารถวัดโดยวิธีการต่อไปนี้.
วิธีการของการวัดทรวงอก: ขาตั้งตามธรรมชาติ, ขาเปิดที่มีความกว้างไหล่, ผ่อนคลายร่างกาย, ด้วยด้านหลังของมือที่จะยกเต้านม, กับรักแร้เป็นระดับพื้นฐานรอบสัปดาห์.
การวัดของหน้าอก: ด้านหลังของมือจะอยู่บนทั้งสองด้านของเต้านม, ตำแหน่งแนวนอนในการวัดจุดสูงสุดของเต้านมวัดหน้าอก: ปาล์มของมือทั้งสอง, ยกหน้าอก, ใช้รากของเต้านมเป็นระดับพื้นฐานรอบการวัดสัปดาห์; หญิงหน้าอกมาตรฐาน: สูง x 0.53. ขยายหน้าอกด้านนอก? น่าเกลียดเล็กๆน้อยๆ? วิธีการปรับปรุง
