가슴 확장의 이유는 무엇입니까?
흉부 팽창의 원인은 선천성과 후천성으로 구분되며, 선천적 인 성격은 더 이상 말할 필요가 없으며 내일 이후의 가슴 확장은 주로 다음과 같은 이유가 있습니다.
1, 속옷은 적합하지 않습니다 : 속옷이 너무 크고, 지원없이 속옷에 가슴을 일으킬 것입니다, 몸의 움직임과 처진하고 확장하기 쉽습니다 속옷은 너무 작습니다, 유방은 억압, 일부 유방 조직 속옷의 양쪽에서 압착입니다 나가서 확장을 초래했습니다.
2, 운동 할 때 전문적인 스포츠 속옷을 착용하지 마십시오 : 사람이 운동 할 때 신체의 움직임이 더 크고 유방도 운동을 일으키며 전문 속옷을 착용하지 않으면 운동 중에 가슴을 강하게지지 할 수 없습니다. , 처짐과 팽창을 일으킬 것이다.
3, 다이어트 : 원래의 유방 감소의 지방 부분 후 체중 감량, 피부가 느슨해 충분하지 강도가 위로 당겨 유방의 지원도 처지는 유방과 외부 확장을 일으킬 수 있습니다합니다.
4, 모유 수유 후 : 임신 및 더 많은 에스트로겐 분비로 수유부, 유방암은 전체 될 것입니다, 심지어 컵은 유방의 지방 조직으로, 에스트로겐의 분비를 줄이고, 더 큰 크기지만, 모유 수유의 중단, 우유 가라 될 것입니다 가슴이 팽창하는 불황이 있습니다.
가슴 확장을 교정하는 방법
가슴의 확장을 교정하는 방법에는 여러 가지가 있지만 기본적으로 유방 건강에주의를 기울이고 올바른 속옷을 선택하고 좋은 생활 습관을 형성하는 것이 필요합니다.
흉부 건강을위한 정상적인 일과 휴식
신체의 자연적인 노화 밖에서 밤샘뿐만 아니라, 불규칙한 생활이 또한 신체의 신진 대사와 혈액 순환에 영향을 미칠 것이라고 전문가가있다. 가슴이 건강에 영향을 미칠, 호르몬 장애도 혼란을 초래할 놓습니다.
맞는 브래지어를 선택하십시오.
맞는 브래지어를 선택, 자신의 유방 크기의 변화에 대해해야 항상 관심을 발생하는 개발 기간 후 가슴은 일반적으로 변경되지 않지만 때문에 다이어트, (등 월경, 임신 등) 신체 조건의 변경됩니다. 종종 꽉 속옷을 입고 18 시간 이상은 또한 액와 림프절의 해독 작용에 영향을 주어 혈관을 막아 건강과 가슴의 형태에 악영향을 줄 것입니다.
굳 스탠딩, 앉는 자세를 갖춰라.
가슴에 한 시옹의 최대 피해, 때문에 생활 공간에 잠식 유방 조직의 성장, 그것의 억압으로 쉽게 가슴을 처지가 발생할 수 있습니다. 올바른 자세와 입장을 유지해야하는 시간이 턱까지해야합니다.
마사지는 가슴의 압박감을 완화시켜줍니다.
마사지 흉부 압박감을 완화 할 수 있습니다 통해 가슴은 더 완전하고 효과적으로 피부 늘어짐 방지. 팜스 상호 작용 유방 아래에 밀어 부드럽게에 넣어 다음, 유방암, 유방 안검 하수 및 외부 피할 밀어 외부를 잡고 올리브 오일 또는 천연 보습 로션을 마사지에 바르고 마사지를 부드럽게하고 가슴 피부를 유지하십시오.
냉온수가 번갈아 가슴 혈액 순환을 자극합니다.
너무 높은 수온 목욕을 적용 할 수없는 경우, 또는 가슴 결합 조직 노화 몸의 피부가 탄력 가능 잃고있다 할 것입니다. 목욕 후, 대체 따뜻한 것과 차가운 가슴의 영향 아래 물, 열 팽창의 사용을 허용 할 수있는 몸의 경우 감기 수축의 원리는 가슴을 자극하고 가슴의 탄력성을 강화합니다.
가슴의 확장을 판단하는 법
Extramammary 팽창, 분해, 가슴 팽창 보통 외부 선천성 분할 대체로 인한 유전 선천성 개의 인수를 형성 할 수있다, 따라서 여성 유방 성장의 양쪽을 의미하며, 여성 유방의 측면 사이의 간격이 너무 큰 것이다 일부 잘못된 습관 유두가 바깥쪽으로 기울 원인에 다음 자연은, 등등 배 수면, 속옷 적당한 크기, 그리고 습관, 외부 가슴 확장을 일으킬 일반적으로 가장 가능성 때문이다. 통일 된 표준이없는 유방 외부 확장 만하고 하지만 가슴의 표준 금액에 다음과 같은 방법을 사용할 수 있습니다.
가슴을 측정하는 방법 : 자연, 떨어져 직선 다리 열고 어깨 폭을 스탠드 다시 주위 일주의 기본 수준으로 겨드랑이에 가슴을 잡고 함께 몸을 휴식을 취하실 수 있습니다.
가슴의 측정 : 손등으로 양쪽 가슴을 들어 올리고, 수평 위치에서 가슴의 가장 높은 지점을 측정하고, 아래쪽 가슴을 측정합니다 : 양손의 손바닥, 가슴을 들고 가슴의 근원을 기준으로 측정, 여성 표준 바스트 : 높이 × 0.53.
