Was ist der Grund für die Brustexpansion?
Die Gründe für die Ausdehnung der Brust sind in angeborene und erworbene Zustände unterteilt: Die angeborene Natur braucht nicht mehr gesagt zu werden, und die übermorgen verursachte Ausdehnung der Brust hat hauptsächlich folgende Gründe:
1, Unterwäsche ist nicht geeignet: Unterwäsche ist zu groß, bewirkt, dass die Brüste in der Unterwäsche ohne Unterstützung sind, wobei die Bewegungen des Körpers leicht durchhängen und sich ausdehnen; Unterwäsche ist zu klein, die Brüste werden gedrückt, etwas Brustgewebe wird auf beiden Seiten der Unterwäsche zusammengedrückt Ausgehen, Expansion verursachen.
2, tragen Sie keine professionellen Sportunterwäsche, wenn Sie trainieren: Wenn die Person trainiert, ist die Bewegung des Körpers größer und die Brust wird auch Bewegung erzeugen. Wenn die professionelle Unterwäsche nicht getragen wird, kann die Brust während des Trainings nicht stark unterstützt werden. , verursacht es Durchbiegung und Expansion.
3, Gewichtsverlust: Nach dem Abnehmen wird der ursprüngliche Brustteil des Fettes reduziert, die Haut wird schlaff, die Brust hat nicht genug Kraft, um sie hochzuziehen und zu stützen, sie verursacht auch das Absacken und die Expansion der Brust.
4, Nach dem Stillen: Schwangere und stillende Mütter aufgrund einer stärkeren Östrogensekretion, die Brüste werden voll, selbst der Becher wird größer, aber nach dem Stillen verstummt die Milch, die Sekretion von Östrogen wird reduziert, das Fettgewebe der Brust usw. Es gibt eine Rezession, die bewirkt, dass sich die Brust ausdehnt.
Wie korrigiere ich die Brustexpansion?
Es gibt viele Möglichkeiten, die Dehnung der Brust zu korrigieren: Grundsätzlich ist es wichtig, der Brustgesundheit im täglichen Leben mehr Aufmerksamkeit zu widmen, die richtige Unterwäsche zu wählen und eine gute Lebensweise zu bilden.
Normale Arbeit und Ruhe für die Gesundheit der Brust
Einige Fachleute wiesen darauf hin, dass ein unregelmäßiges Leben neben der natürlichen Alterung des menschlichen Körpers auch den Stoffwechsel und die Durchblutung des Körpers beeinflusst und Störungen zu hormonellen Störungen führen können, die die Gesundheit der Brust beeinträchtigen.
Wählen Sie einen angepassten BH
Nach der Entwicklungsphase ändert sich der Brustkorb im Allgemeinen nicht viel, er ändert sich jedoch aufgrund der Ernährung, der körperlichen Verfassung (z. B. Menstruation, Schwangerschaft usw.). Sie sollten immer auf Änderungen der Brustgröße achten und einen angepassten BH wählen Mehr als 18 Stunden wirken sich auch auf die Entgiftungsfunktion der axillären Lymphknoten aus und blockieren die Blutgefäße, was sich negativ auf die Gesundheit und die Brustform auswirkt.
Entwickeln Sie eine gute Stehposition
Die Brust hat den größten Schaden an der Brust, weil sie das Wachstum des Brustgewebes unterdrückt, in ihren Lebensraum eindringt und leicht zum Sacken der Brust führt. Behalten Sie stets die richtige Haltung und Stehposition bei.
Massage kann die Engegefühl in der Brust lindern
Die Massage kann die Verspannung der Brust entlasten, so dass die Brust voll wird, und effektiv ein Absacken der Haut verhindern. Die Handflächen halten abwechselnd die Unterseite der Brust, heben sie an und drücken die Außenseite der Brust nach innen Erweitern Sie die Massage mit etwas Olivenöl oder einer natürlichen Feuchtigkeitslotion, um die Massage glatter zu gestalten und die Brusthaut zu erhalten.
Kaltes und heißes Wasser stimuliert abwechselnd die Durchblutung der Brust
Es ist nicht ratsam, eine zu hohe Wassertemperatur während des Badens anzuwenden, da sonst das Bindegewebe der Brust gealtert wird und die Haut ihre Elastizität verliert. Das Prinzip der kalten Kontraktion regt die Brust an und stärkt die Elastizität der Brust.
Wie beurteile ich die Ausdehnung der Brust?
Unter Brustvergrößerung versteht man das Wachstum der weiblichen Brust nach beiden Seiten, das keine Spaltung bilden kann. Die äußere Ausdehnung der Brust wird normalerweise in angeborenes und erworbenes Wesen unterteilt. Die angeborene Natur wird meist durch Vererbung verursacht, dh der Abstand zwischen den Brüsten auf beiden Seiten der Frau ist zu groß. Und erworbene Natur, weil einige unpassende Lebensgewohnheiten bewirken, dass die Brustwarze nach außen kippt, normalerweise die Angewohnheit, Brustvergrößerung zu verursachen, wie zum Beispiel Schlaf, Unterwäsche ist für die Größe usw. nicht geeignet. Obwohl es keinen einheitlichen Standard für die Brustexpansion gibt Die folgenden Methoden können jedoch zum Messen des Bruststandards verwendet werden.
Methode zum Messen der Brust: Stehen Sie gerade, öffnen Sie Ihre Beine und Schulterbreite, entspannen Sie Ihren Körper, halten Sie Ihre Brüste mit den Händen zurück und wickeln Sie sie als Referenz um die Achselhöhle.
Messung der Büste: Der Handrücken hebt die Brüste auf beiden Seiten an, misst den höchsten Punkt der Brust in horizontaler Position, misst die untere Büste: die Handfläche beider Hände, heben die Brust an und messen um die Brustwurzel herum als Referenz; : Höhe × 0,53.
