그 원리는 무엇입니까 모유
우유 피토 에스트로겐을 포함하기 때문에, 다시 가슴의 개발을 촉진하기 위하여이 호르몬은 호르몬의 분비를 자극 할 수 있지만, 모유의 효과가 제한됩니다.
콩의 단백질 함량뿐만 아니라 풍부한뿐만 아니라 고유의 식물 에스트로겐을 가지고, 호르몬의 분비를 촉진 호르몬 있도록보다 완벽한 유방 개발, 크고 달성 할 목적에서 더 똑바로 유방, 콩의 더 일반적인 범주, 최고는 우유. 모유의 영양 성분 예약되어 에스트로겐의 많은 수의, 또한 포함, 대두 이소 플라본 우유는 비타민 E가 아닌 다른이 포함되어 있기 때문에 할 수 있었다, 유방을 도와, 여성 호르몬 분비의 개발을 촉진하는 역할을 할 수 .
검은 색 또는 노란색 두유 여부, 산후 유방의 모두가 촉진 역할을 할 수있다. 이는 단백질, 레시틴 및 기타 중요한 물질 콩이 풍부하기 때문이다. 검은 콩 (36)의 높은 고 단백질, 저칼로리, 단백질 함량이 % -40 %. 두유는 단백질, 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 비타민 B 및 기타 중요한 영양소가 풍부하다. 유방, 노란색과 검은 색 두유 음료에 따라서 효과가 선택한 모든하지만 콩보다는 콩 단백질 될 수있다 , 칼륨, 비타민 함량이 명확한 화재, 이뇨의 역할을 할 수있다, 약간 높은, 항산화 강한, 산후 몸은 일반적으로 오히려 가난한, 그래서 더 블랙 우유를 마신다.
두유는 언제 유방을 마십니까?
오전 6 시부 터 오전 7시 사이에 두유를 마시는 것이 가장 좋습니다.
밤 후 인체 클럭 사이클에서, 몸은 보완 물을 재생할 수 있습니다 우유를 마시는, 영양의 역할을 제공하고 우유를 마시는 것은 또한 소화와 몸에 영양소의 흡수에 유리하다, 물, 영양소의 부족이다. 그것은 주목할 가치가 없습니다 모유를 마실 수있는 당신, 효과는 날짜, 구기자 땅콩으로, 더 분명 할 수있는 다른 음식을 추가 할 필요가, 어떤 어머니는 매일 우유 한 잔을 마시지 않았지만, 두유의 에스트로겐이 충분하지 않습니다에 유방의 효과는이 때문이다.
두유는 유방 보강 효과가 뛰어나므로 매일 두유 마시는 것이 좋습니다. 가슴이 평평한 사람은 유방 증진 효과를 나타냅니다. 매일 아침 두유를 마시는 것이 좋습니다. 잠시 동안 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 그러나 마시는 것에 의지하십시오. 두유로 유방을 개선하기에는 부족합니다. 모든 사람에게 마사지 기술을 추천합니다. 유방 확대를 위해 마사지 방법을 사용할 수 있습니다. 가장 일반적인 마사지 방법에는 가슴 확장, 가슴을 누르는 손 꽂기 등이 있습니다. 원하는 경우 효과가 더 명확하다면 마사지 전에 약간의 기름을 바를 수 있습니다.
두유 모유를 마시는 것에 대한 예방 조치
1, 모든 어머니에 적용되지 않습니다. 모유의 주요 역할은 우유 단백질과 콩 이소 플라본,보다 효과적인의 부적절한 분비 에스트로겐 산후 어머니 인 경우 정상 수준, 대두 이소 플라본의 소비에서 자신의 에스트로겐 수치 두유,하지만 유방의 목적을 달성하기 어려울뿐만 아니라 자신의 에스트로겐, 항 에스트로겐 효과와 경쟁을 발생합니다, 건강 혜택을 많이 없다.
2, 하나의 음료 우유를 방지하고 영양 불균형을 야기한다. 모유를 마시는에 의존하는 효과가 우유를 마실 수있는 가장 좋은 시간에 모두가 더 많은 관심이 영양분을 흡수 할 필요가뿐만 아니라 분명하지만, 쉽게 영양 불균형, 특히 산후 산모으로 이어질 꿀, 파파야, 로열 젤리 등 추가
3 잔을 마시고 아침, 매일 마시지 마십시오, 비만으로 이어질 수 너무 쉽게 호르몬 불균형으로 이어질 음료,. 마시지 않는다 다시 산후 유방의 성장에 기여하면서, 우유 음료,하지만 더 마시 두유가 될 수 있습니다.
4, 금식은 모유를 마시는되어서는 안된다. 몸에 우유, 수 정말에만 녹말 식품의 적절한 섭취 후 역할을한다. 음료 두유를 금식하는 경우, 대신 열 전분의 두유가 소비 될 수 있도록 단백질의 낭비뿐만 아니라 몸을뿐만 아니라, 영양 불균형은 소화 및 비뇨 기계의 부담을 가중시키기 때문에 아침 식사 전에 두유를 마시는 것이 가장 좋습니다.
(5), 모유의 더 확실한 효과를 확인하기 위해 유방을 통합 여러 가지 방법으로 사용할 수 있습니다,뿐만 아니라 어머니 기타 식품 음료 우유를 추가, 당신은 또한 일상 생활에서 다른 방법으로 유방을 추가 할 수 있습니다. 예를 들어, 따뜻한 음식과 차가운 물을 욕조에 번갈아. 당신은 또한 또한 유방을 도울 수있는 자기 전에 아침과 저녁에 가슴을 마사지 할 수 있습니다.하지만 때 엄마와 우유, 유방암의 경우 다른 약물을 싶습니다 또한 (추위를 피하기 위해, 추운 날에 적합하지) 유방의 효과를 재생할 수 있습니다, 유방을 자극 최고의 의사와 상담한다.
