La poudre d'orge peut-elle perdre du poids?
2. La poudre d'orge a un certain effet de perte de poids, mais l'effet de perte de poids de l'orge est limité.
En raison de sa valeur nutritive élevée, le riz gluant est considéré comme le «roi des herbes du monde»; en Europe, il s'appelle «santé de la santé»; au Japon, récemment classé comme aliment contre le cancer, sa valeur a doublé. Le riz gluant a la particularité d’être facilement digéré et absorbé, qu’il soit utilisé pour un traitement nourrissant ou médical, son effet est très doux.
Le riz gluant est attribué à la nature froide et froide. Sa fonction principale est d'éliminer la chaleur et la déshumidification. Associé au haricot rouge avec effet de perte de poids, le potage produit un effet très étonnant. Bien que la soupe ne soit pas assez épaisse, vous ne devez pas ajouter d'autres aliments, sinon l'effet ne sera pas efficace s'il n'y a que deux types d'aliments.
Comment manger de la poudre d'orge pour perdre du poids
Un, poudre de riz gluant pour perdre du poids
Vous pouvez réduire le riz gluant en poudre et boire une tasse de lait de riz gluant avant les repas.L'eau de lait de riz gluant est lavée avec de la farine de riz gluant et du lait.Veuillez ne pas manger trop d'aliments de base lorsque vous buvez ce repas, car le riz gluant est également utilisé. Il s’agit d’une sorte d’aliment de base qui ne doit pas excéder l’apport total en aliments de base. Vous pouvez également boire une tasse d’eau avec du miel, du lait, du thé au froment, du jus de carotte et de la farine de riz gluant. Peut être ajouté selon vos propres préférences, vous pouvez boire deux fois par jour.
Deuxièmement, le riz gluant de haricot mungo lily amincissant la bouillie
Préparez un ou deux riz gluant, vingt-cinq grammes de haricots verts, cent grammes de lis frais et une petite quantité de sucre blanc. Faites bouillir les haricots mungo et les grains de riz pendant environ 5 minutes, puis mettez le lis à l'intérieur, éteignez le feu et continuez la cuisson. Jusqu'à ce que le riz gluant soit mûr, il ressemble à une pâte et vous pouvez ensuite le manger selon vos goûts.
Troisièmement, la bouillie de perte de poids de riz gluant au lait
Préparez du lait frais et de la farine de riz gluant, faites d'abord bouillir le lait, puis mettez la farine dans le lait et mélangez-la pour la manger directement.Le gruau amincissant au riz gluant au lait hydrate la peau, blanchit, draine et amincit. La plupart des gens, pour des raisons pratiques.
Qui ne peut pas manger de la poudre d'orge?
Femme enceinte
Le riz gluant ne convient pas aux femmes enceintes, il peut provoquer un avortement Le riz gluant est un produit homologue de la médecine et de la nourriture, la médecine chinoise estime que sa qualité est lisse. Possible
Femmes menstruelles
Le riz gluant ne convient pas aux femmes qui ont leurs règles, il peut provoquer une dysménorrhée, qui ne doit pas en manger pendant la menstruation, ce qui peut entraîner des menstruations irrégulières, peut également provoquer des symptômes tels que la dysménorrhée et est également préjudiciable à la santé humaine. Par conséquent, les femmes doivent éviter les règles pendant le processus de consommation de riz gluant.
Carence
Le riz gluant ne convient pas pour manger le corps froid, il peut en résulter des symptômes physiques Certaines personnes auront un corps froid La consommation fréquente de riz gluant peut provoquer des symptômes plus graves car le riz gluant est un aliment inoffensif. Si vous mangez trop, cela peut entraîner des symptômes physiques.
Constipation de Tsutsumi
Le riz gluant ne convient pas aux personnes souffrant de constipation et de constipation, il entravera la digestion.Le riz gluant a un très fort effet diurétique, ce qui peut aggraver la constipation, et le sucre contenu dans le noyau du riz gluant est collant; Il est préférable de ne pas manger de riz gluant.
Glissant, rate et pas humide, plus d'urine
Rappel spécial: essence glissante, déficit de la rate, absence d'humidité et augmentation du besoin d'uriner, car le riz gluant est bon pour l'humidité;
