آیا چای چینگ چانگ چربی را کاهش می دهد؟
چای روده دارای برخی ضد چاقی است، اما نیاز پایبندی طولانی مدت به نوشیدن به منظور دیدن نتایج، اثر روده چای لاغری محدود است، آن است که به طور کلی فقط به عنوان یک راه مکمل برای کاهش وزن.
چای روده ضد چاقی، زمانی که مردم تمیز کردن داخل سموم معده و زباله، مردم احساس بسیار آرام، خواهد سوخت و ساز بدن تقویت کند، اما اغلب استفاده نمی کنند چای روده، استفاده طولانی مدت می تواند باعث اختلالات روده، پوست است فقیر، معمولا تنها یبوست نوشیدن، یبوست اگر واقعی نیست، استفاده نمی کند، شما می خواهید به از دست دادن وزن، ورزش بیشتر، رژیم غذایی، و امن، و ساده!
بسیاری از مردم روزانه چربی در رژیم غذایی و مصرف کربوهیدرات در حال بیش از حد، هر دو ماه به انتخاب کردن تعطیلات آخر هفته از غذا، به طوری که معده به بقیه. ماست و دوره روزه آب، می تواند پروتئین و ویتامین ها، نه تنها در کوتاه مدت روزه داری اضافه منجر به عدم تعادل تغذیه ای، بلکه به دو هفته پس از مصرف مواد مغذی متعادل تر است. اما به یاد داشته باشید رژیم غذایی آخر هفته باید با توجه به رژیم غذایی هفته خود را تنظیم کرده است. به عنوان مثال، از دوشنبه تا جمعه بسیاری از سرگرم کننده شام، خوردن بیش از حد چرب هستند، بنابراین آخر هفته باید نقطه نور می خورند. در مقابل، اگر رژیم غذایی دوشنبه تا جمعه بیش از حد شلوغ و در عجله به تصویب و سپس در تعطیلات آخر هفته از مواد مغذی اضافی مناسب برای خود هستند. وجود دارد چه، اگر بدن یک بیماری جدی یا اگر ناراحتی معده دارید، با خودتان سخت نباشید.
بهترین زمان برای نوشیدن چای چیست؟
چای روده بعد از غذا توصیه می شود، دو بار در روز، روده اضافی باید توجه داشت که چای بهتر است برای نوشیدن روزه است.
معمولا در صبح به نوشیدن چای روده بهتر است، پس از یک شب استراحت، هضم و جذب در روده است، روده خودداری خواهد کرد، پس از آن مقدار زیادی از چای روده روشن می نوشند، می تواند به دفع زباله در داخل دستگاه گوارش بدن را ترویج، کاهش وزن همچنین اثر بسیار خوبی دارد. پس از خستگی سم، می توان آن را برای زیبایی و زیبایی استفاده کرد.
زنان جوان برای از دست دادن وزن بهترین راه این است که درگیر در ورزش، در حالی که همکاری رژیم غذایی می تواند مصرف و توزیع مناسب چربی، تناسب اندام بدن ترویج، بهتر است برای داروهای کاهش وزن به دلیل عوارض جانبی توصیه نمی شود بیشتر می توان آن را با خود همراه مورد خاص انتخاب ورزش مناسب، مانند دویدن، پرش طول، دراز و نشست، و غیره، برای افزایش آمادگی جسمانی برنامه ورزشی فرموله باید مناسب باشد، و کامل را در زمان، هر روز پایبندی به. مناسب رژیم غذایی، خوردن میوه ها و سبزیجات بیشتر، خوردن مواد غذایی کمتر چرب.
چای چینگ چانگ چیست؟
چای گریپ فروت
می خواهم به خوردن قابلمه داغ از مردم تجربه شخصی، اغلب خوردن وضعیت دیگ داغ مستعد به عصبانی، اگر مصرف مواد غذایی بیش از حد چرب، بلکه منجر به وضعیت یبوست می شود. پدیده روشن رخ می دهد که بهتر است برای نوشیدن چای گریپ فروت، به دلیل چای لیمو طعم تازه، مقاومت نسبتا سرد، آتش می تواند بسیار خوب روده اثر روشن بازی، حذف مواد زائد در بدن، علاوه بر سم زدایی روده ها، نوسانات قند خون دیابت قدرتمند هنگامی که شما می توانید چای گریپ فروت بنوشید، زیرا 4. چای گریپ فروت حاوی مواد انسولین است که می تواند در کمک به هیپوگلیسمی نقش داشته باشد.
چای جو
وعده های غذایی اغلب اسراف، خوردن بیش از حد چرب، به راحتی به سوء هاضمه، سموم و مواد زائد در بدن منجر شود افزایش دشوار را به حذف، از آن آسان است به موجب یبوست شوند. این بار ممکن است مایل به نوشیدن چای جو، چای، جو غنی از آمیلاز است، می تواند افزایش اسید معده و پپسین، برای افزایش هضم، طحال و معده، بلند کردن چرب بازی یک اثر بسیار خوب است. اما توجه داشته باشید که چای جو شیر به نقش زنان شیردهی بهتر است برای نوشیدن است.
چای سبز
خوردن بیش از حد فنجان مواد غذایی چرب چای سبز ممکن است مایل به حل نفت راه حل، کافئین موجود در چای سبز می تواند ترشح شیره معده را بهبود بخشد، کمک به ترویج هضم است. در همین حال نوشیدن چای سبز می تواند چربی های اضافی بدن را حذف کنید، از بین بردن سموم در بدن، نمایشنامه اثر لاغری زیبایی. علاوه بر پاک کردن معده، بلکه نوشیدن چای سبز تابش ضد سرطان، ضد پیری، ادرار آور رهایی یافتن از خستگی، رفع خستگی، طراوت.
چای Oolong
ما اغلب شنیده ام که نوشیدن چای اولانگ می توانید حل چربی، دلیل این است که سلول های چربی انسان، نمی توانیم به عنوان یک ذخیره سازی چربی بی طرف مصرف شود، می تواند به عنوان انرژی در طول ورزش استفاده می شود، چربی خنثی پروتئین چربی در عمل طبقاتی است در مصرف انرژی مهم است، میزان متابولیسم چربی نسبتا افزایش یافته است، بنابراین روغن، سم زدایی و اثر ملین را حل می کند.
چای کودینگ
بلوط سبز سرد و تلخ، غنی از پلی فنول ها، کتون ها، و اسیدهای آمینه، عناصر کمیاب، می توانید به طور موثر رفع لیپوژنز، رفع التهاب بازی یک ملین نقش، دارای یک اثر لاغری خوب است، اما از بلوط سبز نه بلند مدت نوشیدن مقدار زیادی از هوای سرد، مردم بدن سرد مصرف معتدل ترین لازم به ذکر است، علاوه بر این، بهتر با رژیم غذایی و ورزش تهویه کافی، رژیم غذایی سم زدایی بلوط سبز به منظور به حداکثر رساندن اثر است.
چای جویبو
این جاده است که اثر حداکثر چای می تواند سم زدایی، و یک اثر خون خوب، آن را برای دختران به نوشیدن مناسب است. این یک نوع رایج از چای است، دارای اثر سم زدایی، شما ممکن است مایل به امتحان کنید.
مینگ چای
برگ نیلوفر آبی و فلوس برای وزن سلولیت از دست دادن از بین بردن ادم نقش بسیار موثری دارند، در حالی که ریواس و برگ نیلوفر آبی نیز روده مصرف کننده محصول نوشیدن مداوم به مدت سه ماه، قادر به دیدن اثر کاهش وزن آه خواهد بود.
