Chá Qingchang pode perder peso?
chá intestino tem certas medidas anti-obesidade, mas precisa de adesão a longo prazo para beber, a fim de ver os resultados, efeito intestinal chá emagrecedor adicional é limitado, é geralmente só como uma forma complementar para perder peso.
chá intestino é anti-obesidade, quando as pessoas limpar o interior das toxinas do estômago e lixo, as pessoas vão se sentir muito relaxada, vai reforçar o metabolismo, mas não costumam usar o chá do intestino, o uso prolongado pode causar distúrbios intestinais, da pele pobre, normalmente só beber constipação, constipação se não é real, não use, você quer perder peso, quanto mais exercício, dieta e seguro, e simples!
Um monte de pessoas diária de gordura na dieta e ingestão de carboidratos estão sendo ultrapassado, a cada dois meses para apanhar um fim de semana de alimentos, de modo que o estômago para descansar. Iogurte e período de jejum suco, pode adicionar proteínas e vitaminas, não só jejum de curto prazo levar ao desequilíbrio nutricional, mas também para trazer as duas semanas de ingestão de nutrientes é mais equilibrada. mas lembre-se a dieta fim de semana deve ser ajustada de acordo com a dieta do seu semana. por exemplo, de segunda a sexta-feira há um monte de entretenimento jantar, comer muito gorduroso, de modo que o fim de semana deve comer ponto de luz. Pelo contrário, se a dieta de segunda a sexta estão muito ocupados e com pressa para passar, em seguida, no fim de semana nutrientes extras apropriadas para si mesmos. há o que, se o corpo tem uma doença grave ou Se você tem estômago, não seja rigoroso consigo mesmo.
Quando é a melhor hora para tomar chá?
chá do intestino é recomendado após as refeições, duas vezes por dia, intestino extra deve-se notar que o chá é melhor não beber em jejum.
Normalmente na parte da manhã para beber o chá é melhor do intestino, depois de uma noite de descanso, digestão e absorção no intestino, o intestino vai recusar, em seguida, beber muito chá intestinal claro, pode promover a excreção de lixo dentro do trato intestinal do corpo, perda de peso também têm um bom efeito, as drogas depois de drenados, mas também de beleza.
As mulheres jovens para perder peso é a melhor maneira de se envolver no esporte, enquanto dieta cooperando pode promover o consumo e uma distribuição razoável de gordura, o corpo fitness, melhor não recomendado para perda de peso drogas por causa dos efeitos colaterais mais freqüentemente ele pode ser combinado com o seu próprio no caso específico de escolher o esporte certo, como corrida, salto em distância, sentar-ups, etc., para melhorar a aptidão física. exercício programa formulado devem ser adequadas, e concluída a tempo, todos os dias aderir. dieta em forma, comer mais frutas e legumes, comer menos alimentos gordurosos.
O chá do intestino
Chá de toranja
Gosta de comer hot pot de pessoas que têm experiência pessoal, muitas vezes comem situação panela quente é propenso a ficar com raiva, se a ingestão de alimentos muito gordurosos, mas também levar a situação a constipação. Fenômeno Lit ocorre quando é melhor para beber chá grapefruit, porque citron chá doce sabor, resistência ligeiramente fresco, o fogo pode desempenhar um muito bom intestinos efeito claro, remover os resíduos no corpo, além da desintoxicação intestinos, flutuações de açúcar no sangue diabetes poderosa quando você pode beber chá grapefruit, porque citron chá contém uma insulina de substância, a glicose pode desempenhar um papel de apoio.
Chá de cevada
refeições, muitas vezes luxuosos, comer muito gorduroso, facilmente levar a indigestão, toxinas e resíduos no organismo aumentar a difícil de remover, é fácil causar prisão de ventre. Este tempo pode desejar beber chá de cevada, chá de cevada é rica em amilase, pode aumentar ácido gástrico e pepsina, para promover a digestão, baço e estômago, levantando gorduroso teve um efeito muito bom. mas note que o chá de cevada ter leite de volta para o papel das mulheres a amamentar é melhor não beber.
Chá verde
Comer muito copo do alimento gorduroso do chá verde pode querer resolver o óleo solução, cafeína contida no chá verde pode melhorar a secreção de suco gástrico, ajudar a promover a digestão. Enquanto isso beber chá verde pode remover o excesso de gordura corporal, eliminar toxinas no corpo, peças de teatro beleza efeito de emagrecimento. Além de limpar o estômago, mas também beber chá verde radiação anti-câncer, anti-envelhecimento, diurético recuperar de fadiga, aliviar a fadiga, refrescante.
Chá oolong
Muitas vezes ouvimos que beber chá oolong pode dissolver a gordura, isso ocorre porque as células de gordura humana, não pode dar ao luxo de ser consumido como o armazenamento de gordura neutra, pode ser usado como energia durante o exercício, gordura neutra é enzima proteína gordura na ação de classe dividido em energia importante, a taxa metabólica de gordura é relativamente melhorada, de modo que jogar o efeito de dissolver gordura, laxante desintoxicação.
Chá Kuding
Ilex frio amargo, rico em polifenóis, cetonas e aminoácidos, oligoelementos, pode efetivamente aliviar a lipogênese, aliviar a inflamação desempenha um laxante papel, tem um bom efeito de emagrecimento, mas de Ilex não longo prazo beber um monte de frio, as pessoas corpo frio beber mais moderada deve-se notar, além disso, é melhor com dieta e exercício condicionado adequado, dieta de desintoxicação Ilex, a fim de maximizar o efeito.
Chá de jujuba
Esta estrada é o efeito máximo de chá pode desintoxicar, e ter um bom efeito de sangue, é adequado para as meninas para beber. É um tipo comum de chá, tem o efeito de desintoxicação, você pode querer experimentar.
Ming Ele Chá
Lotus folha e Cassia para perda de celulite peso eliminar o edema tem um papel muito eficaz, enquanto ruibarbo e folhas de lótus também de produtos de consumo intestinos beber contínua durante três meses, será capaz de ver o efeito da perda de peso oh.
