50 ปีป้าวูทุกวันต้องกระโดดการเต้นรำของเธอหนึ่งโดยหนึ่งความพยายามอย่างจริงจัง แต่ยังไก่ทุกวันหมั่นฝึกฝน. ประสบการณ์สิบวันวูป้าข้อเท้าอยู่เบื้องหลังอาการปวดข้อบางอย่างที่เธอไม่ได้ดูแล แต่ ต่อมาผมได้ไปเดินตามปกติไม่ได้คล่องตัวและขาด้านบนรู้สึกว่าอาการปวดส้นเท้า
เมื่อตรวจสอบทางการแพทย์เปิดเผยด้านบนของส้นเท้าของเธอผิวร้อยหวายที่อยู่เบื้องหลังความอ่อนโยนข้อเท้า. สัมผัสผิว Therebetween ถ้า Bumao ผ่านสัมผัสเพียงครั้งเดียวเป็นผมมี 'ผมรู้สึกบิดทำเท้าลงการกระทำความเจ็บปวด อย่างรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง. หลังจากฟังงบป้าสุขภาพศัลยกรรมกระดูกประธานยูวูจังหวัดเขาบอกเธอมันก็มีการอักเสบรอบเอ็นร้อยหวาย
เส้นเอ็นที่เกิดจากเส้นใยเหนียวที่ยื่นออกมาจากกล้ามเนื้อสามข้อที่อยู่หลังลูกวัวติดกับก้อนของ calcaneal ที่เท้าเป็นเส้นเอ็นที่หนาและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในร่างกายมนุษย์ งอลูกวัวยกส้นเท้าและช่วยแก้ไขข้อต่อข้อเท้าเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายพิงไปข้างหน้า
เอ็นร้อยหวายถูกบดอัดหักหรือเดินมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันถูกลูบซ้ำ ๆ เมื่อมันกระโดดมันจะได้รับความเสียหายและจะมีการเปลี่ยนแปลงการอักเสบเช่นความแออัดบวมและปวดที่มีผลต่อการเดินความรู้สึกที่เรียกว่าเป็น อาการภายนอกของการอักเสบ
ผู้กำกับ Yu บอกว่า Wu Ayi ให้ความสนใจกับการพักผ่อนอย่าใส่รองเท้าเพื่อช่วยให้รองเท้าหนักวันนี้เป็นเรื่องรุนแรงควรลดข้อเท้าร่วมกิจกรรมประการที่สองคุณสามารถทำทรีตเมนต์นวดได้
วิธี Tuina
ผู้ป่วยที่ใช้ท่านั่งของตัวเองและหยิบขึ้นมาเป็นส่วนหนึ่งนิ้วเท้า, dorsiflexion ข้อเท้าเส้นเอ็นตึงมืออื่น ๆ ที่มีนิ้วหัวแม่มือนิ้วชี้พร้อมร้อยหวายจากด้านล่างขึ้น, ไม่เบาไม่หนักลูบโหลครั้ง
ประธาน Yu ด้านการรมควันสมุนไพรและเปิดด้วยยาต้มไฟช้านำไปร้อยหวายขณะที่รมควันอุ่นวันละครั้ง. เป็นปัญหาที่อาจจะมีบางส่วนน้ำ Waicha บาดเจ็บหรือเพื่อเลือกยาต้านการอักเสบเช่นผ้า ibuprofen, Voltaren ปากเปล่าหรือภายนอกผูกมัดเปียกได้รับบาดเจ็บ
บุคคลที่รมควันสมุนไพร
หม่อน Guizhi, lycopodii Speranskia, Achyranthes มะละกอกำยานไม้หอม Notopterygium, ชีวิตที่เป็นอิสระมาต่อสู้ Psoralen, Epimedium เมล็ดละหุ่ง 20 กรัมแต่ละ
ผู้อำนวยการ Yu ยังกล่าวอีกว่า 'อุบัติการณ์ของการเจ็บป่วยของคุณส่วนใหญ่เกิดจากความเมื่อยล้าของเอ็นร้อยหวาย แต่ก็ยังเกี่ยวข้องกับข้อต่อของร่างกายและริ้วรอยเอ็นอายุแก่กว่าเลือดและเลือดไม่เลวร้ายยิ่งกว่าคนหนุ่มสาวการออกกำลังกายถูกต้อง คุณควรใส่ใจกับความสามารถของคุณ '
ป้าวูพยักหน้าและพูดว่า 'ถูกต้องระวังในครั้งต่อไป'
