اب اس دور کی پتلی کے طور پر ریاست ہائے متحدہ امریکہ ہے، بہت سے نوجوان لوگ امید ہے کہ وہ کر سکتے ہیں یہ زیادہ خوبصورت نظر آئے گا تاکہ نوڈلز، کے سائز ہے، لیکن حقیقت ہے کہ بعض خواتین کے جسم بہت موٹی ہے، سنجیدگی سے اپنی تصویر متاثر ہوئی، تو وزن کم کرنا چاہتے ہیں، وہ جئی وزن نقصان طریقہ 14 بہت سے لوگوں نے سنا کہ ایک ہفتہ، جن سب جانتے ہیں کہ اگر یہ سچ ہے کرنا چاہتا ہے؟
یہاں ایک وضاحت آپ کے لئے ہے ۔
جئی وزن نقصان طریقہ 14 جن اصول ایک ہفتہ تاکہ ہر ایک کی کولیسٹرول قدر جسم کے وزن میں کمی کا مقصد کو حاصل کرنے کے تاکہ اتنی زیادہ نہیں ہے لوگ واقف جوئی کے ساتھ یہ حل اور انسلبلی خام فائبر کی ایک بہت پر مشتمل ہے، یہ سیلولوز انسانی جسم میں کولیسٹرول کے ساتھ مل کر اور جاسکتا جسم سے، پھر کریٹد کہ جانتے ہیں ۔ اور حل فائبر جوئی میں عمل انہضام کے یہ لوگ مکمل محسوس کرنے کے لئے آسان بنا دیتا ہے، پیٹ میں تاخیر کرسکتا ہے اور وہ کچھ کھانا کھانے کے لئے نہیں چاہتے ہیں ۔
دم کم قدرتی احساس مکمل، کھانا کھایا کی کل رقم نسبتاً کم ہے، تو کھانے جوئی کھانے نیچے پتلی ہو جائے گا کے بعد بہت سے لوگ، یہ ظاہر کرتا ہے جوئی کھانے کو کچھ وزن میں کمی کا اثر ہے کہ ۔
حق 1: جوئی اعلی کیلوری کھانے کی اشیاء ہیں ۔ جہاں تک خود جوئی کا تعلق ہے، یہ ایک اعلی-چینی کھانے، حقیقت میں ہے، یہ بہت ہی اعلی کیلوری، حامل ہے جیسے ہم اکثر سفید کی ایک رات کھانے چاول 240 کیلوریز پر مشتمل ہے، لیکن 100 گرام جوئی کی حامل گرمی 367 کیلوری تک پہنچ سکتے ہیں، اگر آپ اکیلے وزن کھونے کے لئے جوئی ہوگی ایک غذائی عدم توازن
یہ چربی زیادہ ہے کہ یہ بالکل ممکن ہے ۔
حق 2: جئی وزن میں کمی کا اثر بہت واضح نہیں ہے اگرچہ جوئی کھانے اضافہ کر سکتے ہیں پرپورنتا کا احساس ہر شخص کی، لیکن ایک اچھا وزن کو دیکھنے کے لئے اثر دیکھنے کے لیے ایک طویل وقت لگتا ہے، 14 دن وزن میں کمی کا اثر کم از کم 1 ماہ ایک معمولی slimming اثر دیکھنے کے لیے بنیادی طور پر ناممکن ہے کہ دیکھ سکتے ہیں یا اس سے بھی زیادہ ہے ۔
آپ واضح slimming اثر اب بھی آخری 3.5 ماہ تک ہے دیکھنا چاہتے ہیں تو بلاشبہ کے طور پر، یہ ابھی تک عام خوراک اور کثیر ورزش کی بنیاد پر ہے ۔
