배 모양의 그림이 있는 이유는 무엇입니까? 페어 모양의 그림은 매우 일반적인 그림 이며, 왜 배 모양의 그림이 있습니까? 지방만 한 단어, 하지만 모든 사람에 반영 하지만 또한 이상한.
대부분의 여자의 경우, 그것은 기본적으로 허리-얇은 엉덩이 붕괴 허벅지 스타우트. 하루에 8 시간씩 컴퓨터 앞에 앉아 있는 경우, 초과 근무 외에 가장 고통 받는 것은 엉덩이와 허벅지입니다. 엉덩이는 더 앉아서 더 큰 앉아서 더 많은 평면입니다.
그리고 허벅지는 점점 두꺼워 지 고, 새 다리의 시작부터 현재 코끼리 다리는 몇 년의 시간입니다. 그리고이 지방은 그 종류의 여전히 매우 캐주얼, 일반적으로 너무 많이 찾을 수 없습니다.
하지만 내년 여름에 작년의 반바지를 착용 하려고 할 때, 당신은 당신이 전혀 그들을 착용 할 수 없다는 것을 발견 할 것 이다! 또한 항상 오른쪽이 아닌 것을 느낄 때 옷을 구입 하는 의류가 게에가 서, 상체 명확 s 코드를 해결할 수 있습니다, L 코드 하 부 본문! 사실은, 인생에서이 페어 모양은 여전히 매우 일반적입니다, 그래서 마음을 잃지 않는다, 빨리 그것을 얇게 하는 이유를 찾을 수 있습니다.
다음과 같은 이유가 있습니까?
1, 앉아있는 자세는 옳 습니다 당신은 매일 오랜 시간 동안 컴퓨터 앞에 앉아 있기 때문에, 당신은 자세에 주의를 기울여야 한다.
아들은 앉아, 엉덩이는 완전 한 휴식의 상태, 근육의 긴 몸은 상태 긴장을 잃을 것 이다 시간, 자연스럽 게 처 짐 현상을 형성 하 고, 오랜 시간 동안 앉아, 혈액 순환의 하 체는 원활 하지, 그것은 푹신한 표시 하기 쉽습니다.
2, 무거운 맛을 가진 규정식 같이 어떤 크기 사람들이 무게를 잃는 상관 없이 좋은 다이어트를 제어 하는 것은 중요 한 부분입니다. 당신이 AH를 이해 하지 못하기 때문에 당신이 높은 칼로리 음식을 먹고 싶은 경우에 감자 칩, 튀긴 치킨, 감자 튀김, 다음 하 체는 지방을 성장 하기 매우 쉽습니다.
그 위에, 일부 무거운 풍미 다이어트 또한 당신의 다리를 푹신한 하 게 하 고 당신의 낮은 몸은 많이 fatter 볼 수 있습니다.
3의 에스트로겐 분 비 무질서 그것은 일반적으로 여자에 나타나는 페어 모양의 그림을 찾을 수 있습니다, 남자는 거의 상체 보다 낮은 신체를 볼 수 있습니다. 여 자가 배 모양의 몸에 걸리기 쉬운 이유는 내 분 비 장애의 대부분이 좋은 관계가 있다, 내 분 비 장애는 더 적은 때 에스트로겐 분 비를 악화 시킬 것 이다. 에스트로겐이 너무 분 비 되 면, 피부 밑의 지방 질이 모이기 시작 합니다.
하복 부, 엉덩이, 그리고 허벅지 뿌리의 지방 축적을 일으켜 하 체를 비만으로 유도 합니다.
그래서 어떻게 얇은 하 체 좋은?
에어로빅 운동에 반 시간 등의 에어로빅 운동을 하는 약간의 엉덩이와 다리 강도 훈련을 추가 하 고, 다음 15 분의 엉덩이 다리 운동.
종종 낮은 신체 부 종의 문제를 경험 하는 경우, 이러한 매일 연습을 하는 것이 좋습니다., 플러스 몇 가지 다이어트, 더 많은 물을 마시는 등 혈액 순환을 촉진 하는. 배 모양의 그림이 있는 이유 | 그것을 잃는 방법.
