Perché compaiono i corpi a forma di pera? corpo a forma di pera è un corpo molto comune, allora perché hai una figura a forma di pera? Il grasso è solo una parola, ma è in tutti, ma strano.
Prendete la maggior parte delle ragazze, la base è la vita glutei sottili crollato coscia Stout. Dire che ogni giorno di fronte al computer di seduta è di 8 ore, più straordinari o qualcosa del genere, il più sofferente è il glutei e le cosce. Il calcio è seduto sempre più piatta, più grande è la seduta.
E la coscia è sempre più spessa, dall'inizio della gamba di uccello giù ora la gamba elefante è solo un breve tre anni di tempo. E questo tipo di grasso è molto informale, potrebbe non essere troppo grande per trovare.
Ma aspettare fino alla prossima estate di indossare pantaloncini dello scorso anno, troverete che non c'è modo di indossare! quando vado al negozio di abbigliamento per comprare i vestiti, ho sempre sentire ciò che è sbagliato, il corpo superiore chiaramente s codice può essere risolto, mentre il corpo inferiore è a l Yards! In realtà, questa figura a forma di pera nella vita è ancora molto comune, quindi non perdere il cuore, trovare rapidamente il motivo per assottigliarlo.
Avete una qualsiasi delle seguenti per qualche motivo?
1, la postura sedentaria non è giusta Perché ci vuole molto tempo per sedersi davanti al computer ogni giorno, la postura deve essere notato.
Ah figlio seduto, le natiche è fuori di stato completamente rilassato, il tempo un corpo lungo muscoli perderà lo stato di tensione, naturalmente formerà un fenomeno cadente, e lunga seduta, la circolazione del sangue del corpo inferiore non è liscia, incline al gonfiore.
2, come il gusto pesante della dieta È importante controllare la vostra dieta, indipendentemente dalla dimensione della persona che vuole perdere peso. Se ti piace mangiare cibi ad alto contenuto calorico, come patatine, pollo fritto, patatine fritte, poi il corpo inferiore è molto facile da coltivare grasso, perché non si capisce AH.
Inoltre, alcune diete Heavy-degustazione può anche rendere le gambe gonfie e il corpo inferiore sembra molto più grasso.
3, disturbo di secrezione dell'estrogeno Si può trovare che a forma di pera corpo generalmente compaiono nelle ragazze, ragazzi si può raramente vedere la metà inferiore rispetto al grasso corporeo superiore. Il motivo per cui le ragazze sono inclini al corpo a forma di pera, la maggior parte con disturbi endocrini hanno un grande rapporto, disturbi endocrini aggravare la secrezione di estrogeni quando meno. Quando l'estrogeno è secreto troppo, il grasso sotto la pelle comincia a raccogliere.
Provoca l'addome, le natiche, la radice della coscia adiposo si accumula eccessivamente, provoca così il grasso corporeo inferiore.
Così come a sottile il corpo inferiore buono?
Sulla base di esercizio aerobico, aggiungere un po' di anca e la forza della gamba di formazione, come ad esempio mezz'ora di esercizio aerobico e quindi aggiungere 15 minuti di hip gamba esercizi.
Se si incontrano spesso il problema di edema corpo inferiore, si consiglia di fare l'esercizio quotidiano, aggiungere un po' di dieta, come bere più acqua per promuovere la circolazione del sangue. Perché una figura a forma di pera è presente | Come ridurre il bene
