OME وزن کم کر سکتے ہیں
OME وزن کم کرنے کے لئے ممکن ہے، لیکن وزن میں کمی محدود OME ہے، صرف وزن میں کمی حمایت میں ایک کردار ادا کر سکتے ہیں، تو میں نے وزن میں حقیقت پسندانہ اور وزن کم کرنے کے دوسرے طریقوں کے ساتھ لائن میں نہیں ہے کھونے کے لئے اکیلے بیر کھانے کے لئے چاہتے ہیں، یہاں ایک نظر OME وجہ ہے اصول وزن کم کر سکتے ہیں.
1، ٹھیک جزو سے Ome سے Ome
بیر بیر جوہر سے مالا مال ہے، سبز بیر کے تقریبا ہر کلوگرام پینسلن کے 20 گرام، ٹھیک کے ساتھ اعلی ترین بیر پھل اب تک دریافت پر مشتمل ہے، اور بیر جوہر ان کی طاقت، کے ساتھ ساتھ صاف جسم، وزن میں کمی کاسمیٹک اثر تعمیر کر سکتے ہیں.
2، سیلولوز جزو سے Ome
بیر، سیلولوز کی بڑی مقدار پر مشتمل ہے plums کے کھانے کے بعد، جاذب سیلولوز پیٹ میں، گٹ میں خوراک کو کم سوجن کر سکتے ہیں سیلولوز خوراک کے مادہ کو تیز کرنے کے معدے کی گتشیلتا کو فروغ دینے کے کر سکتے ہیں، جبکہ، گیسٹرک ایسڈ کے سراو کو فروغ دینے کے کھانے کے عمل انہضام کو فروغ دینے کے کر سکتے ہیں نالی جذب وقت اور ایک ریچک اثر وزن میں کمی ہونے، کاربوہائیڈریٹ اور چربی کی جسم کے جذب کو کم.
3، نامیاتی تیزاب جزو سے Ome
بیر، نامیاتی تیزاب، سیب کا تےزاب جس کے جسم، اس طرح موٹے شخص مسلسل کھپت سے Ome اضافی جسم کی چربی کے بعد فارغ کر دیا جائے گا چربی توڑ سکتے ہیں، اور excreted کیا جائے، پر مشتمل ایک slimming اثر ہے.
OME ضمنی اثرات کیا ضرورت ہے وزن کم
OME وزن میں کمی تقریبا کوئی ضمنی اثرات ہے، لیکن بیر املیی ذائقہ، تاکہ غریب عوام کا پیٹ بھی کم OME کھانے کے لئے.
سے Ome اچار کھانے کو بہت آسانی سے ایک پیٹ کی خرابی کا باعث بنتے، بلکہ آسانی سے صرف ایک وزن میں کمی کی کھپت کو فروغ دینے کے طور پر، وزن میں کمی صحت مندی لوٹنے کا باعث بن بیر پھل کیونکہ بیر، ایک slimming اثر ہے، لیکن صرف بیر غذا نہیں کھاتے دوسری چیزوں کھانا نہیں ہے.
OME اضافی وزن میں کمی بھی ھٹی بیر، زیادہ کھانے سے پیٹ کی حوصلہ افزائی کرے گا، یہ نہ صحت کے لئے موزوں ہے، کیونکہ ہر دن 1-2 مناسب ہے نہیں کھا سکتا. لہذا، OME صرف پھل کو فروغ دینے کا ایک وزن میں کمی امداد کے طور پر روشنی کے لئے وزن کم کرنے کے لئے بیر کھانے کے لئے سفارش کی نہیں ہے. OME، اس کے علاوہ سالم پھل، جام، وغیرہ کے طور پر خشک کیا جا سکتا ہے، خالی پیٹ تیزاب بیر نہیں کھاتے، ایک کھانا کھانے کے لئے بہترین بیر، بھوک اور عمل انہضام کو تیز کر سکتے ہیں وزن میں کمی کے مقاصد کو حاصل، لیکن اس سے پیٹ کی حوصلہ افزائی نہیں کرتا.
افادیت اور سبز بیر کا کردار
پیاس
بیر کا اچار، ایک پیاس اور بھوک بڑھانے Jieyu ہے plums یا ذائقہ بید کر سکتے ہیں وغیرہ، بیر یا بیر سالم پھل بنایا خشک مصنوعات کھا، لوگ بھوک، کشودا، محرومی اور دیگر بہتر نتائج کھانا پڑے گا.
Jianweixiaoshi
بیر گیسٹرک ایسڈ سراو کے فروغ کے ساتھ، بلکہ ریشہ میں امیر، ایک سبز پھل نامیاتی تیزاب کی ایک بہت پر مشتمل ہے اور استعمال کے بعد آنتوں کی تحریک کو فروغ دینے کے، کھانے کو ہضم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، اور خوراک کے معدے عمل انہضام کو بہتر بنانے کے کرنے کی صلاحیت، پیٹ اور ہضم کا اثر ہے.
تھکاوٹ کا خاتمہ کریں
بیر گیسٹرک ایسڈ سراو کے فروغ کے ساتھ، بلکہ ریشہ میں امیر، ایک سبز پھل نامیاتی تیزاب کی ایک بہت پر مشتمل ہے اور استعمال کے بعد آنتوں کی تحریک کو فروغ دینے کے، کھانے کو ہضم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، اور خوراک کے معدے عمل انہضام کو بہتر بنانے کے کرنے کی صلاحیت، وہاں Jianweixiaoshi اثر.
نسبندی
بیر سائٹرک ایسڈ، tannic ایسڈ، tartaric ایسڈ، وغیرہ، نامیاتی تیزاب طرح کے پودوں bactericidal اثر ہے، آنتوں bactericidal اثر کو بہتر بنانے کے کرنے کے لئے، بیکٹیریا کی تبلیغ کو روکنا کر سکتے ہیں، ایک مخصوص حد تک سوزش، کو روکنے سمیت زیادہ نامیاتی تیزاب، پر مشتمل ہے اسہال اثر.
