As ameixas verdes podem perder peso?
Ome é possível perder peso, mas a perda de peso é limitada Ome, só pode jogar um papel de apoio na perda de peso, então eu quero comer ameixa sozinho para perder peso não é realista e em linha com outras formas de perder peso, aqui está uma Ome razão olhar O princípio de poder perder peso.
1, essência de ameixa verde
Ameixa é rica em essência ameixa, quase cada quilo de ameixa verde contém 20 gramas de penicilina, o maior fruto de ameixa com bem até agora descoberto, e essência de ameixa pode construir a sua força, bem como limpa o corpo, perda de peso efeito cosmético.
2, o teor de celulose de ameixa verde
Plum contém grandes quantidades de celulose, depois de comer ameixas, celulose absorvente pode inchar no estômago, pode promover a secreção de ácido gástrico, promove a digestão de alimentos, ao passo que a celulose pode promover a motilidade gastrointestinal para acelerar a descarga de alimentos, reduzindo alimentos no intestino tempo de absorção trato e reduzir a absorção do corpo de hidratos de carbono e gordura, que tem uma perda de peso efeito laxante.
3, o componente de ácido orgânico Ome
Plum contém ácidos orgânicos, ácido málico, em que o corpo pode quebrar a gordura, e ser excretado, assim pessoa obesa serão descarregados após o consumo contínuo Ome excesso de gordura corporal, tem um efeito de emagrecimento.
Ome perder peso têm efeitos colaterais
Ome perda de peso é quase sem efeitos colaterais, mas a ameixa gosto ácido, de modo que o estômago de pessoas pobres a comer menos Ome.
Plum tem um efeito de emagrecimento, mas não só comer dieta ameixa não comer outras coisas, porque Ome Pickle, comer muito facilmente levar a uma dor de estômago, mas também facilmente levar a rebote perda de peso, fruto de ameixa apenas como uma perda de peso promoção do consumo.
Ome perda de peso em excesso não pode comer todos os dias 1-2 é apropriado porque ameixa muito azedo, comer mais vai estimular o estômago, não é propício para a saúde. Portanto, Ome apenas como um auxiliar de perda de peso para promover o fruto não é recomendado para a luz para comer ameixa para perder peso. Ome podem ser secos como frutas em conserva, compotas, etc. Além disso, não comer vazio ácidos do estômago ameixa, ameixa melhor para comer uma refeição, pode estimular o apetite ea digestão, atingir metas de perda de peso, mas isso não estimular o estômago.
A eficácia e efeito da ameixa verde
Saúde e sede
Plum salmoura, tem uma sede e aperitivos Jieyu, comendo ameixas secas ou produtos feitos de ameixa ou ameixa preservada frutos, etc, podem perfurar gosto, as pessoas têm de comer apetite, anorexia, privação e outros resultados melhorados.
Jianweixiaoshi
A ameixa verde é uma espécie de fruta verde que contém muitos ácidos orgânicos, contém muita celulose, pode promover a secreção ácida gástrica e promover o peristaltismo intestinal após o uso, pode ajudar a digerir os alimentos e melhorar a capacidade do trato gastrointestinal de digerir os alimentos. Tenha um efeito de estômago e digestão.
Elimine a fadiga
A ameixa verde é uma espécie de fruta verde que contém muitos ácidos orgânicos, contém muita celulose, pode promover a secreção ácida gástrica e promover o peristaltismo intestinal após o uso, pode ajudar a digerir os alimentos e melhorar a capacidade do trato gastrointestinal de digerir os alimentos. Tenha um efeito de estômago e digestão.
Esterilização
Plum contém mais ácidos orgânicos, incluindo ácido cítrico, ácido tânico, ácido tartárico, etc, ácidos orgânicos tais plantas têm efeito bactericida, pode inibir a propagação de bactérias, para melhorar o efeito bactericida intestinal, anti-inflamatória, em certa medida, parar efeito diarreia.
