A doação de sangue é uma atividade extremamente amorosa da vida, através da doação voluntária de sangue, não só podemos ajudar muitas pessoas necessitadas, mas, ao mesmo tempo, a doação de sangue também é muito benéfica para o nosso corpo. A doação de sangue pode perder peso? Quais são os benefícios da doação de sangue? Vamos dar uma olhada mais de perto!
A doação de sangue pode perder peso?
Em geral, existem cerca de 4500 ~ 5500ml de sangue no corpo humano, e nós, adultos, cada um pode doar cerca de cerca de 200 ~ 400 ml de sangue, as células vermelhas do sangue, neste momento, de repente 'perdido', a vontade células logo tubulares 'consciência' ao sangue entre menos de oxigénio, de modo que irá libertar uma grande quantidade de proteína de eritropoietina, células estaminais hematopoiéticas para ajudar a aumentar a produção de células vermelhas do sangue, promover a formação do sangue.
Quando se trata de perda de peso e sangue pode fazer isso, de fato, todas as alterações estão relacionadas com o metabolismo do corpo, enquanto os processos metabólicos na natureza será acompanhado por um certo grau de queima de calorias, assim você pode jogar uma certa energia, incluindo dezenas de processo cem milhões de glóbulos vermelhos produzidos, também pode ajudar a queimar por cerca de pelo menos várias centenas de calorias, para que o sangue tem uma certa perda de peso. mas se você quer perder peso não é simplesmente confiar na ciência sangue, porque o sangue uma vez por período de recuperação de pelo menos seis meses, Não pode doar sangue com frequência sem restrição.
Além da doação de sangue, quais são os benefícios?
(1) Doação de sangue pode melhorar a função hematopoiética
Com a idade crescente, a função hematopoiética corpo e taxa de sobrevivência de células do sangue vai diminuir gradualmente, após a doação de sangue, medula óssea terá algum feedback, para promover a formação de células do sangue, doação de sangue no prazo previsto pode ser visto em grande medida em Ajude a melhorar a função hematopoiética do corpo.
(2) A doação regular de sangue pode prevenir doenças cardíacas
Um grande número de estudos clínicos, doadores de sangue nunca será maior do que a incidência de doenças cardíacas, doadores de sangue são muitas vezes pelo menos duas vezes tanto quanto podemos ver também doar regularmente com a prevenção de doenças cardíacas 'milagrosa'.
O acima é sobre o conteúdo relacionado de doação de sangue pode perder peso, o processo de produção de sangue após a doação de sangue também irá produzir energia, e o corpo pode aumentar o metabolismo, desde que produza energia, então doação de sangue tem um certo efeito de perda de peso, enquanto doação regular de sangue Existem muitas funções e adultos saudáveis podem doar sangue adequadamente.
