Le don de sang est une activité extrêmement affectueuse dans la vie. Grâce au don de sang volontaire, nous pouvons non seulement aider de nombreuses personnes dans le besoin, mais également le don de sang est également très bénéfique pour notre corps. Le don de sang peut-il perdre du poids? Quels sont les avantages du don de sang? Regardons de plus près!
Le don de sang peut-il perdre du poids?
En général, le corps humain contient environ 4 500 à 5 500 ml de sang et nos adultes peuvent en donner à chaque fois entre 200 et 400 ml.A ce moment, les globules rouges «perdent» soudainement et les cellules tubulaires deviennent rapidement «consciemment» dans le sang. Lorsque l'oxygène est réduit, une grande quantité de protéine érythropoïétine est libérée, ce qui aide les cellules souches hématopoïétiques à augmenter la production de globules rouges et à favoriser la production de sang.
En ce qui concerne le don de sang, vous pouvez perdre du poids. En fait, tout changement dans le corps est lié au métabolisme. Dans le processus de métabolisme, il existe un certain degré de combustion des calories, qui peut donc jouer une certaine quantité d'énergie, y compris des milliers. En produisant des milliards de globules rouges, il peut également contribuer à brûler au moins plusieurs centaines de calories, si bien que le don de sang a un certain effet de perte de poids. Ne peut pas donner du sang fréquemment sans contrainte.
Outre les dons de sang, quels sont les avantages?
(1) Le don de sang peut améliorer la fonction hématopoïétique
Avec l'augmentation progressive de l'âge, la fonction hématopoïétique humaine et le taux de survie des globules sanguins vont progressivement se dégrader. Après le don de sang, la moelle osseuse aura un certain effet de rétroaction favorisant la formation de cellules sanguines. Aide à améliorer la fonction hématopoïétique du corps.
(2) Un don de sang régulier peut prévenir les maladies cardiaques
Un grand nombre d'études cliniques ont confirmé que l'incidence des cardiopathies chez les donneurs de sang était au moins deux fois plus élevée que celle des donneurs de sang réguliers, ce qui montre que le don de sang régulier a également le «seul effet» de prévenir les maladies du cœur.
Ce qui précède concerne le contenu connexe du don de sang qui peut perdre du poids, le processus de production de sang après le don de sang produira également de l'énergie et le corps peut augmenter le métabolisme tant qu'il produit de l'énergie. Il existe de nombreuses fonctions et les adultes en bonne santé peuvent donner leur sang correctement.
