สำหรับเพื่อนที่กระตือรือร้นทำงานออกหรือการสูญเสียน้ำหนัก bmi และอัตราไขมันในร่างกายเป็นเงื่อนไขทั่วไปที่สามารถได้ยินหลายคนไม่ทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้พวกเขามักจะสับสนทั้งสอง แต่ในความเป็นจริงอัตราไขมัน bmi และร่างกาย ความแตกต่างยังคงเป็นเรื่องใหญ่มากความแตกต่างระหว่าง BMI กับอัตราไขมันในร่างกายคืออะไร BMI เหมือนกับไขมันในร่างกาย? ลองมาดูกันดูสิ!
อะไรคือความแตกต่างระหว่าง bmi และอัตราไขมันในร่างกาย?
(1) กำหนดความแตกต่าง
Bmi เป็นตัวย่อของดัชนีมวลกายซึ่งเป็นมาตรฐานทั่วไปที่ใช้ในการวัดความอ้วนและความอ้วนของคนทั่วโลกอัตราไขมันในร่างกายเป็นอัตราส่วนของไขมันในร่างกายต่อน้ำหนักตัว อัตราส่วนนี้เป็นปัจจัยที่สะท้อนถึงปริมาณไขมันในร่างกายมนุษย์ดังนั้นทั้งสองจึงสามารถจำแนกได้เป็นอย่างดีตามความหมาย
(2) ความแตกต่างในวิธีการคำนวณ
การพูดถึงความแตกต่างระหว่างอัตรา bmi กับอัตราไขมันในร่างกายค่าสัมประสิทธิ์ของ bmi และอัตราไขมันในร่างกายมีความแตกต่างกันเล็กน้อยในการคำนวณโดยทั่วไป BMI = น้ำหนักตัว (กก.) สูงกว่า ^ 2 (m); อัตราไขมัน = 1.2 × BMI + 0.23 ×อายุ - 5.4-10.8 ×เพศ (เพศชาย 1 หญิง 0) แม้ว่าสูตรสำหรับการคำนวณ bmi และไขมันในร่างกายจะไม่เหมือนกันจะไม่ยากที่จะเห็นว่าถ้าคุณต้องการคำนวณอัตราไขมันในร่างกาย จำเป็นต้องใช้ดัชนี bmi และความสัมพันธ์ระหว่างทั้งสองยังคงเป็นเรื่องใหญ่
(3) ความแตกต่างระหว่างชายและหญิง
ความแตกต่างระหว่างอัตรา bmi กับอัตราไขมันในร่างกายประการแรกดัชนี bmi ไม่แยกชายและหญิงในกระบวนการคำนวณอัลกอริทึมและมาตรฐานของทั้งสองมีความสอดคล้องกันองค์การอนามัยระหว่างประเทศเชื่อว่าดัชนี bmi ที่เหมาะที่สุดคือ 22 , และอัตราไขมันในร่างกายจะแตกต่างกันระหว่างชายและหญิงในการคำนวณมาตรฐานของทั้งสองจะไม่เหมือนกัน
ด้านบนเป็นเรื่องเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่าง bmi และอัตราไขมันในร่างกายเป็นที่ชัดเจนว่าดัชนี bmi และอัตราไขมันในร่างกายเป็นสองแนวคิดที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงฉันหวังว่าทุกคนสามารถคิดออกความแตกต่างและไม่ทำให้ปัญหาในชีวิตประจำวัน เรื่องตลกไม่ต้องถามอาจารย์ผู้ฝึกสอนเมื่อคุณขอดัชนี bmi ของคุณ แต่คุณให้อัตราไขมันในร่างกายของเขาดังนั้น 'Zhang Li Li Dai' จะแสดงความโง่เขลาของเขาได้อย่างง่ายดาย!
