フィットネスや減量を積極的に友達であるため、BMIと体脂肪は、多くの場合、多くの場合、2を混同し、理解することなく、用語、多くの人々を聞くことができますが、実際には、BMIと体脂肪率違いは依然として非常に大きいです。それはBMIと体脂肪率は何？BMIと体脂肪率と同じとの違いは？のは、詳しく見てみましょう！
何のBMIと体脂肪率の違いは？
（1）との差を定義します
Bmiは実際には体格指数の略語であり、世界の人の肥満度と肥満度を測定するための一般的な基準です。この比率は、人体の体脂肪含量を反映する因子であるので、2つは定義によって非常によく区別することができる。
（2）計算方法の違い
実際、bmiと体脂肪率の2つの係数は、計算ではかなり異なっています。一般に、BMI =体重（kg）は^ 2（m）よりも高くなります。脂質率= 1.2×BMI + 0.23×年齢 - 5.4-10.8×性別（男性1、女性0）bmiと体脂肪を計算する式は同じではありませんが、体脂肪率を計算する場合は、 bmi指数も必要であり、両者の関係は依然として大きい。
（3）男性と女性の標準的な違い
bmiと体脂肪率の差は何ですか？まず、bmi指数は男性と女性を区別しない計算方法であり、両者のアルゴリズムと基準は一致しています。 、体脂肪率は男性と女性の計算で異なりますが、2つの基準は同じではありません。
上記はbmiと体脂肪率の違いについてですが、bmi指数と体脂肪率は全く異なる2つの概念であることは明らかであり、誰もがその違いを把握し、日常生活に支障をきたさないことを願っています。あなたがあなたのBMI指数を聞いたときにジョージは、フィットネスインストラクターに尋ねませんが、あなたは彼に体脂肪率を与えるので、 '張李李ダイ'は簡単に彼の無知を示すでしょう！
