¿Puede el aloe vera perder peso?
El aloe tiene un cierto efecto de pérdida de peso, principalmente a través del uso de aloe vera para lograr el efecto de laxante, laxante, desintoxicación, por lo que el efecto de pérdida de peso de aloe vera es realmente limitado, pero además de la pérdida de peso, el aloe también puede ser belleza y belleza.
Debido a que el ácido orgánico contenido en el aloe es un producto intermedio del metabolismo de las grasas y las proteínas, es un vínculo importante en el metabolismo de los carbohidratos, las grasas y las proteínas. El agua del aloe es rica en fibra dietética, que estimula la motilidad gastrointestinal después de ingresar al intestino humano. Promueve la desintoxicación del cuerpo y consigue adelgazar.
El aloe vera contiene aloeemodina, aloeemodina y otros ingredientes activos. Estos ingredientes juegan un papel importante en el aumento del apetito y la diarrea laxante. El aloe vera contiene emodina similar al aloe en el intestino, que puede estimular eficazmente los intestinos. La peristalsis, que mejora la disfunción gastrointestinal, el estreñimiento y otros síntomas, previene eficazmente la acumulación secundaria de grasa.Además, los factores activos contenidos en el aloe vera pueden promover la quema de grasa e inhibir la absorción intestinal de grasa en los alimentos, por lo tanto Pérdida de peso. Y comer aloe también puede promover la secreción de pepsina y ayudar al estómago a digerir los alimentos.
Cómo comer aloe vera para adelgazar.
1, té de aloe
Ingredientes: Hojas frescas de aloe 5-8 gramos, cantidad de té verde.
Práctica: corte el aloe vera en rodajas finas, séquelo o use un horno de microondas para secarlo, luego utilícelo para el té, tome 5-8 gramos de aloe vera cuando beba, enjuague con agua hirviendo, cubra con fuego lento, agregue té verde después de unos minutos. Continuar bebiendo agua y beber.
Efecto de pérdida de peso: este té tiene un sabor ligeramente amargo, puede promover el metabolismo, la desintoxicación y el adelgazamiento del cuerpo.
2, té de coco aloe
Ingredientes: 2 aloe vera comestibles, 10 gramos de coco, 1 bolsita de té negro, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Método: lave la aloe vera, retire la carne y córtela en dados pequeños, luego enjuague con agua de sobra, ponga la bolsita de té negro en la tetera, agregue 400 ml de agua hirviendo durante 5 minutos y finalmente agregue aloe vera, mezcle la fruta de coco de manera uniforme. Cuando comas, agrega azúcar de roca a tu gusto.
Efecto de pérdida de peso: este té puede promover el cuerpo para descargar toxinas, celulitis, acné.
3, jugo de aloe vera afrutado
Ingredientes: 5 gramos de hojas frescas de aloe, 3 manzanas, 30 gramos de limón.
Práctica: Lavar las hojas de aloe, cortar la piel, cortar en trozos pequeños, lavar y pelar las manzanas, cortar en trozos, pelar las semillas con limón, cortar en trozos, poner aloe vera y limón, manzana en el exprimidor. Exprima el jugo y sazone con una cantidad adecuada de miel.
Pérdida de peso: este jugo no solo ayuda a mejorar la obesidad, sino que también es antiinfeccioso, hidratante y de belleza, previene la caries dental y otros efectos en la salud.
4, clips de aloe hígado de cerdo
Ingredientes: 100 gramos de hígado de cerdo, 50 gramos de aloe vera, 50 gramos de cilantro, 20 gramos de cerezas, 3 gramos de sal, 3 gramos de glutamato monosódico, 5 gramos de 13 polvos fragantes, 10 gramos de vino de cocina, 5 gramos de jengibre, cebolla y ajo.
Práctica: ponga el hígado de cerdo en agua hirviendo por 3 minutos, agregue el polvo 13, cebolla verde, jengibre, ajo, sal, glutamato monosódico, sazone el vino hasta que hierva, hierva a fuego lento durante 10 minutos, hierva a fuego lento el hígado de cerdo. En rodajas; aloe vera lavado, pelado en agua hirviendo, cocine a fuego lento durante 10 minutos, cocine a fuego lento y cortado en rodajas finas; dos trozos de hígado de cerdo con un trozo de aloe vera, lave el perejil y corte en el fondo del tazón, hígado de cerdo en el perejil Por último, poner la cereza en él.
Efecto de pérdida de peso: este plato tiene el efecto de desintoxicación y reducción de la grasa, adecuado para la indigestión, el "vientre del general", hinchazón, estreñimiento, inquietud y tratamiento de la irritabilidad.
Precauciones para comer aloe para adelgazar
1, las hojas frescas comestibles de aloe vera deben prestar atención a la idoneidad del objeto
En general, los pacientes con constitución débil o deficiencia de bazo y estómago no deben tomar aloe vera. El aloe vera tiene excelentes efectos de eliminación de calor y desintoxicación. Las personas con mejor constitución pueden comer aloe vera para mantenerse en forma, pero las personas con mala constitución no solo pueden lograrlo. Muy buenos resultados, pero es fácil de agregar a la nieve, no es propicio para la recuperación del cuerpo.
2, tomar hojas frescas de aloe vera a la cantidad correcta
Los hombres y mujeres adultos pueden tomar aloe vera con moderación, pero preste atención a una buena dosis. Las mujeres no deben tomar aloe vera durante más de cuatro centímetros por día. Los hombres pueden aumentar la cantidad un poco. Sin embargo, los ancianos y los niños deben prestar atención a la dosis. Las mujeres que menstrúan y las mujeres embarazadas son las mejores para no comer aloe vera.
3, evita usar aloe vera como una 'bala mágica'
Aunque el aloe vera es una enfermedad comprobada médicamente para el tratamiento de enfermedades, no podemos reconocerla en exceso como una panacea para salvar vidas. Algunos pacientes con síntomas repentinos o síntomas extremadamente graves no deben acudir al hospital para recibir tratamiento médico. Aún así debe ser ingresado en el hospital a tiempo.
4, no se debe confundir el agave con aloe vera
Las plantas de agave y aloe son similares en su forma, y el agave es tóxico, así que no las coma. Variedades de aloe vera, excepto algunas clases de aloe vera, el aloe vera puede comer hojas frescas, la mayoría de las variedades son solo plantas ornamentales, Las variedades de aloe vera son todavía tóxicas, pueden causar envenenamiento o incluso poner en peligro la vida después de comer.
