آیا آلوئه ورا وزن کم می کند؟
آلوئه دارای ضد چاقی، عمدتا از طریق استفاده از آلوئه ورا برای رسیدن به نقش روده، یبوست، سم زدایی، به طوری که اثر آلوئه لاغری است که در واقع محدود است، اما علاوه بر آلوئه ورا همچنین می توانید از دست دادن وزن و زیبایی است.
از آنجا آلوئه آلی موجود در یک محصول میانی از چربی و سوخت و ساز پروتئین، بخش مهمی از کربوهیدرات ها، چربی و سوخت و ساز پروتئین از سه لینک است. آب آلوئه غنی از فیبر در رژیم غذایی، پس از ورود به دستگاه گوارش انسان خواهد حرکات دستگاه گوارش را تحریک، ترویج سم زدایی روده از بدن برای رسیدن به هدف از دست دادن وزن.
آلوئه شامل مواد تشکیل دهنده فعال آلوئه امودین، گلیکوزیدهای آلوئه امودین، اشتها این مولفه بازی، بزرگ اثر ملین روده مشتق مرکب آنتراکینون موجود در آلوئه ورا-امودین در روده آزاد، به طور موثر می تواند باعث تحریک روده حرکت دودی، در نتیجه به طور موثر بهبود اختلال معده و روده، یبوست و سایر علائم، به طور موثر جلوگیری از تجمع ثانویه از چربی است. علاوه بر این، آلوئه شامل عوامل فعال می تواند به سوزاندن چربی ترویج، و مهار جذب روده ای چربی در رژیم غذایی، که بازی یک کاهش وزن و خوردن آلوئه نیز می تواند ترشح پپسین را ترویج کند و به معده کمک کند تا غذا را هضم کند.
چگونه برای خوردن آلوئه ورا به کاهش وزن
1، چای آلوئه
عناصر: آلوی تازه برگ 5-8 گرم، مقدار چای سبز.
روش: خار آلوئه قطعه قطعه، خشک، و یا خشک شده با استفاده از اجاق مایکروویو می تواند برای چای استفاده می شود؛ نوشیدن گرفتن 5/8 گرم آلوئه خشک، به آب جوش، پوشش حباب خسته کننده، با اضافه کردن چای سبز بعد از چند دقیقه آب ادامه به نوشیدن دم.
ضد چاقی: این Chacha به طعم کمی سخت است، می توانید سوخت و ساز بدن، سم زدایی لاغری حمایت می کنند.
2، چای آلوئه نارگیل
مواد: آلوئه خوراکی 2، 10 گرم نارگیل، یک کیسه چای، شکر، کریستال.
روش: آلوئه شسته، پوست کنده و برش را به دینگ را به گوشت، شسته شده با ذخیره آب کم؛ چای کیسه ای را در گلدان، 400 میلی لیتر آب جوش به مدت 5 دقیقه، در نهایت اضافه کردن butoxy آلوئه، هم بزنید نارگیل، در هنگام خوردن غذا چاشنی قند می تواند با توجه به سلیقه شخصی اضافه شده است.
ضد چاقی: این چای می تواند سموم بدن، سلولیت، آکنه حمایت می کنند.
3، آب میوه ای آلوئه ورا
مواد: برگ آلوئه تازه، 5 گرم، 3 سیب، لیمو 30 گرم است.
روش: شستشوی برگ آلوئه، کاهش پوست، برش را به قطعات کوچک، سیب پوست کنده به هسته، با هم به دستگاه برش به قطعات، آخرینها پوست لیمو، تکه، آلوئه و لیمو، آب سیب آب را فشرده و فصل را با مقدار مناسب عسل بریزید.
ضد چاقی: آب نه تنها کمک به بهبود اثرات چاقی، و همچنین ضد عفونی، زیبایی اثر تسکین دهنده، پیشگیری از پوسیدگی دندان.
4، کلیوی کبد خوک آلوئه
مواد لازم: جگر خوک 100 گرم، 50 گرم عصاره آلوئه ورا، 50 گرم جعفری، گیلاس 20 گرم نمک، MSG 3 گرم، سیزده پودر 5 گرم، 10 گرم پخت و پز شراب، زنجبیل، پیاز، سیر 5 گرم است.
روش ها: کبد به آب جوش و طبخ برای 3 دقیقه، اضافه کردن سیزده پودر، پیاز، زنجبیل، ابریشم سیر، نمک، MSG، ادویه جات ترشی جات جوش شراب؛ بجوش و خروش آمدن ده دقیقه پس از، حذف و برش کبد به یک ورق؛ آلوئه شسته، پوست کنده و در آب جوش قرار می گیرد، بجوش و خروش آمدن به مدت ده دقیقه حذف قطعه قطعه، دو کبد آلوئه ورا یک کلیپ، پایین کاسه اندود شستن و جعفری را کاهش دهد، گشنیز در کبد در نهایت، گیلاس را بر روی آن قرار دهید.
ضد چاقی: این ظرف دارای اثر سم زدایی کاهش چربی، مناسب برای سوء هاضمه، شکم عمومی »، نفخ، یبوست، کاهش تحریک پذیری و درمان آمبولی.
احتیاط برای خوردن آلوئه برای از دست دادن وزن
1، مصرف برگ های تازه از آلوئه توجه اشیاء مناسب
بیماران به طور کلی نسبتا ضعیف قانون اساسی و یا معده کمبود بهترین را آلوئه ورا است. آلوئه دارای یک اثر بسیار خوبی از سم زدایی، هیکل خوب مصرف انسان آلوئه ورا برای حفظ تناسب، اما سلامتی جسمانی ضعیف برای مصرف انسان، نه تنها می تواند آلوئه ورا به دست نمی نتایج بسیار خوبی است، اما آسان به مسائل بدتر، به بازیابی خوب مساعد نیست.
2، مصرف برگ های آلوئه تازه در حد اعتدال
مردان و زنان بالغ ممکن است مناسب به آلوئه ورا، اما آگاه باشید که زنان مقدار خوب است. آلوئه گرفتن بهترین روز بیش از چهار سانتی متر است، مردان می تواند مقدار کمی بر این اساس افزایش دهد، اما افراد مسن و کودکان باید با توجه به غذا خوردن پرداخت، میزان باید کمتر باشد. زنان قاعدگی و زنان باردار بهتر است به خوردن آلوئه ورا است.
3، به عنوان "گلوله سحر و جادو" آلوئه اجتناب از
اگرچه آلوئه ورا یک چیز خوب گواهی شده توسط درمان پزشکی این بیماری است، اما ما نمی توانیم آن را بیش از حد اسطوره، که یک نوش دارو برای درمان پزشکی صرفه جویی در زندگی است. بعضی از شروع بسیار ناگهانی علائم بیماری و یا بیماران بسیار شدید، انجام مدل دهید است، یا بی درنگ باید در بیمارستان بستری.
4، باید برای آلوئه آگاو نمی شود اشتباه
آگاو و آلوئه ورا گیاه مورفولوژی شبیه، آگاو سمی است، به طوری که قطع نمی خوردن. آلوئه جز چند مانند شاخ بزی، آلوئه برگ در دانشگاه کشاورزی خارج برگ های تازه خوراکی هستند، اما اکثر گونه از گیاهان زینتی، برخی از آلوئه سمی است، بعد از خوردن غذا می تواند باعث مسمومیت و یا حتی تهدید کننده زندگی.
