Aloe Vera può fare per perdere peso
Aloe ha un certo anti-obesità, principalmente attraverso l'uso di aloe vera per ottenere il ruolo di intestino, costipazione, disintossicazione, in modo da effetto dimagrante aloe sia effettivamente limitato, ma oltre a aloe vera può anche perdere peso e la bellezza.
Poiché aloe organico contenuto in un prodotto intermedio di grassi e metabolismo proteico, è una parte importante di carboidrati, grassi e metabolismo proteico dei tre collegamenti. Aloe acqua ricca di fibre alimentari, dopo aver inserito l'intestino umano stimolerà la motilità gastrointestinale, promuovere l'intestino disintossicazione del corpo per raggiungere lo scopo della perdita di peso.
Aloe contiene principi attivi di aloe-emodina, glicosidi aloemodina, appetito questi componenti svolgono, grande effetto lassativo intestinale; derivato di composti antrachinonici contenuta nel aloe aloemodina rilasciato nell'intestino, in grado di stimolare efficacemente intestino peristalsi, migliorando così efficacemente disfunzioni gastrointestinali, costipazione e altri sintomi, prevenire efficacemente l'accumulo di grasso secondario. Inoltre, aloe contiene fattori attivi possono promuovere la combustione dei grassi, e di inibire l'assorbimento intestinale dei grassi alimentari, che svolgono un perdita di peso. e mangiare aloe vera può anche promuovere la secrezione di pepsina, aiutare lo stomaco digerire il cibo.
Aloe come mangiare per perdere peso
1, tè aloe
Materiali: 5-8 grammi di foglie di aloe fresca, quantità di tè verde.
Metodo: aloe spina affettato, essiccati o essiccati utilizzando il forno a microonde può essere utilizzato per il tè; bere prendendo 5-8 g di aloe a secco, in acqua bollente, coprire bolla noiosa, aggiungendo il tè verde dopo pochi minuti Continua a bere acqua e bere.
Effetto perdita di peso: questo tè al tè ha un sapore leggermente amaro, può favorire il metabolismo, la disintossicazione e il dimagrimento del corpo.
2, aloe al cocco
Ingredienti: 2 aloe vera commestibile, 10 grammi di cocco, 1 bustina di tè nero, giusta quantità di zucchero di roccia.
Metodo: aloe lavate, sbucciate e tagliate a Ding prendere la carne, lavato con una riserva di acqua poco; bustina di tè nella pentola, 400 ml di acqua bollente per 5 minuti, poi l'aggiunta di aloe butossi, mescolare noce di cocco, Quando mangi, aggiungi lo zucchero di roccia a tuo gusto.
Effetto perdita di peso: questo tè può promuovere l'organismo a scaricare le tossine, la cellulite e l'acne.
3, succo fruttato di aloe vera
Ingredienti: 5 grammi di foglie fresche di aloe, 3 mele, 30 grammi di limone.
Metodo: Lavare la foglia di aloe, tagliando la pelle, tagliati in piccoli pezzi, mele, sbucciate al nucleo, tagliato in pezzi, pelle seminati limone, tagliato a dadini, aloe e limone, succo di mela insieme nella macchina Spremere il succo e condire con una quantità adeguata di miele.
Perdita di peso: questo succo non solo aiuta a migliorare l'obesità, ma anche l'anti-infettivo, l'idratazione e la bellezza, la prevenzione della carie dentale e altri effetti sulla salute.
4, clip di aloe fegato di maiale
Ingredienti: fegato di maiale 100 grammi, 50 grammi di aloe vera, 50 g di prezzemolo, ciliegia 20 grammi di sale, MSG 3 grammi, tredici polvere 5 grammi, 10 grammi di vino da cucina, zenzero, cipolle, aglio 5 grammi.
Pratiche: il fegato in acqua bollente e cuocere per 3 minuti, aggiungere tredici in polvere, cipolla, zenzero, seta aglio, sale, MSG, spezie vino ebollizione, cuocere a fuoco lento dopo dieci minuti, togliere e tagliare il fegato in un foglio, aloe lavati, pelati e posizionata in acqua bollente, cuocere per dieci minuti rimuovere il tranciato; due fegato aloe una clip, il fondo della vasca placcato lavare e prezzemolo tagliato, coriandolo sul fegato Finalmente, metti la ciliegina sulla torta.
Anti-obesità: Questo piatto ha un ridotto effetto detox grasso, adatto per l'indigestione, 'generale pancia', gonfiore, costipazione, la mitigazione irritabilità e il trattamento di embolia.
Precauzioni per mangiare l'aloe per perdere peso
1, foglie fresche di aloe vera commestibili devono prestare attenzione all'idoneità dell'oggetto
I pazienti in genere relativamente debole costituzione o carenza di stomaco meglio non prendere l'aloe vera. Aloe ha un ottimo effetto di disintossicazione, buon fisico consumo umano aloe vera per mantenersi in forma, ma scarsa forma fisica per il consumo umano, non solo non può raggiungere l'aloe vera risultati molto buoni, ma facile a peggiorare le cose, non è favorevole alla buona ripresa.
2, prendendo foglie di aloe fresche con moderazione
gli uomini e le donne adulte può essere opportuno prendere aloe vera, ma essere consapevoli che una buona quantità. Aloe donne che assumono il giorno più bello non più di quattro centimetri, gli uomini possono aumentare la quantità un po 'su questa base, ma gli anziani ei bambini dovrebbero prestare attenzione a mangiare, l'importo dovrebbe essere inferiore. donne mestruali e le donne in gravidanza è meglio non mangiare aloe vera.
3, al fine di evitare, come l'aloe 'proiettile magico'
Anche se l'aloe vera è una malattia clinicamente testata per il trattamento delle malattie, non possiamo riconoscerla come una panacea per salvare vite e salvavita: alcuni pazienti con sintomi improvvisi o sintomi estremamente gravi non dovrebbero andare in ospedale per cure mediche. Ancora dovrebbe essere ricoverato in ospedale in tempo.
4, non dovrebbe confondere l'agave per l'aloe vera
Le piante di agave e aloe sono simili nella forma, e l'agave è tossica, quindi non mangiarle. Le varietà di aloe vera tranne alcuni tipi di aloe vera, l'aloe vera possono mangiare foglie fresche, la maggior parte delle varietà sono solo piante ornamentali, alcune Le varietà di aloe vera sono ancora tossiche, possono causare avvelenamento o addirittura mettere in pericolo la vita dopo aver mangiato.
