ชานมทดแทนคืออะไร?
นมทดแทนนมเป็นอาหารทดแทนอาหารที่ช่วยในการลดน้ำหนักมันแตกต่างจากที่เรามักจะเรียกว่าชานมปัจจุบันเป็นที่นิยมมากในอินเทอร์เน็ตเพื่อใช้แทนนมชาทดแทนการสูญเสียน้ำหนัก
ชาทดแทนนมเป็นเครื่องดื่มที่ทำจากพืชธรรมชาติเช่น phytoalemite น้ำมันพืชเสริมใบมะรุมและนมผงหรือผง superfine ประมวลผลโดยเดียวกันวัสดุที่ไม่ จำกัด เหล่านี้ ตราบใดที่ไม่เป็นพิษและอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีคุณภาพสูงนมผงจากพืชสามารถผลิตได้เกือบจะชาจากพืชที่อุดมไปด้วยสารอาหาร แต่มี flavonoids มากกว่าพืชที่โตเต็มที่อีกด้วย ฟังก์ชั่นการดูแลสุขภาพ
แคลอรี่ของชาทดแทนอาหารมีแคลอรี่เพียง 80 แคลอรี่ต่อถ้วย แต่ความต้านทานต่อความอดอยากนั้นเท่ากับ 800 แคลอรี่สำหรับมื้อกลางวันมาตรฐานและกินเวลา 4-5 ชั่วโมงดังนั้นเราจึงไม่สามารถหิวได้อีกต่อไป ธาตุอาหารที่จำเป็นและสารอาหารในร่างกายของเราชานมทดแทนอาหารประกอบด้วยแคลอรี่และวิตามินโปรตีนเกลือแร่และเส้นใยอาหารที่เฉพาะเจาะจงซึ่งเป็นอาหารที่มีความหนาแน่นสูงสารอาหารจึงสามารถควบคุมอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ ปริมาณของอาหารและแคลอรี่ในอาหารเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ของการลดน้ำหนักและไม่ง่ายที่จะก่อให้เกิดความไม่สมดุลทางโภชนาการ
มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักในนามของชานมหรือไม่?
นมชามีผล จำกัด ต่อการลดน้ำหนักและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
ผู้ที่ไม่ได้มีการเล่นกีฬาและการสูญเสียไขมันออกกำลังกายตามพฤติกรรมการลดน้ำหนักคือการงัดแงะกับแนวคิดของการหลอกลวง! ไขมันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อที่จะเผาผลาญแคลอรี่ผ่านการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมันไม่อ้วนด้วยการกินสิ่งที่ยาอาหารลดน้ำหนักชาสิ่งที่ฝังอยู่ การสูญเสียน้ำหนักเส้นนวดกระชับสัดส่วนสิ่งที่เป็นเรื่องไร้สาระ. ยาอาหารส่วนใหญ่มีส่วนผสมยาระบายมากเวลาโดยการให้คุณขับถ่าย. ในความเป็นจริงกระบวนการนี้ไม่ได้ช่วยให้คุณเผาผลาญไขมัน แต่ใส่น้ำออกเพื่อให้คุณสูญเสียของเหลวในร่างกายผ่านเพื่อให้บรรลุบรรเทา ของเหลวในร่างกายน้ำหนักตัวในความเป็นจริงคุณจะสูญเสียเพียงเติมไขมันจริงบริโภคเป็นไปไม่ได้ในเวลานี้เพื่อให้ร่างกายไม่สามารถยืนแรกที่ปล่อยออกมาของเหลวในร่างกายเกิดความเสียหายต่อร่างกายที่มีขนาดใหญ่มาก .. ที่สองเมื่อคุณก็หยุดการใช้ยาเสพติดที่คล้ายกัน ขาดของของเหลวในร่างกายจะทำให้คุณต้องการที่จะกินสิ่งที่บ้าดังนั้นน้ำหนักการฟื้นตัวเร็วกว่าที่เติมเต็มของเหลวในร่างกายในช่วงเวลานี้เหมือนกันผ่านการบริโภคของไขมันอาหารเสริมอาหาร. นี่คือเหตุผลที่น้ำหนักจะลดลงในช่วง Chijianfeiyao หลักการของการตอบสนองเมื่อคุณหยุดไม่มีทางลัดเพื่อลดน้ำหนักบนถนนสายนี้อย่าหลงผิดกับการโกหกที่สร้างขึ้น คู่มือไม่ออกกำลังกายเพื่อลดไขมันคุณสามารถถูกโกงบนถนนที่จะลดน้ำหนัก!
นมแทนอาหารที่มีประสิทธิภาพเป็นเวลานานเท่าไร?
มันแตกต่างกันไปตามบุคลิกของแต่ละคนและนิสัยการใช้ชีวิต
มันเป็นกฎทีละขั้นตอนตามชานมทีละขั้นตอนมันสามารถเข้าถึงได้อย่างรวดเร็วก่อนและไม่หิวในการผลิตความรู้สึกของความแน่นที่ได้อย่างง่ายดายเผชิญกับการทดลองของอาหารและเพื่อให้แน่ใจว่าองค์ประกอบของการติดตามในชีวิตประจำวันของร่างกายมนุษย์ ภายใต้เงื่อนไขของความร้อนที่จะกินร่างกายของเราต้องการที่จะรักษาธาตุเพื่อเพิ่มอัตราการเผาผลาญไขมันโดยการลดแคลอรี่สูงโภชนาการขณะที่การเปลี่ยนความอยากอาหารและรสชาติของเราจะเพลิดเพลินไปกับอาหารเพื่อสุขภาพ, การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและเพลิดเพลินไปกับทางผ่านสามติดต่อกัน การเดือนมากขึ้นเพื่อช่วยให้เราไปถึงน้ำหนักในอุดมคติหลังจากนั้นกลไกการป้องกันโดยอัตโนมัติเพื่อต่อสู้สมองสมองปรับตัวที่จะยอมรับจุดน้ำหนักควบคุมใหม่อีกครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงโรคอ้วน
