Dieta desIntoxicación beber lo que té
Té negro: el té negro puede suprimir con eficacia la grasa del vientre, de hecho, está en curso de la secreción de la fermentación de una sustancia llamada Punor, es decir, esta sustancia inhibe el crecimiento de la grasa.
Té del limón: es bien sabido que el té del limón puede adelgazar al mismo tiempo puede ser el blanquear, él contiene la vitamina C en la elasticidad de piel y la tensión es también muy buena, se puede basar en el gusto de individuos para aumentar las rebanadas del limón del agua, agrega la miel apropiada y así sucesivamente.
Té: una taza de té puer contiene solamente 4 calorías, mientras que bebiendo el té puro del puer es también el más sano, la cafeína en el té de la PU ' er puede inhibir con eficacia la producción de grasa, y los polifenoles del té pueden descomponer con eficacia la grasa.
Té del jazmín: el aroma del jazmín puede estabilizar el humor, además de la mala respiración, regula la endocrina, el color de piel húmedo, el etc., puede principalmente detox, quita las toxinas dentro del cuerpo, consumición de largo plazo, para la pérdida de peso, belleza tiene un efecto muy bueno.
Té de la hoja del loto: hoja de loto después de haber estado bebiendo durante un tiempo, encontrará que puede hacer que sus hábitos alimenticios cambien, para que los alimentos más grasosos traten de no comer; la hoja del loto que adelgaza té para el edema-tipo obesidad o obesidad del superior-cuerpo, el efecto de la carne floja de las mujeres es muy obvia
Té de la miel de Rose: el té de la miel de Rose tiene no sólo el papel de adelgazar, pero también el papel de la belleza, porque la belleza de mujeres es simplemente el mejor Jiapin de la belleza.
Té verde: el té verde ha sido siempre una bebida sana, puede promover metabolismo, cutina del envejecimiento de la actualización, blanqueando la piel, pero también el papel de la reducción del aceite y de la grasa.
Té de Oolong: puede quemar la grasa de cuerpo, té del oolong es semi-fermentado, casi vitamina-libre, pero contiene hierro y calcio y otros oligoelementos, que contienen la promoción de enzimas y la descomposición de los componentes de la grasa; antes de las comidas, beba una taza de té Oolong, usted puede prevenir su grasa no es producida por la expulsión del cuerpo, para prevenir la obesidad causada por la ingesta excesiva de grasa.
Varios desintoxicación casera adelgazante té
Té Pu'er
Material: cantidad del té de puer, crisantemo. Práctica: Prepare el material con agua caliente y bebalo en nombre del té.
puede ayudar a la digestión, el estímulo eficaz del metabolismo del cuerpo para acelerar la descomposición de la grasa del vientre.
Té en flor de melocotón
Material: melocotón secado, calabaza de la cera, corteza del álamo. Práctica: ponga todo el material en la taza, con la preparación del agua hirvienda, el guisado de la tapa por 10 minutos. Se puede preparar en varias ocasiones 4 veces.
Puede disolver la grasa del vientre y quitar puntos oscuros en la piel.
Té de hoja de loto con cáscara de naranja
Material: la hoja del loto, cáscara anaranjada, azul del filamento, espino, semilla de la casia, Morera deja cada cantidad apropiada.
Práctica: reMojar el material juntos o hervirlo con agua.
Té rosa con hoja de loto
Material: hoja del loto, semilla stir-frita de la casia, flor de Rose. Práctica: elabore cerveza con agua hirviendo.
La hoja del loto es beneficiosa al agua, efecto antigrasa, y la medicina herbaria china de la fuerza fina del cuerpo de la elaboración de la cerveza más fuerte, efecto fino de la cintura es más prominente.
Qué hora es el efecto desintoxicación té mejor UNA taza de té perfumado a las 9 de la mañana. Es más adecuado para que la gente beba 3 tazas de té al día. La primera taza es té de la mañana, conveniente para el desayuno después de las 9 a 10 o ' la bebida, puede jugar una restauración, desintoxicación, efecto antifatiga, es la más importante de 3 tazas de té. El té de la mañana es la opción más conveniente del té, té después del proceso dos, mezclado con las flores ricas y frescas de la fragancia, puede ser cerebro despierto fragante, al alcohol del día tiene un efecto de la elevación. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que la gente de insomnio no son adecuados para beber té, de lo contrario causará trastornos del sueño más graves, la Constitución alérgica de las personas no deben tomar el té. El té es conveniente utilizar Gaiwan (la taza de la porcelana elabora cerveza, no acentúa el té, y presta la atención al incienso del producto.
Usted puede utilizar apenas el agua abierta para elaborar cerveza, cubrir la burbuja después de un rato, destapa la tapa de la taza, usted puede oler la fragancia del té perfumado, dejó un levantamiento del alcohol de la persona. a la 1:00 de la tarde una taza de té verde. La segunda taza es el té, que es mejor beber en 1 a 3 después del almuerzo o de la siesta de la tarde. El té puede concentrarse adecuadamente, puede reducir los lípidos sanguíneos, proteger los vasos sanguíneos. Jiang dijo que la razón por la cual el té verde tiene antioxidantes, radicales libres, anti-virus y otras funciones de salud, principalmente debido a los polifenoles en el té. Como resultado, el té verde es adecuado para bebidas recién elaboradas. Si la temperatura de colado es demasiado alta o demasiado larga, los polifenoles serán destruidos. Generalmente hablando, té verde que elabora cerveza la temperatura del agua a 85 ℃ apropiado, ebullición del agua puede ser. El tiempo de preparación toma 2-3 minutos también. La proporción de té verde y agua debe ser apropiada, a 1:50 apropiado, comúnmente usado 150 ml de agua para perforar 3 gramos de té, Brew fuera de la sopa de té verde denso moderado.
En el área de hacer té, usted puede elegir una taza de porcelana o un vidrio transparente. UNA taza de té negro a las 6 de la tarde. La tercera taza es el té tardío, adecuado para la cena después de las 6 a 7 o ' bebida, tiene el efecto de bajar los lípidos de la sangre y ayudar a la digestión. El CEO dijo que el té negro es mejor para beber por la noche porque el contenido de cafeína del té fermentado es bajo y el efecto sobre el sueño es pequeño. La persona fría del físico del sexo puede beber más té negro, él Wenzhong frío, al estómago frío, las manos y los pies el pelo fresco, cuerpo débil, amor para tirar de la persona del vientre más útil. En té, desemejante del té verde, la inmersión de la alta temperatura del agua puede promover la disolución eficaz de las sustancias de la salud de la cetona del té negro Neihuang, no sólo para hacer el gusto y el aroma más concentrados, pero también para jugar mejor la función del cuidado médico. El té negro de la burbuja lo más mejor posible con agua hirvienda, tiempo de la burbuja puede también ser relativamente más largo. En general, 5 minutos es el mejor. El consumo de agua de té negro es igual a la del té verde. El té rojo de Kung Fu se puede elaborar cerveza 3 veces, té machacado rojo se puede elaborar cerveza 1 veces.
Además, la noche después de las 8 debería tratar de no beber té. Dieta Detox beber ¿qué té? ¿Cómo beber?
