Что такое потеря детоксикации?
Черный чай: черный чай может эффективно подавлять жир в животе. Фактически он выделяет вещество, называемое проколом, в процессе ферментации, то есть это вещество препятствует росту жира.
Лимонный чай: хорошо известно, что лимонный чай можно похудеть и отбеливать. Витамин С, содержащийся в нем, также очень хорош для эластичности и растяжения кожи. Он может увеличить лимонные хлопья в соответствии с личным вкусом, добавить подходящий мед и так далее.
Чай Pu'er: чашка чая Pu'er содержит только 4 калории, а чистый чай Pu'er также является самым здоровым. Кофеин в чае Pu'er может эффективно ингибировать производство жира, а полифенолы чая могут эффективно разрушать жир.
Жасминовый чай: аромат жасмина может успокоить настроение, в дополнение к неприятному запаху изо рта, регулировать эндокринную систему, увлажнять тонус кожи и т. Д., В основном для детоксикации и кормления кожи, удаления токсинов из организма, длительного употребления в пищу, для потери веса, красоты имеет хороший эффект.
Lotus Leaf Tea: Lotus Leaf Tea После того, как вы пьете какое-то время, вы обнаружите, что он может изменить ваши привычки в еде. Старайтесь не есть больше жирных продуктов, чай для похудения лотоса для отечного ожирения или тучности тела, мяса Женский эффект рыхлой сосны очень очевиден.
Розовый медовый чай: розовый медовый чай не только влияет на похудение и уменьшает жирность, но также оказывает влияние на красоту и красоту. Это лучший косметический продукт для женщин, которые любят красоту.
Зеленый чай: зеленый чай всегда был здоровым напитком, который способствует обмену веществ, возобновляет стареющий кератин, отбеливает кожу, а также действует как маслоразгружающий и обезжиривающий агент.
Чай улун: он может сжигать жир. Чай улун - это чай с полуфабрикатом, который содержит почти не витамины, но содержит микроэлементы, такие как железо и кальций. Он содержит ингредиенты, которые стимулируют ферменты и разрушают жир. Перед едой выпейте чашку чая улун после еды, чтобы предотвратить ее жир. Он выводится без производства, предотвращая ожирение, вызванное чрезмерным потреблением жира.
Несколько самодельных чаек для похудения
Чай Pu'er
Состав: чай Pu'er, хризантема.
Практика: заваривать материал горячей водой, заменять чай. Он может помочь пищеварению, эффективно стимулировать обмен веществ в организме и ускорять разложение нижней части живота.
Персиковый чай
2. Материал: высушенный персиковый цвет, ядро зимой дыни, топольная кора.
Практика: Поместите все материалы в чашку, заваривайте кипящей водой, закройте ее в течение 10 минут, ее можно варить 4 раза, она может устранить жир живота и удалить темные пятна на коже.
Овощной чай из листьев лотоса
2. Материалы: лист лотоса, апельсиновая корка, пенофиллум Gynostemma, боярышник, кассия, листья тутового дерева.
Практика: промойте эти материалы вместе или кипятите их водой.
Розовый чай из листового листа
2. Материал: лист лотоса, жареное семя кассии, цветок розы.
Практика: варить с кипящей водой. Лист лотоса хорош для воды, уменьшает жирность, а китайская медицина сильнее для пивоварения и похудения, а тонкий эффект талии более заметен.
Какое время лучше для детоксикации чая?
Чашка чая в 9 часов утра. Это самый подходящий для людей, чтобы выпить 3 чашки чая в день. Первая чашка - это утренний чай, подходящий для питья с 9:00 до 10:00 после завтрака. Он может быть освежающим, детоксицирующим и анти-усталостью. Это самый важный из 3 чашек чая. Утренний чай лучше всего выбрать цветной чай. После второй обработки цветной чай смешивается с насыщенностью цветов и ароматом нового чая, он может освежить ум и улучшить дух дня. Но следует отметить, что бессонница не подходит для питья чая, иначе это будет Для более серьезных нарушений сна люди с аллергией не должны пить чай. Цветочный чай подходит для варки с чашей из фарфоровых чашек. Он не подчеркивает чай, но обращает внимание на вкус. Его можно варить только что открытой водой, покрытой душным пузырем. Через некоторое время, открывая крышку, вы можете почувствовать запах цветка, который заставляет людей чувствовать себя отдохнувшими.
13:00 чашка зеленого чая. Во-вторыхи, чайная чашка, желательно пить. Чайное число может быть соответствующим образом сконцентрировано, чтобы снизить уровень липидов в крови, сосудистая защиту в 1:00 до 3:00 или вздремнуть после обеда. Jiang высказанного текст, причиной, почему зеленый чай обладает анти Окисление, освобождение свободных радикалов, антивирусные и другие функции здоровья, в основном из-за полифенолов в чае. Поэтому зеленый чай подходит для питья сейчас. Если температура заваривания слишком высокая или слишком длинная, полифенолы будут разрушение. в общем, зеленый чай температура пивоваренной воды до 85 ℃, ранней кипящей воды заварить время от 2 до 3 мин, а также. соотношение чая к воде, чтобы быть целесообразными, предпочтительно 1:50, обычно 150 Воду миллилитров промывают 3 граммами чая, а зеленый чайный суп, завариваемый, умеренно светлый. В случае чая можно использовать фарфоровые чашки или прозрачные очки.
18:00 чашка чая. Третья чашка чая в ту ночь, после обеда в 6:00 до 7:00 напитка, снижение артериального давления, улучшает пищеварение эффект. Ян Ли сказал, что самый подходящий черный чай на ночь пить, из-за низким содержание кофеина ферментированного чая мало влияет на сон. холодное тело людей могут пить чай, он парировать холода в тепло, к холодной желудка, холодные руки и ноги, слабость, понос любви людей более полезными с точки зрения чая и зеленого чая отличается , но высокая температура воды замочить может способствовать эффективному растворению внутри черного чая флавоноиды здоровья вещества, а не только для вкуса и аромата толще, но и играть лучше медицинское обслуживание., таким образом, лучший чай пузыря с кипящей водой, замочить время может быть относительно больше некоторых Как правило, лучшие пять минут. заваренный чай и зеленый чай воды значительно. усилия красной полосой чай можно заваривать в 4 раза, настой может быть разбит черный 1 или 2 раза. Кроме того, 8 вечера После этого попытайтесь прекратить пить чай.
