कब तक पतली सुई कंधे मालिश किक कर सकते हैं
तीन महीने के लिए खेल रहे हैं कंधे पतली सुई कंधे मालिश करने के लिए, लेकिन भी अक्सर अनुशंसित नहीं है के बाद, तीव्रता बहुत बड़ा नहीं है।
लात-पिन पतली कंधे के बाद, वहाँ एक पूरे व्यक्ति छोटे से एक लग रहा है, इस वजह से ऊपरी अंग मात्रा के कंधे भाग के लिए जिम्मेदार है, इसलिए कि कंधे दुबला लाइनों के बाद कंधे नरम और मुलायम लग रही हो जाएगा। मोर्चा, अतिरिक्त मांसपेशियों के उन्मूलन के बाद , हंसली और अधिक परिष्कृत लग रहा है कर देगा, और अधिक सेक्सी वापस, वापस स्पष्ट लाइनों और तीन आयामी, हत्यारा वापस ठीक से ठीक से देखने के लिए एक छोटे से कंधे के बाद।
कंधे मोटापे से ग्रस्त लोगों को अक्सर एक समस्या यह पोशाक के लिए मुश्किल है फूला हुआ कंधों है,।, सहयोगी अखबार केवल पहन सकते हैं कि कसकर ध्यान और व्यायाम की कमी की वजह से 'पुराने कपड़े' शामिल करते हैं लेकिन कंधे से भी आसान करते हैं जगह में वसा के संचय। पहनने के लिए क्या सब लगते हैं कम गर्दन, ऊपरी शरीर में वसा, और अधिक डर Zhuangshan और दूसरों है, दूसरों के बाहर पहनने के आदर्श मॉडल आरेख है, तो आप एक पहनते हैं, खरीदारों को गहरी साँस दिखाने के लिए, और पतली सुई कंधे कर सकते हैं कंधे पेशी आदमी पहने हुए किस प्रकार हो गई है।
नोट्स लात सुई पतली कंधे
1. हिट करने के लिए सावधान नहीं पतली सुई कंधे भारी वस्तुओं को स्थानांतरित बनें
पतला सुई कंधे आपरेशन नहीं सावधान भारी वस्तुओं को स्थानांतरित करने के लिए, भारी वस्तुओं को स्थानांतरित, क्योंकि जब आप त्रपेजियस मांसपेशी बल पर भरोसा करने की जरूरत है, और इंजेक्शन की सुई पतली कंधे त्रपेजियस पूरी होने के बाद पूरा होने को लकवा मार गया है और तनाव कम करने के बाद, इस कदम वजन को प्रभावित करेगा कंधे पिन पतली कंधे प्रभाव जानने के लिए।
2. सावधान शराब और तंबाकू की पतली सुई कंधे का सेवन हिट करने के लिए नहीं हो सकता है
सावधान तम्बाकू और शराब के मनमाने ढंग से सेवन करने के लिए नहीं हो सकता है, क्योंकि शराब जाएगा पतली सुई कंधे सामग्री पतली सुई कंधे खेलने के बाद - बोटॉक्स अवशोषण और एक प्रभाव की गतिविधि है, लेकिन लात-पिन पतली कंधे के बाद, इंजेक्शन स्थल पर त्वचा अपेक्षाकृत कमजोर, पेय है घाव एलर्जी का कारण हो सकता, लेकिन यह भी कंधे के दर्द शक्तिहीनता बढ़ाया के लिए सीसा।
3. सावधान पतली सुई कंधे ज़ोरदार अभ्यास हिट करने के लिए नहीं हो सकता है
संयुक्त राज्य अमेरिका के लिए खेलने के बाद थे पतली कंधे पिन ज़ोरदार अभ्यास में भाग नहीं सावधान रहें, कि गहन व्यायाम पसीना, और पसीना जब बैक्टीरिया के शरीर पतली सुई कंधे संक्रमण होने का खतरा खेलने के बाद, में वृद्धि होगी तो घटना। आम तौर पर पतली सुई कंधे समाप्त एक सप्ताह के बाद मध्यम तीव्रता व्यायाम हो सकता है, ज़ोरदार अभ्यास तीन सप्ताह या उससे अधिक समय के अंतराल की आवश्यकता है।
