Ingwer-Bubble-Bad kann abnehmen?
Ingwer-Bubble-Bad hat einen gewissen Gewichtsverlust Effekt, vor allem für Ödeme, Schwellungen Menschen Wirkung ist offensichtlicher. Das klingt wie ein Gimmick für Gewichtsverlust-Produkte, aber Ingwer hat eine solche Rolle zu spielen. Ingwer-Phenol kann Körperfett zersetzen, lassen Sie das schlechte mit Schweiß entladen.
Auf der anderen Seite kann es auch die Ausdehnung von Nervenenden anregen, die Sekretion von Adrenalin fördern, die Durchblutung des Körpers beschleunigen lassen. Ingwer kann den Stoffwechsel des Körpers fördern, vor allem für die lästige untere Hälfte des Adipositas-Problems die bedeutendste Wirkung. Die Verwendung von alten Ingwer, um in der Kälte zu Tränken, in den Tagen des Angriffs, kann man sagen, dass kalte dünne Körper doppelten Nutzen! Ingwer enthält ein reiches Ingwer Phenol, das heißt, Ingwer würzig, die eine Art von kann die menschliche periphere Durchblutung fördern, beschleunigen Sie den Körper von giftigen Substanzen entladen, mit Ingwer in den Körper Einweichen wird die Hitze Empfindung machen,
Dann durch ständiges Schwitzen zum Abfall aus dem Körper, so gegen Schwellungen, Ödeme der bedeutendsten Wirkung.
Mit welchem Bad können Sie abnehmen?
1, badebad Chinesisches Kräuterbad kann nicht nur Baden, sondern auch in den menschlichen Körper eindringen, die Wasserverteilung und die Durchblutung des Körpers verbessern, den Zweck der Ausbaggerung von Knochen und Gelenken und Gewichtsverlust, aber auch der Hautpflege und Schönheit spielen. AllerDings, um eine bessere Wirkung durch das Bad zu erreichen, sondern müssen auch für eine lange Zeit bestehen, und diese Methode ist besser geeignet für Menschen mit besseren Körperbau.
Frauen, die ein Bad abnehmen wollen, können direkt in die Apotheke gehen, um sich ein paar Bade Drogen zu kaufen, können gute Ergebnisse erzielen.
2, grüner Tee einweichen Zunächst einmal haben grüne teereste getrunken oder haben Teebeutel in Baumwollbeutel oder Strümpfe im Inneren getrunken, legen Sie die Tasche in die Badewanne kann ein Bad nehmen, müssen 20 Minuten durchführen. AllerDings kann kein anderer Tee verwendet werden, um im Bad zu Tränken, grüner Tee ist erforderlich, weil der grüne Tee enthält Koffein und Katechin, kann die Stoffwechselrate von Fett zu erhöhen, kann auch effektiv das Fett zu treffen.
Vor allem grünes teebad, während das Trinken von grünem Tee, mehr in der Lage, eine bessere Form Wirkung zu erreichen.
3, in Ingwer Saft einweichen Verwenden Sie zuerst den alten Ingwer, um den dicken Ingwer Saft zu kochen, und dann nehmen Sie 30 ml Ingwer Saft in 40 Grad der Badewanne im Inneren gegossen, dann genießen Sie 15-20 Minuten, kann dies die Durchblutung des Körpers gut, Fett und Kalorienverbrauch zu beschleunigen.
Schweiß und Schwitzen können nach einem Bad auftreten, was natürlich die Wirkung der Schlankheitskur erreicht.
Der richtige Weg, um in einem Bad Gewicht zu verlieren 1, die Bade Wassertemperatur muss zwischen 38-40 Grad Celsius eingestellt werden. Und mehr als 1,5 Stunden nach dem Essen mehr geeignetes Bad. Nach dem Bad zur Ruhe, mit einem starken saugfähigen Handtuch wickeln Sie den Körper, und dann auf die Form der Körpercreme reiben, bleiben Sie auf der Körpertemperatur kann helfen, zu absorbieren.
Trinken Sie mehr Wasser nach dem einweichen, um das verlorene Wasser wieder aufzufüllen. 2, in der Regel, zuerst in Wasser für etwa 5 Minuten einweichen, lassen Sie die Poren alle offen, reinigen Sie den Kapillar Schmutz, lassen Sie den Körper völlig entspannt. Dann der Körper der lokalen Übung oder Massage. Nach etwa 10 Minuten lassen Sie den entspannenden Körper die Badewanne verlassen.
Dieser Wiederholungs Zyklus kann einen schlankheitseffekt erzielen. 3, das ideale Schlankheits-Bad Zeit zu arrangieren: 10 Minuten einweichen, aufstehen und drei Minuten ruhen lassen, zwei Mal wiederholen. Die Zeit zum Einweichen ist für 10-15 Minuten am geeignetsten.
Das Bad kann mit Bauchatmung kombiniert werden, zusätzlich zu der Rolle der Schlankheitskur, aber auch, um den Herz-und Lungen Effekt zu stärken. 4. der Wasserstand, den Sie einen schlankheitseffekt erhalten wollen, liegt ungefähr unter dem Herzen, was der Hälfte des Körpers entspricht, der in einer Badewanne einsickert.
Dadurch können die Körperteile der Organe dem entsprechenden Druck standhalten, gepaart mit Wassertemperatur Effekt, nachdem der ganze Körper viel Schweiß sein wird. 5, im Bad, wenn Sie von einfachen Gliedmaßen Dehnung und Massagebewegungen begleitet.
Zum Beispiel, das Heben der Beine, oder das Massieren der Arme, Hüften und Taille, und Beine und so auf jeder kann dünner Körper sein, kann die Wirkung bedeutsamer machen. Ist es effektiv, Gewicht in einem Bad zu verlieren?
