Perché la vita crescono modello di grasso
In realtà fa sì che la vita di avere il modello di grasso per avere molte ragioni, tra i quali il più comune è anche la maggior parte di tutti riguarda la ragione è l'accumulo di grasso, soprattutto in breve tempo veloce grasso lungo provoca facilmente il tessuto cutaneo a comparire la fessura, forma così il modello di grasso. La pelle diventa fragile a causa dell'elasticità delle fibre, e si rompe durante il processo. Pelle in tiro, allungamento, affetti da trauma, causando danni alla pelle, vi è un modello di grasso. In particolare, l'accumulo di grasso, l'accumulo di più veloce l'elasticità della pelle stessa, in modo che la pelle si rompe, con conseguente rughe. Inoltre, la comparsa di obesità, può anche essere collegato alla secrezione della corteccia surrenale, la secrezione glucocorticoide troppo, inibirà la funzione delle cellule della fibra della pelle, la decomposizione dell'elastina, con conseguente linee di grasso.
Questo è anche un sacco di gente, ovviamente, molto sottile, ma appaiono pattern FAT. In un primo momento, il modello di grasso è superiore alla superficie della pelle, quindi, sarà parallelo con la superficie della pelle, formando un modello irregolare, la pelle a strisce concave, nella zona della depressione, la pelle diventa molto sottile, la superficie della pelle sarà lucido, fino a diversi centimetri, la larghezza è di circa un centimetro, il colore è rosso-viola. Lentamente, come l'età diventa più grande, il colore delle linee di grasso comincia a chiudere con il colore della pelle, mostrando una traccia di colore chiaro.
Il fisico diverso appare il modello di grasso, si placa la velocità di essere diverso, ma in generale, dopo la pubertà, il modello di grasso svanirà lentamente, scompare.
Che ne dici di un tatuaggio grasso sulla vita?
Vuoi rimuovere il grasso in vita è principalmente alla vita sottile, ma se il modo di vita sottile può essere più pesante, così piccola serie da sport e dieta due aspetti per tutti di raccomandare alcuni metodi:
1, in esecuzione Nel corso del funzionamento, il corpo può esercitare completamente la coscia e l'anca della vita, di modo che il grasso locale nel muscolo, in modo da diluire l'effetto grasso della vita. Durante l'esecuzione, è necessario scegliere di jog, eseguire quando gli alti e bassi del corpo non può essere troppo grande, deve essere delicato.
e di mobilitare il meccanismo del corpo, in modo da accelerare la funzione metabolica del corpo, in modo che il corpo all'interno del grasso in eccesso viene rimosso, in modo che possa dissolversi automaticamente in vita sopra le linee di grasso.
2, dieta Credo che tutti noi automatico, cibo in fibra grezza con disintossicazione e l'effetto snellente. Così, gli amici che vogliono diluire il modello di grasso deve mangiare più zucche, sedano e Taro e patate dolci e altre verdure e cibi che sono ricchi di cellulosa nei pasti abituali, che può accelerare i movimenti intestinali e ridurre la quantità di grasso che si accumula nel corpo. Mangiare più alimenti contenenti collagene può anche aumentare l'elasticità della pelle.
Questo metodo può anche raggiungere l'obiettivo di ridurre il modello FAT.
Come ridurre il peso della vita dei più efficaci
1, alzi le vostre gambe e ruoti la vostra caviglia per rimanere in piedi, alzi le vostre gambe mentre inspirate, mantenga il vostro respirazione relaxed mentre girando la vostra caviglia, quindi espira e distenda. 2, si trovano piatta e sollevare la parte superiore del corpo per rimanere piatta, e quindi utilizzare la forza dell'addome per sollevare la parte superiore del corpo, e la terra in un 30 ~ 60 度, in questo angolo fermarsi per 5 secondi, e poi cadere.
Ripetere questa azione per 3 gruppi, 15 volte per gruppo. 3, la parte superiore del corpo e due piedi sollevati di tipo V seduta sul tappetino, mani palme rilassamento naturale su entrambi i lati, per mantenere la respirazione naturale, le mani del palmo relativamente piatta di fronte al corpo, inalare, vita-addominale forza, busto superiore e piedi allo stesso tempo sollevato, V-tipo, gambe e doppio braccio di tipo parallelo, il corpo di mantenere un equilibrio di Rallenta.
Ripetere circa 10 volte.
4, due piedi separati con il braccio sinistro per tenere la parte posteriore della sedia, il piede destro sollevato, con il piede sinistro delle dita per sostenere il terreno, il centro del corpo inclinato a sinistra, gamba destra e gamba sinistra 90 gradi, in modo che le mani del braccio vicino all'orecchio, il corpo è inclinato all'estremo a sinistra, ripetere questa azione 30
5, il corpo in piedi a terra, i due piedi separati con la larghezza delle spalle, le mani aperte le palme verso l'esterno, gomiti piegati in w, e poi allungare il braccio in V, e poi di nuovo al W braccio teso verso il basso V, palmo di fronte indietro, ripetere l'azione 30 volte può
6, il corpo in piedi a terra, di nuovo al W sotto il braccio di allungamento verso il basso V, palme rivolte verso l'alto, le braccia alzato e posto nel petto, Palm parente, braccio destro verso l'alto, braccio sinistro verso il basso, le braccia rese 180 gradi torna all'inizio dello stato, ripetuti esercizi 30 volte dopo il cambio di ripetere il braccio pratica 30 volte. Cosa devo fare se ho grasso sulla vita?
