諺に通り、古い家、宝物は今、ほぼすべての家族は、老人を持っている。なぜなら年齢の高齢者、あなたの病気の数を産むだろうかはるかに。小さな今日の皆のための物理的な機能、低免疫、深刻な衰退紹介、4つの一般的な老人病、家庭の高齢者に注意してください！
1つの心臓病
今すぐ秋と冬の機会に、それは心血管疾患のステージの発生率が高いです。彼の家のこの段階では突然死を起こしやすい、高齢者の世話をします。
家族が高齢者の心臓病の歴史を持っていた場合、それは便秘を防ぐために、より多くの腹部をマッサージ、より多くの野菜を食べるのがベストです。なぜそれが？実際には、排便を強制するとき、息が停止しますので、腹部および横隔膜の筋肉が強く収縮した、腹圧について心筋酸素消費量を増加させ、血圧の突然のジャンプを引き起こし、増加、誘発狭心症、厳しい突然死を引き起こす可能性があります。
2骨粗しょう症
ほとんど骨折や骨粗しょう症の他の悪影響を引き起こして、前の人が気づいていない骨粗鬆症の発症秘密は、高齢者に起こる。成長している人口の高齢化によって、骨粗しょう症は、社会的になってきました質問。
骨粗しょう症に苦しんで高齢者は1日30分、最高の時間は、午前中にあるために運動を確保するために、運動量を1日ごとにお勧めします。、激しいない運動を行う上で定期的な運動の基本は、あなたがサプリメントに適切なカルシウムのサプリメントを取ることができます何をすべきかカルシウム。
3糖尿病
先進国における糖尿病の高齢者の有病率の後者のほとんどが高齢者糖尿病の2型糖尿病は、全体的な傾向は南部よりも北部中国で開発されたよりも高く、農村部よりも都市部の西より東、有意な性差。
糖尿病だけでなく、病気を引き起こすことは容易であり、病気の数は簡単に一つに巻かれ、患者を与えるとその家族は、多くの痛みをもたらす。高齢者のニーズを、自分の状況に応じて、適切なケアを行います。
4癌
死者1人ががんで死亡した6の世界平均は。がんは、ヒトの健康のナンバーワンキラーとなっている。人口の19.31パーセントと中国は世界のがん発生率の21.79パーセントを占めています。人口高齢化は、わが国における癌の発生率が高いの主要な要因です。
高齢者の物理的劣化、低免疫、多くの人々に他の高に比べて癌のリスク。癌を予防するためには、高齢者の終了アルコールの制限、バランス仕事と休息をお勧めします、夜更かししないでください。定期的な身体検査、毎年、および腫瘍を行いますスクリーニング、予防措置。
