A artrite do joelho é uma doença articular comum, e o principal sintoma é a dor no joelho. Nós dizemos frequentemente que o exercício apropriado contribui à saúde comum, mas não é necessário exercitar quando o joelho é dorido.
Então, quando a dor no joelho, se o resto ou o movimento?
Porque a artrite do joelho é causada por um fator complexo, por exemplo, nós somos obesos pode aparecer mais cedo artrite do joelho, não exercício é propenso a obesidade, e exercício causará dano articular, que é em si uma contradição. Os peritos ortopédicos dizem que se você quer impedir ou melhorar a situação da artrite do joelho, nós devemos razoavelmente arranjar a vida, exercício moderado.
No tempo de ataque inflamação do joelho, é preciso descansar, quer através da chamada multi-atividade para conter a artrite do joelho, vai dar um tiro no traseiro.
Portanto, nos sintomas da artrite do joelho, quando você ainda está no hospital para receber tratamento, é importante para descansar, principalmente, desta vez não pense sobre esportes.
Ele ajuda a prevenir a recorrência da artrite do joelho após a artrite do joelho é curada eo exercício adequado é mantida.
Além disso, diariamente comer mais alimentos ricos em cálcio (como leite, queijo, camarão, pasta de gergelim, etc) também ajuda a prevenir a recorrência da artrite do joelho. Dor no joelho é este descanso ou exercício? O médico disse que sim...
