شما می توانید پاهای خود را با فلفل قرمز خشک لاغر?
پرنیان آنلاین حباب خشک فلفل پا اثر پا نازک خوب است، در واقع پا حباب آب داغ عمومی شده است قادر به کمک به از دست دادن وزن، بدون نیاز به استفاده از فلفل قرمز خشک است چون پا حباب خشک فلفل واقعا ناراحت کننده است.
گفته می شود که هر شب در footbath شستشو (سطح آب می تواند شیب به نیم ساق پا) با حباب آب جوش پنج تا 10 فلفل قرمز خشک و آب فلفل قرمز است تقریبا کردن، اضافه کردن آب سرد درجه حرارت تا 35-45 درجه بالا و پایین، با توجه به برنامه های عادی حباب پا خیس خوردن برای نیم ساعت، و سپس انجام درشت ترین و خمیر درست کردن موقعیت اما پا حباب خشک فلفل تحریک برخی در واقع با آب گرم به اندازه کافی است. آب داغ حباب پا موثر پاها به آب برای ترویج جریان خون گرم تاثیر می گذارد و عضلات است نه backlog، در پا احساس بازی راحت، اثر پا نازک خاص. استفاده از آب گرم به خیس خوردن پا در همان زمان پا می تواند، هم می خواهند به پای لاغر می توانید برخی از پودر پا حباب برای اضافه کردن با پا ضربت سخت زدن و مواد مخدر, حباب پا در روند از ران کردن، به سرعت اثر پاهای نازک بیشتر می توانید خرید.
بسیاری از acupoints کشنده بدن انسان را در پایین پا است, برخی اندام های بدن تاثیر می گذارد وجود دارد, که پا می تواند نه تنها نازک پاهای اما نیز بدن خود را سالم تر مانند برخی از پا و پا بوی مشکلات می تواند حل شود.
با چه پا پا نازک می تواند
فرمول یک: برای ادم نوع چاقی
گیاهان دارویی: مقايسه 15 گرم، اغتشاش 15g Pueraria 10 گرم تولید: سه نوع گیاهان دارویی را در 1 لیتر آب سرد خیس خوردن برای 15 دقیقه, گیاهان دارویی برای جلوگیری از از دست دادن مواد دارویی با آب پاک نمی. پس از غوطه ور شدن، اضافه کردن 1 لیتر آب در گیاهان دارویی و سپس شروع به جوش و جوش و برای نیم ساعت پس از جوش بجوش و خروش آمدن. پس از دو لایه گاز با استفاده از فیلتر سوپ پزشکی، دارو پور سوپ را به سطل حمام پا، 40 درجه آب را به پای سه مایل (زانو) برای بهترین اضافه کنید.
خیس کردن در حمام برای 20-30 دقیقه قبل از خواب، روند حمام پا باید دمای آب را در می توانید را بازگشت مداوم عرق کردن بهتر است.
فرمول دو: برای چاقی ضعیف
گیاهان دارویی: افسنطین برگ چوان گنبد windproof 10g ترکه پرک هندی، زنجبیل، Qiang زنده 15 گرم تولید: تمام گیاهان نیز ملزم به 15 دقیقه قبل از اضافه کردن 1 L به جوش در آتش در 1 لیتر آب سرد بخیسانید. بیشتر گیاهان با یک لایه نازک از گاز، آسان به جوش پس از پایان آب سوپ پیچیده می. جوش به جوش پس از جوش تغییر کوچک آتش، همچنان به جوش 1 ساعت پس از برداشتن کیسه گیاهی سوپ به حمام پا را می توان آب بالا مستغرق مچ پا.
نگه داشتن درجه حرارت آب در حدود 40 درجه، چوب را به حمام برای نیم ساعت یا بیشتر.
فرمول سه: برای هضم نوع چاقی
گیاهان دارویی: شاخه های زنجبیل، توت زالزالک 5 گرم هر هسته عناب هر پانزده گرم خشک تولید: گیاهان دارویی در 1 لیتر آب سرد خیس خوردن برای 15 دقیقه با گاز لایه پس از اضافه کردن 1 L به جوش, جوش پس از آتش کوچک سرخ برای نیم ساعت ادامه می توانید از آب سوپ بریزید پیچیده.
دستگاه گوارش و چاقی میلی متر معمولا سوء هاضمه، ورم دستگاه گوارش و سایر مشکلات، چربی دور شکم نیز بارز ترین حمام وقتی آب برتر مچ پا، درجه حرارت حدود 40 درجه حباب حمام زمان 40 دقیقه.
فرمول چهار: برای چاقی کمبود خون
گیاهان دارویی: پایه paeoniae rubra، گلرنگ 15 گرم گلپر 20 گرم تولید: سه نوع از گیاهان دارویی ابتدا برای 15 دقیقه خیس خوردن و قرار داده و سپس در 2 لیتر آب جوش به جوش، خاموش کردن آتش کوچک ادامه جوش 40 دقیقه، فیلتر Tisane به همراه 40 درجه آب گرم به شکم گوساله برای حمام غرق. کمبود خونی چاقی بدن پف کردگی ناشی از کمبود چی، این نوع دختر دست و پا قاعدگی به راحتی سرد اغلب، همراه با علائم ادم بی نظم است.
می خواهید برای کاهش وزن باید اول چی و خون مکمل، اجازه غدد درون ریز و متابولیسم بازگشت به سطح نرمال.
فرمول پنج: برای چاقی نوع چربی
گیاهان دارویی: زمستان پوست 200 گرم، poria کوکوس 100 گرم تولید: زمستان پوست انتخاب تازه، با کوکوس poria پیچیده چون پوست زمستان فاسد پس از پخته همراه با گاز به 2 لیتر آب جوش مشکل فیلتر، بنابراین باید با گاز پیچیده. همان پس از آتش کوچک به مدت نیم ساعت پس از پایان با Tisane و آب گرم می تواند مستغرق مچ پا, سرخ جوش است کنترل درجه حرارت آب در حدود 38 تا 40 درجه.
بهترین به پا خیس خوردن قبل از خواب با هر بار حمام در حدود 20 دقیقه است.
راهنمایی لاغر پا 1 سرعت رفتن، بیشتر پرش طولی، پاهای بلند چند کمتر نشسته ایستگاه کمتر کمتر چاق و خپل.
گردش خون ضعیف در اندام تحتانی و باعث نگاه پاها متورم و متورم جلوگیری می کند. 2 در هر زمان ممکن بر روی نوک پا راه رفتن مانند انتظار برای اتوبوس، هنگامی که فاصله پله ها کار و غيره.
بلند مدت تبدیل خواهد شد پیدا کردن نه تنها گوساله است بلند و باریک، حتی مچ پا فوق العاده بلند و باریک است.
3، آیا نمی پرش این پاها به طور جدی تحت تاثیر خطوط پا. 4، کمتر باقی بماند تا اواخر.
کمبود خواب باعث می شود بدن برای کاهش سوخت و ساز بدن، بدن از سموم و ضایعات بیش از حد دشوار است برای تخلیه آزمايشگاهی، منجر به پای ادم و چاقی پدیده است. 5 توجه به رژیم غذایی.
خوردن موز بیشتر و دانه های سویا و اسفناج و جلبک دریایی و سایر مواد غذایی حاوی پتاسیم، کمک آب اضافی از بدن, خوردن قند کمتر، نمک بیش از حد مواد غذایی، جلوگیری از تجمع چربی و ادم. 6، تاول چوب به پا با گرم در هر روز و ماساژ برای 5 دقیقه.
به طور موثر می تواند عضلات شل و افزایش خاصیت ارتجاعی خود را کمک می کند. پای این قوم نسخه نازک پاهای قابل اعتماد هستند؟
