말린 고추 발을 난로의 연통
인터넷 소문의 발을 건조 고추는 좋은 난로의 연통 효과가, 사실, 일반 뜨거운 발 목욕은 체중 감량에 도움을 줄 수있다, 말린 고추, 그들의 발을 실제로 더 불편 말린 고추를 사용할 필요가 없습니다.
그것은 매일 밤 족탕 거품이 거의 밖으로했다 등 열 개 붉은 고추, 칠리 소스에 다섯 오픈 물집과 (수위의 절반 다리에 담근 될 수보다 더), 약간 차가운 물을 추가했다고한다, 물 온도는 35-45도까지 조정 아래로, 피트 정상적인 절차에 따라, 30 분 동안 거품하고 두꺼운 다리를 문지르고는 난로의 연통 효과를 재생할 수 있습니다 위치를 시작합니다.
그러나 말린 칠리 발을 약간 자극이, 사실, 뜨거운 물을 효과적으로 혈액의 흐름을 촉진하기 위해 뜨거운 물, 다리에 영향을 미칠 수있는 충분한 온수 발 목욕이다가, 발에서 백 로그 근육이없는 당신이 편안하게 긴장을하고 나면, 난로의 연통 다리를 Chuichui 수있는 동시에 자신의 발에 뜨거운 물을 역할을 할뿐만 아니라, 누가 망치와 다리, 거품 약물을 혼합, 일부 난로의 연통의 발 목욕 분말을 구입하실 수 있습니다 싶어 발 과정에 눌러, 우리는 더 빨리 발바닥에. 많은 치명적인 인간의 침술 포인트를 허벅지에서 난로의 연통 효과를 볼 수 있으며,뿐만 아니라 발 목욕을 난로의 연통 수 있습니다, 당신이 할 수 있도록 일부는 신체의 장기에 영향을 미칠 수 일부 운동 선수와 발 냄새 문제가 해결 될 수있는 것처럼 내 몸은 건강 해졌습니다.
어떤 종류의 발을 스토브 파이프에 사용할 수 있습니까?
제제 1 : 부종 형 비만
약용 재료 : 오동 나무 재료 15g, 피비 15g, 푸에라리아 10g
제작 : 차가운 물 1L에 세 개의 허브는 허브 약용 성분의 손실이 허브에 담가 물 1L의 종료 후 추가하지 않도록 할 것 씻어 15 분 동안 담근 후 조금씩 불이 절반을 고통을 계속 끓는, 가열 비등을 시작합니다. 거즈 스튜의 두 레이어 여과, 스튜 발 욕조에 부어 후 시간. 약 40 도의 뜨거운 물이 발 중 20 ~ 30 분 동안 최고. 취침 목욕은 너무 Zusanli (무릎)을 추가 할 수 있습니다 등이 땀을 흘릴 수 있도록 수온을 유지하는 것이 좋습니다.
포뮬러 2 : 약한 비만
허브 : 잎, 쓰촨 돔, 바람 10g Guizhi, 생강, 15g의 Notopterygium
생산 : 모든 약재는 1L의 차가운 물에 15 분 동안 담가서 물 1L를 더해 화재에 요리해야합니다. 약재는 조리 후 육수를 용이하게하기 위해 거즈의 층에 감쌀 수 있습니다. 끓으면 작은 불로 변하고 1 시간 동안 계속 요리하고 약재 포장을 벗기고 발 목욕에 국물을 부어 발목에 물을 담글 수 있습니다. 수온을 약 40도 정도로 유지하고 약 30 분 동안 목욕을 계속하십시오.
포뮬러 3 : 소화기 비만
약용 재료 : 말린 생강, 뽕나무 가지, 산사 나무속 5g, 대추 커널, 각 15g
생산 : 차가운 물 1L에 15 분간 담근 후 거즈로 감싸서 물 1L를 넣고 끓으면 약한 열로 바꿔 30 분간 계속 끓여 국물을 뺀다. 소화기 비만증 MM 모두 소화 불량, 위장 bloating 및 기타 문제, 허리와 복부 비만도 가장 분명합니다, 발 목욕의 물은 발목보다 높은이며, 물 온도는 약 40도이며, 목욕 시간은 40 분입니다.
공식 4 : 혈액 부족 유형 비만을 위해
약용 재료 : 붉은 모란, 홍화 각 15g 안젤리카 20g
제작 : 세 가지 허브가 15 분 동안 담가 후 작은 화재 요리는 40 분 동안 계속 떨어져 끓는 2L하기 위해 끓는 물에 넣고 침수 결핍 형 비만에 40 °의 달인 송아지 발 목욕과 여과 그 내분비 및 신진 대사가 정상 수준으로 돌아 있도록 생체 내에서 혈액의 부족으로 인한 붓기는 동안 부종의 증상을 동반 쉽게이 여자 차가운 손과 발을 자주 생리 장애는,., 혈액을해야합니다 무게를 잃고 싶지.
포뮬러 5 : 지방 비만
의학 : 멜론 피부 200g, 100g Poria의
제작 : 신선한 멜론 피부는 2L의 물 끓는, 필터링 된 삶은 하드 피부로 인해 멜론에 함께 포장 거즈로 Poria의와 선택, 그래서 조금씩 불을 끓는 절반 끓는 후 동일한 거즈를 사용합니다. 시간과 발목에 뜨거운 물 홍수 달인의 종료 후, 온도는 약 38 ~ 40도에서 제어. 취침 최고의 발, 목욕 20 분마다.
스토브 파이프 팁
1 등 활발한 걷기, 더 수직 점프, 더 다리, 다리가 부어 것으로 나타 때문에,이 가난한 하체의 혈액 순환을 방지 적게 방송국 덜 쪼그리고 앉아있다.
2 등 계단 등 다른 자동차에 대한 모든 가능한 시간 발끝, 작업 공간에서 장기적으로뿐만 아니라, 심지어 매우 가느 다란 발목을 슬림하게 송아지를 찾을 수 있습니다.
3, 다리를 쪼그리고 앉아서 - 이것은 다리 라인에 심각하게 영향을줍니다.
4, 늦게까지 머물러 라. 불충분 한 수면은 신체의 신진 대사를 늦추고 신체의 독소와 과도한 낭비는 배설하기가 어렵고 다리에 부종과 비만을 초래합니다.
5,식이 요법에주의하십시오 바나나, 콩, 시금치, 해초 및 기타 칼륨 함유 식품을 더 많이 섭취하고 과도한 수분을 몸에서 제거하고 설탕을 덜 먹고 소금을 많이 적셔서 지방 축적과 부종을 피하십시오.
6, 따뜻한 물을 사용하여 매일 발을 담그고 5 분간 마사지하면 효과적으로 근육이 긴장을 풀고 탄력을 증가시키는 데 도움이됩니다.
