موٹاپا طرز پر اس کے سینے صدر
عام طور پر موٹاپا پیٹرن پٹھوں فائبر کی موٹاپا پیٹرن نتائج ھیںچ کیونکہ نہ سینے میں ہونے کا امکان، موٹاپا پیٹرن کی لڑکیوں طویل ٹانگوں یا کمر پر بنیادی طور پر ہے، لیکن سینے، موٹاپا پیٹرن کے صدر پر انکار نہیں کیا ہے، ، تو کسی بھی سائٹ کا تجربہ کرنے کا امکان ہے.
توسیع پروفائل کہا جاتا مسلسل نمبروں، سفید لائنوں، جو، پرائمری جلد atrophy کے، ابتدائی گلابی رنگ دھاری دار ہے ایک طویل وقت ہلکا کر دیا کے بعد بننے حمل کی وجہ سے مسلسل نمبروں. کوئی علامات مختلف میں مختلف حالات کے تحت پائے جاتے پارٹس، مسلسل نمبروں کے پیٹ پر، ران مسلسل، بلوغت کے نشانات اکثر corticosteroids کے انتظامیہ کی وجہ سے کے medial کے femoral، ہپ اور واپس کمر میں پایا جاتا ہے اس وقت ہوتی ہے اندرونی پرتوں اور دیگر اسٹاک میں پایا جاتا ہے پائے جاتے ہیں.
موٹاپا پیٹرن ایک توسیع کی جلد پر عضلات یا ہڈی اور چربی حجم اضافے بہت تیز، رفتار کی وجہ سے ہے، توچیی لچکدار ریشوں طرح کے پیٹرن کی تشکیل کے لئے نکالا. ظاہری شکل کو متاثر سینے میں پایا جاتا ہے، جلد سے ختم کرنے کے لئے کیا کرنا ہے کے بعد سے، کولیجن میں امیر کچھ کھانے کے معمول کے نقطہ ہٹا دیا تیل اور طرح مسح کر سکتے ہیں.
وجوہات سینے پر موٹاپا پیٹرن ہیں
سینے پیٹرن ضرورت سے زیادہ ترقی کی وجہ سے ہونے موٹاپا کی وجہ سے ہو سکتا ہے.
کی موٹاپا پیٹرن کی بنیاد پر ہٹا دیا جاتا ہے چھاتی موٹاپا پیٹرن کی وجہ سے، عام طور پر، بنیادی طور پر جسم میں چربی کی طرف سے ترقی کے مرحلے میں چھاتی چربی پیٹرن کی وجہ تیزی خطے کولیجن فائبر کشیدگی میں چھاتی کے علاقے سبب جلد dermis کے پرت میں جمع نہیں مزید آگے جلد کی سطح کے ایک گلابی یا سرخ لکیری کنارے پیدا. بنیادی عنصر dermis کے میں لچکدار بھوگرست ٹوٹ جاتا ہے کی وجہ سے ہے.
چھاتی موٹاپا پیٹرن اکثر ظہور پر ایک بڑا اثر کے نتیجے میں، چربی لائنوں چربی پیٹرن کو ہٹانے کی ٹھوس طریقہ کار کو فوری طور پر پایا جا سکتا ہے کہ بہت زیادہ امید ہیں بھیڑ سینے کے لئے ایسا ہے، سینے کی موٹاپا پیٹرن کے لئے موٹاپا پیٹرن کے شکار حصوں ہے سینے موٹاپا یقینی بنانے کیلئے اثر پیٹرن، وجوہات میں سے موٹاپا پیٹرن کی خصوصیات کے ساتھ مل کر سینے پر توجہ دینے، وقت، سائز کی حد اور ظہور کے دوسرے پہلوؤں کے اس کی لمبائی عوامل.
سینے پر موٹاپا کیا ہے؟
1، مساج
مساج موٹاپا کو ختم کرنے کے لئے سب سے آسان اور آسان ترین طریقوں میں سے ایک ہے. مساج ہر روز مؤثر طریقے سے موٹائی کو ختم کر سکتا ہے. سب سے پہلے، موٹاپا کے علاقوں میں مساج کریم یا ضروری تیل کو لاگو کرسکتے ہیں، پھر آہستہ آہستہ مساج. آپ سرکلر تحریک یا نرم پریس کا استعمال کرسکتے ہیں. مساج کا وقت 10 منٹ سے زائد رکھنا ضروری ہے اس سے پہلے کہ آپ اثر کو دیکھ سکیں. مساج کے بعد آپ مساج کے علاقے کو پانی کے ساتھ صاف کر سکتے ہیں، پھر کولنج کو لاگو کریں. جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات، جلد کو جلد سے جذب کرنے کے لۓ، مساج صرف چربی لائنوں پر دباؤ پیدا نہیں کرسکتے بلکہ داخلی چربی لائنوں کے خاتمے کو فروغ دینے میں بھی مدد کرسکتے ہیں، لہذا چربی لائنوں کو ختم کرنے کے لئے مساج پر زور دینا ہوگا.
2، کھیلوں
آپ اکثر کچھ یروبیک مشقیں جیسے چلتے، تیراکی، سائیکلنگ وغیرہ وغیرہ کر سکتے ہیں. یہ کھیلوں کے طریقوں چربی کی کھپت کے راستے میں تیز ہوتے ہیں، اور جسم کی چربی آہستہ آہستہ ہوتی ہے، جس سے جلد اچانک کم نہیں ہوسکتی ہے. آرام دہ اور پرسکون موٹاپا لائنوں کی ظاہری شکل کی طرف جاتا ہے. چربی کی لائنوں کو ختم کرنے کے لئے مشق بہترین طریقہ ہے. اس کی وجہ سے آہستہ آہستہ استعمال ہونے والی چربی کا سبب بن سکتا ہے، اور جسم کی پٹھوں میں اضافہ ہوتا ہے، جو چربی لائنوں کو کم کرنے میں کردار ادا کرسکتا ہے.
3، غذا
موٹاپا کو روکنے اور ختم کرنے کے لئے، ہمیں غذائیت پر توجہ دینا ہوگا. غذائیت سے زیادہ اور نیچے نہیں ہونا چاہئے. وقت کی مدت کے دوران زیادہ وقت میں، اور زیادہ عرصے سے زیادہ غذائیت سے بچنے کے لئے. یہ thinning ہے. یہ موٹاپا کے تمام اہم وجوہات ہیں. موٹاپا کو روکنے اور ختم کرنے کے لئے، آپ کو ایک مناسب غذا بنانا ہے، سائنسی غذا کی ترقی کرنا، بہت زیادہ چکنائی کھانا نہیں کھاتے، اور عام طور پر مزید کھاتے ہیں. کچھ پروٹین یا کولیجن، جیسے سور کی ٹرانسرز، چکن کے پاؤں، مچھلی اور دیگر کھانے کی اشیاء، جسم میں چربی کی جمع سے بچنے کے لۓ، کیلوری کی مقدار کو کنٹرول کرنے کی ضرورت پر بھی توجہ دینا ہوگا.
